КонсультацииАпатия. Депрессия
Хочу вернуть радость жизни, поднять самооценку и избавиться от бессонницы
1076
21 дек. 2018
Дудяяя
Юля. 18 лет, очень давно беспокоит проблема, потеряла радость жить, все стало одной рутинной, каждый день просыпаюсь с мыслью, зачем я вообще проснулась. Бессонница мучает. Очень низкая самооценка, не люблю себя. Периодически посещают плохие мысли. Но я понимаю, что это бред и так делать не надо. Хочется избавиться от всего этого и жить нормальной жизнью. Боюсь без психологической помощи никак не справлюсь.
24 дек. 2018
Продолжайте с ним разговаривать. Выскажите все, о чем думали, все свои тревоги и страхи.
Как сейчас?
Как сейчас?
24 дек. 2018
Дудяяя
Перестал сокращаться, но размеры те же
24 дек. 2018
Дудяяя
Все высказала
24 дек. 2018
Дудяяя
Он не меняется, остается неизменным
24 дек. 2018
Дудяяя
Да
24 дек. 2018
Хорошо. Тогда постарайтесь услышать, возможно, этот шар разговаривает и он что-то говорит?
Вы обязательно найдёте путь как справиться с этим шаром!
Вы обязательно найдёте путь как справиться с этим шаром!
24 дек. 2018
Дудяяя
Надо просто справиться с шаром?
24 дек. 2018
Дудяяя
Я не понимаю его, это больше похоже на хрип, ничего связного
24 дек. 2018
Очень хорошо. Слушайте этот хрип. И наблюдайте, что будет происходить.
Что сейчас?
Что сейчас?
24 дек. 2018
Дудяяя
Он вроде ругается, пытается двигаться, слова неразборчивые
24 дек. 2018
Хорошо, проявите к нему дружеские чувства, нежность, принятие. И наблюдайте, что с ним будет происходить.
24 дек. 2018
Дудяяя
Когда я протянула руку, он отклонялся, когда взяла на рук сказала дрожал, затем мурдыкать как кот
24 дек. 2018
Дудяяя
Подружиться с ним
24 дек. 2018
Дудяяя
Какая то внутренняя часть оторгает его
Похожие консультации
Консультацию ведет
64Отзывов
372Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию