Хочу быть прежним, но не могу. Чувствую грусть, пустоту, апатию, тоску. Вижу всё в мрачном цвете

Вы как будто бы заморозили все свои чувства, Вам бы хотелось их испытывать как раньше, но не получается, даже если сильно захотеть. Скажите, пожалуйста, а позитивные эмоции Вы испытываете? Вы пишите, что с друзьями Вы веселый, это наигранная веселость или Вам и правда весело?

Я если можно поспрашиваю Вас еще, все таки очень хочется Вам помочь

Прошу спрашивайте Я только за!

Радость не наигранная. Она настоящая хоть и короткая.

А может ли быть так, что в какой-то момент жизни Вы запретили себе испытывать какие-то чувства, что бы Вам не было больно? Например, запретили себе быть чутким. Что Вы себе запрещаете?

Это не было умышленно. Скорее всего это защитная реакция.

Да, я понимаю Вас и ни в коем случае не обвиняю. Иногда мы даже на бессознательном уровне это делаем - запрещаем себе что-то чувствовать, чтобы не было больно. Вы защищали себя в то время от какой-то сильной душевной боли. Если человек подавляет регулярно какую-то часть своих эмоций, то со временем это может приводить к депрессии и к таким состоянием как у Вас.

Это вполне похоже на правду.

Мысли о суициде каждый день (Я не воспринимаю их всерьёз. Не в коем случае! Но в них есть какое-то утешение)

Это не навязчивые мысли? Скорее - один из вариантов ухода от душевной боли? Если прокрутить время обратно и вспомнить один из самых печальных моментов в Вашей жизни, после которого Вы сгорели и запретили себе чувствовать некоторые эмоции, что бы Вы вам в тот момент не хватало? Поддержки? Помощи какой-то? Участия? Чтобы та история закончилась со счастливым концом

Да, это один из вариантов ухода от душевнойболи.

Та история закончилась с печальным концом (Как какие-то слова поддержки могли бы её изменить?

Этим летом я открыл душу одной девушке (впервые за сколько лет сделал исключение) потому что все было похоже на то, что она моя судьба, и рядом с ней я чувствовал себя по настоящему счастливым (((

Как понимаете - это была фатальная ошибка. Я не горевал долгое время, на мое удивление, но онемел и закрыл свою душу ещё сильнее.

Я понимаю Вас, очень тяжело открывать душу, говорить о чем-то очень личном и не получить обратной связи. И, видимо, это у Вас уже не первый раз, такая ситуация, где Вам приходилось все больше и больше закрывать свою душу. И чтобы больше не ранить себя, Вы решили заморозить все свои чувства, онеметь. Правильно ли я Вас понимаю, что в такие, тяжелые моменты, никакие слова поддержки не могли бы Вам помочь? Что могло бы Вас утешить в той ситуации, чтобы Вы не закрывались, не прятались от боли, а смогли ее выдержать?

Правильно, в такие моменты мне слова - не поддержка.

Может быть Вы смогли бы дать свой вариант поддержки? Что бы Вы посоветовали своему другу, допустим, который оказался в похожей ситуации?

Забить на это. Сказал бы "Значит не твоё "

Это помогло бы Вам? Если бы Вам так сказали, Вы смогли бы так сделать? - Забить

Не сразу.

Единственный выход из депрессии и апатии в Вашем случае – пойти навстречу этой боли, перестать ее избегать, погрузиться в свои истинные чувства. Только так внутренний конфликт имеет шансы разрешиться и Вам станет легче. Понимаете?

Понимаю. Я её не избегаю, я с ней живу. Это уже будто моя вторая сторона.

Но эти мрачные чувства не уходят

Можно уточнить, что значит вторая сторона?

Значит моя тёмная сторона

Давайте с Вами подведем небольшие итоги и подумаем, куда нам двигаться дальше. Череда невыносимых событий в Вашей жизни привела Вас к тому, что Вы решили заморозить свои чувства, чтобы не было больше больно. Вы стали как Каин в мультике про Снежную Королеву. Сейчас, в Вашей голове еще очень хорошо сохранились воспоминания из прошлого и Вы не разрешаете себе все эмоции. Попробуйте разрешить себе чувствовать ту боль, из-за которой Вы когда-то закрылись. Лучше всего это делать, конечно, очно в присутствие психолога, психотерапевта. Пережить вместе всю печаль, связанную с этими событиями, выговориться, все-все рассказать и обсудить. Если нет возможности сейчас работать со специалистом, возьмите дневник или тетрадь и пишите, обо всем, что было, как было тяжело и невыносимо, проговорить все на бумаге.

Спасибо вам большое за уделённое мне время))) Дело в том, что особо росказать мне нечего (У меня в жизни не было особо таких серьезных проблем, которые вызвали б у меня то, что я имею.

В один миг я разочаровался во всем, что имею общего с этим миром. Я открыл глаза! И увидел, все в темном цвете (А отношения - одно з разочарований, что убедило меня, что смысла нет...