КонсультацииЛичностные проблемы
Проблемы с самооценкой, доверием ко второй половинке, нездоровая зависть и ревность
Я прошу вас пройти тест на созависимость и написать мне результат
Вам надо заняться собой, уделять себе больше внимания. Сместить фокус на себя. Тогда вы и сами будете развиваться, и уже не будете так реагировать. И постепенно научитесь уважать границы других, которые вы сейчас нарушаете. Чтобы это понять, надо учиться выстраивать свои психологические границы
Я вижу у вас много негативных убеждений, которые вам мешают. Эти убеждения, ваши некоторые мысли и вызывают негативные чувства. Например, "от меня все отвернутся"
Высокая степень созовисимости моделей
С созависимостью надо работать, это тема для личной терапии. Выстраивать личные границы, учиться уважать границы других, развивать любовь к себе, проводить сепарацию от родителей и близких, развивать себя как отдельную самодостаточной личность