Как полюбить себя? Переживаю разрыв отношений

Можно съездить в отпуск

1. Можно съездить в отпуск
Что еще?

Поднять самооценку, после такиих отношений это надо

1. Можно съездить в отпуск
2. Поднять самооценку, после такиих отношений это надо
Что еще?

А до скольки надо отвечать?

Сколько пишется, но достаточно и 5 пунктов

3. Заниматься с психологом
4. Заняться собой
5. Долго не сидеть одной

Можно съездить в отпуск
Поднять самооценку, после такиих отношений это надо
Заниматься с психологом
Заняться собой
Долго не сидеть одной
Расставьте, пожалуйста, приоритету у пунктов. На 1 место то, что будет для Вас самым эффективным для восстановления позитивного эмоционального состояния.

3,2,5,4,1

1. Долго не сидеть одной
2. Поднять самооценку, после таких отношений это надо
3. Можно съездить в отпуск
4. Заняться собой
5. Заниматься с психологом
- Верно?

1. Заниматься с психологом
2. Поднять самооценку,
3. Долго не сидеть одной
4. Заняться собой
5. Можно съездить в отпуск

Первый пункт в процессе прямо сейчас, поэтому давайте поговорим о втором. Что может поднять Вашу самооценку в первую очередь?

Отношение к себе

Какое оно сейчас?

Жалко мне себя, свое время, много что не устраивает теперь и внутри и внешне

Каким бы Вы хотели, чтобы Ваше отношение к себе стало?

Чтоб я уважала себя, перестала бояться знакомиться с другими людьми, не боялась сказать нет, уделяла время себе и своей внешности,

Каким еще?

Чтоб думала в первую очередь о себе, всё

Расставьте, пожалуйста приоритеты у этих желаний