Парень уверен, что должен видеться с семьёй. Он уезжает к ним, оставляя меня одну

Не знаю. Ездить с ним наверное. Когда он с друзьями. Я считаю что это как раздельный отдых.

Вы ему когда-нибудь это предлагали? С объяснением своих чувств?

Слушать объяснение проблемы он не хочет. А ездить с ним не получается по причине моей работы. И по потому что его дом по пути с его работы.

Получается, что вы остаётесь один на один со своими чувствами? Злостью, обидой, одиночеством, ревностью? И невозможностью как-то технически изменить ситуацию?

Получается да.

Если в целом вас ваш парень устраивает, и вы хотите создать с ним семью, остаётся работать только со своими чувствами, с принятием этой ситуации.

Или вы видите какие-то другие варианты?

Не вижу вариантов. В том то и дело. Работать с чувствами пока не очень удаётся.

Давайте я дам вам к завтрашнему дню задание. Напишите письмо своему парню (ему отправлять не надо). Опишите ситуацию, ваши чувства, напишите все, что хотите ему сказать. А завтра мы его обсудим.

Наверное как то так.

Мне хотелось бы проводить с тобой больше времени. У нас его и так всегда мало. Я злюсь не потому что тебе что то пытаюсь запретить. А потому что хочу разделять эти моменты с тобой. Я болезненно реагирую на твоё отсутствие. Потому что скучаю. Потому что всегда приходится скучать. Я тебе доверяю. Не думай, что дело в этом. Эти конфликты тоже меня не радуют. Но я не могу прекратить это. Я так чувствую, меня это задевает. И потом все получается само. Я тобой дорожу, поэтому пытаюсь смолчать. Но от того что я молчу ещё хуже. Обида никуда не девается. Прости что я так себя веду.

Что бы он мог вам ответить на это письмо? Напишите его ответ.

Я стараюсь проводить с тобой больше времени всегда. Ты для меня всегда на первом месте. Я не делаю ничего плохого. Даже когда не рядом. Я не понимаю твою проблему. В этом я не вижу проблемы, что я поехал на пару дней к друзьям. Ты не права, что себя так ведёшь. Не понимаю зачем ты провоцируешь конфликт.

Если бы любящий близкий человек знал о вашей ситуации и написал вам письмо поддержки, дал совет, какое бы это было письмо? Напишите его

Давай не будем ссорится. В этом нет ничего плохого. Я тоже по тебе скучаю. Мы будем стараться ездить вместе. Но если не будет всегда получаться, то не злись. Ведь в стараюсь для нас. Иногда мне необходимо видится с семьей и это не плохо. От этого ты не становишься менее любимой.

Давай не будем ссорится. В этом нет ничего плохого. Я тоже по тебе скучаю. Мы будем стараться ездить вместе. Но если не будет всегда получаться, то не злись. Ведь в стараюсь для нас. Иногда мне необходимо видится с семьей и это не плохо. От этого ты не становишься менее любимой.

Это очень тёплое письмо. Что бы вы почувствовали, если бы он действительно его написал? Понравился бы вам такой ответ? Если бы вы так и стали делать, вам бы стало легче?

Я бы почувствовала себя нужной. Ответ мне бы понравился и я бы постаралась его принять. И отпускать его к друзьям и семье. Но в качестве исключения из правил. Вроде того. А не по накатанной как сейчас.

Я бы почувствовала себя нужной. Ответ мне бы понравился и я бы постаралась его принять. И отпускать его к друзьям и семье. Но в качестве исключения из правил. Вроде того. А не по накатанной как сейчас.

Попробуйте написать ещё одно письмо от себя (как первое), включив в него ваше пожелание и преимущества такого решения.

Мне кажется, чередовать ваши совместные поездки на выходных и поездки одному - очень конструктивное решение.

Мне хотелось бы проводить с тобой больше времени. У нас его и так всегда мало. Я злюсь не потому что тебе что то пытаюсь запретить. А потому что хочу разделять эти моменты с тобой. Было бы не плохо быть с тобой у друзей или родных. Понимаю, так может получаться не всегда. По стечению обстоятельств. Но если мы будем стремиться прийти к компромиссу и будем чередовать совместные поездки с твоими поездками отдельно, то я смогу менее болезненно реагировать на твоё отсутствие. Эти конфликты тоже меня не радуют. Как и тебя. Поэтому давай попробуем их решить таким способом.

Здорово! )

Как вы думаете, если вы поговорите с ним в таком формате, он вас услышит?

Нужно попробовать. Надеюсь что меня услышат. Спасибо вам.

Попробуйте)