КонсультацииОтношения в парах

Барьер перед близостью с мужчиной. Страх секса. Как от него избавиться?

956
15 февр. 2021
Мария
У меня вопрос довольно интимного характера, ибо касается барьеров близости с молодым человеком. Для начала хочу сказать о семье, в которой росла, ибо предполагаю, что в этом есть связь. Где-то в начале подросткового возраста мои родители ударились в религию. И почти все принципы, по которым раньше жила моя семья сильно изменились, что повлекло за собой сильный резонанс в моей личности. В том числе, что касается близости до брака. Я считаю, что это нормальное явление, но мои родители строго придерживаются обратной мысли. Я знаю их мнение на этот счёт и возможную реакцию на то, если бы я переступила эту черту. На самом деле это касается всего вокруг меня, я постоянно думаю о том, одобрили бы это родители и чувствую вину, если понимаю, что нет. Я встречаюсь с молодым человеком уже полгода, доверяю ему, он - тот, с кем я действительно хочу сделать этот шаг. Неделю назад запланировано мы пару дней провели вместе и я знала, что у нас всё может произойти. За день до этих дней начался беспокойный сон (по симптомам очень похоже на панические атаки). После первого дня ночью было то же самое. А во второй стало плохо и вовсе на квартире, когда мы проводили время вместе. До самого процесса дело не дошло как раз из-за бешеного чувства тревоги. Я сомневалась, что проблема в страхе перед сексом. Но показательным было, когда прошла тревога именно после окончания этих двух дней. Сейчас я узнала, что мч снова планирует домашнее времяпровождение на днях. И это чувство снова накрывает. Не знаю, что с этим делать. Ибо я хочу близость с ним. Но мой организм всячески даёт понять, что против моих желаний. Возможно, причины другие, но я не понимаю где их искать. Помогите разобраться пожалуйста.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 февр. 2021
Мария

Правда?

18 февр. 2021

Конечно правда, ведь решение твоей проблемы находится внутри тебя самой. Моя задача всего лишь помочь тебе найти ответы внутри себя.

18 февр. 2021

Я предлагаю тебе завтра перечитать наш "сократовский" диалог (это такой метод, используемый в когнитивно-поведенческой терапии), который я применил в нашей консультации. И написать свои впечатления. Написать можешь и сегодня.

А потом мы продолжим работу завтра.

18 февр. 2021
Мария

Я подумаю, стоит ли продолжать...

18 февр. 2021

Это твой выбор. Но подумай о проблеме, которую ты заявила. И если ты считаешь, что найдешь другой подход к её решению, то это твоё решение.

Решить проблему в ходе демо консультации я не обещаю, это и невозможно сделать без основной работы. Но пути решения мы точно найдём, тем более, что они мне ясны из самого запроса.

Проблема ведь в том, что ни один специалист за тебя не пройдёт этот путь.

Если считаешь, что возможности демо консультации исчерпаны, то можешь её просто завершить. Если захочешь, то напишешь отзыв о моей работе, если не захочешь можешь просто завершить, нажав на кнопочку.

18 февр. 2021
Мария

Прости, я не имею права злится на тебя... Я прочитаю и продолжим... Я хочу понять что происходит со мной

18 февр. 2021
Прости, я не имею права злится на тебя... Я прочитаю и продолжим... Я хочу понять что происходит со мной

Это я тебе объясню.

Началось критическое переосмысление своих установок и разделение своих от чужих. В результате пошло сильное раздражение.

Но это всего лишь начало процесса.

Именно поэтому я и сказал, что в ходе демо консультации мы не решим проблемы, но точно приблизимся к её осознанию.

18 февр. 2021
Мария

Хорошо, спасибо!

19 февр. 2021

Мария, не решилась написать?

19 февр. 2021
Мария

Владимир, я перечитала, только сделала себе плохо.

20 февр. 2021

Это значит, что мы начали погружаться в саму суть твоей проблемы.

И какое решение приняла: завершать консультацию или продолжать?

20 февр. 2021
Мария

Я хочу предложить

20 февр. 2021
Мария

Предложить тебе продолжить, если можно

20 февр. 2021

Да, мы можем продолжить. Но тема уже показала насколько болезненно к ней прикасаться.

20 февр. 2021
Мария

Я понимаю, что будет не сладко

21 февр. 2021

Мария, мы можем сейчас продолжить?

21 февр. 2021
Мария

Да, могу

21 февр. 2021

Можешь описать свои ощущения от работы, которую сделали?

21 февр. 2021
Мария

Я прочитала свои ответы, не очень приятно, я отвечаю в соответствии с правилами. Но не как я по настоящему думаю

21 февр. 2021
Я прочитала свои ответы, не очень приятно, я отвечаю в соответствии с правилами.

Под правилами ты понимаешь свои внутренние установки или что-то другое?

Отзыв о консультации

Очень толковый и четкий психолог. Всё по сути, ничего лишнего. За одну консультацию я получила больше, чем у других за месяц. Рекомендую.

Мария