Навязчивые мысли

Вы конечно же правы - вы интуитивно поймали, чего требует ваша психика. "Да насмотрись ты уже один раз до отвращения и забудь". Насчет количества необходимого вы сами почувствуете - должно наступить пресыщение, когда очередной сюжет смотрите и уже скука, уже хочется ерундой этой не заниматься. Физиологически утомление наступает минут через 40.
Думайте о чем хотите и о ком хотите - это не имеет значения. Вы, Денис, лучше всего понаблюдайте и обратите внимание на игру актеров и кто, как себя ведет, поймайте кто там фальшивит. Для многих людей это просто развлекательный ритуал, они даже не делают соответствующих лиц, скучают, болтают, думаю о своем - жизнь-то продолжается. Никто же не сходит с ума, что зима наступила, листья облетели и т. д. Потом будет весна. С эмоциями тоже так - после грусти обязательно наступает радость. Так нервная система устроена - не может долго жить на одном возбуждении или на торможении. Обязательно будет переключаться.

Спасибо Вам за ответы! Попробую!

Желаю вам успеха, Денис :) У вас так много интересных событий и дел в жизни - не надо зацикливаться ни на чем.

Ирина Корнилова,

Еще раз спасибо! :) Вы отличный психолог и человек!)

deniss, подскажите пожалуйста, тему можно закрыть?
Вы можете оставить свой отзыв о консультации и работе форума здесь.
Так же рекомендуем раздел Психологи говорят, где Вы найдете много интересных и полезных статей.

Merbay,
да, мне помогли, можете закрывать

deniss:thumbsup::)