Уверена, что занимаюсь любимым делом, но потом разочаровываюсь. Как найти себя?

Предположим, что это произошло. Что тогда? Что будет с вами? Что вы будете думать о себе. Что будут говорить о вас другие.

Я буду очень много об этом думать, грузиться, сжирать себя изнутри каждый день. А может решу, что пора что-то менять. Но будет так много страза внутри, может, уже будет семья, дети. И будет так страшно вносить какие-либо изменения, что так и проживу всю жизнь уныло и без любимого дела. Буду думать, что я ничего так и не умею, хотя уже взрослая женщина. На счёт того, что будут говорить другие, не знаю. Меня могут задеть только слова самых ближних родственников. Остальные я просто как-то фильтрую. А они не особо говорят что-то, поддержат, наверное. Скажут, что так бывает. Ну может подумают, что я дурочка) Но не со зла.

А вы и правда совсем, абсолютно ничего не умеете, не понимаете и не добились?

Когда начинаю здраво оценивать ситуацию, вроде бы я умею какие-то вещи. Коммуникация, организация процессов, продвижение компаний. Какие-то вещи, но из-за того, что их зачастую нельзя потрогать, нельзя посмотреть на свои результаты не только в таблицах иксель, а в виде счастливых лиц людей или, не знаю, своих медалей. Из-за этого происходит какое-то обесценивание, пропадает энтузиазм и кажется, что я никогда и не занималась тем, что правда приносит удовольствие.

Какой тогда вы должны быть, чтобы так о себе не думать? Что знать, что уметь, чего достичь?

Наверное, это могут быть какие-то полезные для общества навыки. Медицинский персонал видит, как результат, здорового человека. Преподаватель - счастливые лица детей, которые хотят учиться. Гончар - свои горшки. Я поэтому и хотела работать в журнале наверное. Чтобы на страницах видеть свои материалы, съемки, своё имя в этом журнале. А потом журнал ушёл больше в направление social media marketing, я поняла, что почти вся моя работа ради кучки богатых и избалованных девушек, которые заплатили за материал и даже эти печатные страницы перестали радовать.

Как ваши родители реагируют на все это? Раз вы едете к ним, видимо они в курсе происходящего? Они вас поддерживают, утешают?

Мама поддерживает во всем и в такие моменты старается меня не сильно трогать и всегда подходит с заботой и любовью. Терпит меня в любом состоянии.

С папой мы меньше общаемся, думаю, ему некомфортно, что я не работаю временами, перед своими друзьями, знакомыми, которые спрашивают, а чем занимается твоя дочка. Но он старается этого сильно не показывать.

Сколько вы сменили работ?

Из каких-то основных – четыре, не считая подработок аниматором, гардеробщицей, няней и т.д.

Вы уверены, что у них все именно так, как вы пишите?

Знаете, на самом деле, я так считаю именно в моменты какого-то тотального отчаяния.

И что, а вы тогда какая в сравнении с ними? Вы часто сравниваете себя с другими?

Когда у меня все в порядке с эмоциями, я осознаю, что я молодец. Я увидела много стран, я всегда добиваюсь того, чего хочу, я работала на классных позициях и всегда всех очаровываю, мне редко говорят «нет». Я спокойно все бросала и переезжала туда, куда хотелось. Если не нравилось, спокойно переезжала в другой город. Тоже самое с работой. И сравниваю себя с другими в основном именно в стадиях полного отчаяния. Не часто.

Кто и когда вам говорил, что "вон смотри, другие вот как"

Я не помню, например, чтобы родители мне такое говорили. Помню некоторые ситуации, они не прям «вон смотри, другие вот как», но около того. Помню, был Новый год. Были мои родители, папин брат с семьей и двоюродной моей сестрой-одногодкой, и ещё одни друзья семьи. Мне было лет 10-12, наверное. И помню, этот друг семьи нам с сестрой начал задавать вопросы. Ну знаете, он говорит «ой, проводили исследование, дети не смогли ответить на элементарные вопросы, давайте проварим. И начали спрашивать, чтобы что-то сложили, умножила, дату начала первой мировой, что такое солнце и т. Д). Я тяжело отвечала, потому что мне нужно думать. Я всегда тяжело отвечаю на резкие вопросы, из-за своих эмоций. А моя двоюродная Сестра отвечала быстро, и сразу. Не помню, чтобы мне говорили, что вон, посмотри на сестру. Но думаю, это показательное выступление создало именно такое впечатление. Может, ещё пару было аналогичных ситуаций. Думаю, это в этом русле, потому что резко всплыло у меня в голове. До сих пор помню те эмоции, какой-то обиды, осознания своей «тупости». Хотя и была всегда отличницей, умницей. Память всегда подводила. Но сейчас я это всегда могу перевести в шутку. Да и сразу говорю, что память у меня так себе и посмеяться. А тогда все очень тяжело воспринимала. Пошутить не могла. Просто сидела и молчала. Жуткое состояние.

Хотя и была всегда отличницей, умницей

Вам это легко давалось? Как родители к этому относились!? Хвалили, радовались? А если вдруг так не получалось?

Я увидела много стран, я всегда добиваюсь того, чего хочу, я работала на классных позициях и всегда всех очаровываю, мне редко говорят «нет».

Что заставляет вас это обесценивать и принижать свои достижения?

С папой мы меньше общаемся, думаю, ему некомфортно, что я не работаю временами, перед своими друзьями, знакомыми, которые спрашивают, а чем занимается твоя дочка. Но он старается этого сильно не показывать.

Вам стыдно за это перед ним?

Медицинский персонал видит, как результат, здорового человека. Преподаватель - счастливые лица детей, которые хотят учиться

Но ведь в каждой профессии бывает разное. Больные не выздоравливают или умирают. Не все дети хотят учиться и радуются этому. Получается, люди плохие специалисты или зря работают?

И далеко не везде и всегда результат работы можно потрогать или даже увидеть. Но это не значит, что его нет.

Дарья, я вижу у вас некоторую идеализацию и склонность к перфекционизму. Стремление "быть всегда отличницей и умницей". Для чего? Что вам это даст?

И кажется, что я никогда и не занималась тем, что правда приносит удовольствие.

Я предполагаю, что именно кажется, вернее, вы сами в этом начинаете себя убеждать. Зачем?

И будет так страшно вносить какие-либо изменения, что так и проживу всю жизнь уныло и без любимого дела. Буду думать, что я ничего так и не умею, хотя уже взрослая женщина.

Ну это ведь не самое страшное в жизни? Постарайтесь раскручивать дальше.

Допустим, это произошло и вы так думаете. Что тогда?

Думаю, это в этом русле, потому что резко всплыло у меня в голове. До сих пор помню те эмоции, какой-то обиды, осознания своей «тупости»

Да, вполне возможно, что именно это явилось для вас пусковым механизмом, чтобы и дальше обесценивать себя.

Поразмышляйте сейчас над этими событиями, только уже с позиции взрослого. Действительно ли эти знания так важны для вас? На самом ли деле все это говорит о том, что вы тупая?

Я например, вообще очень мало знаю исторических дат, это значит, что я тоже тупая?

Вам это легко давалось? Как родители к этому относились!? Хвалили, радовались? А если вдруг так не получалось?

Да, хвалили, не сказать, что часто, но хвалили. Если не получалось, я рыдала) Но они не ругали особо. Могли серьезно посмотреть. Могли поддержать, если видели, что мне самой от этого больно. Но такое было редко, чтобы не получалось.

На счёт легко ли давалось, честно, уже и не помню. Вообще момент своей школы помню очень размыто и слабо. Но думаю, что как и у всех, были свои сложности. Учеба в целом давалась не очень легко, память у меня никогда не была какой-то отличной. Приходилось как-то выкручиваться, чтобы получать свои хорошие оценки.

Что заставляет вас это обесценивать и принижать свои достижения?

Момент, когда я не работаю. Мне кажется, что раз не работаю, ничего не могу и ничего не умею. А почему не работаю? Потому что не хватает сил даже не поиски работы в определённые моменты, и то, что вообще не понимаю, в каком направлении хочу развиваться - сжирает всю оставшуюся энергию

Вам стыдно за это перед ним?

Наверное, можно и так сказать. Мне хочется, чтобы папа мной гордился и говорил всем своим друзьям, какая у него дочка молодец и как многого добилась) а не говорил: «ну, она в поисках, пока нигде не работает».

Но ведь в каждой профессии бывает разное. Больные не выздоравливают или умирают. Не все дети хотят учиться и радуются этому. Получается, люди плохие специалисты или зря работают?

Нет, не плохие, у всех бывают какие-то сложности и все делают ошибки.

И далеко не везде и всегда результат работы можно потрогать или даже увидеть. Но это не значит, что его нет.

Да, я понимаю, но лично для меня отсутствие материального результата работы очень демотивирует.

Дарья, я вижу у вас некоторую идеализацию и склонность к перфекционизму. Стремление "быть всегда отличницей и умницей". Для чего? Что вам это даст?

Кажется, что родители тогда будут счастливее и будет больше какого-то уважения со стороны других близких людей, моего дяди, моих других родственников. И это так грустно, потому что я ведь знаю, что я молодец. Просто не понимаю, что хочу от всего сердца делать, но то, что я пытаюсь найти - это уже здорово. Но внутри все равно гложет чувство, что если я не добиваюсь, значит я глупая, слабая, не ценю труд родителей, который в меня вложен.

Я предполагаю, что именно кажется, вернее, вы сами в этом начинаете себя убеждать. Зачем?

Я все часто ставлю под сомнение в надежде найти лучший вариант. Ну знаете, из банальных материальных примеров. Я искала платье на выпускной. В первом же городе я увидела платье, которое мне нравится. Но не купила его, а объездила несколько стран и пересмотрела сотню сайтов с онлайн заказами, чтобы потом все таки вернуться за тем первым платьем. И это у меня работает во многих вещах. И поэтому я говорю «кажется», понимая, что может это ещё не лучший вариант и вообще все, чем я занималась - не то и не подходит мне, моей личности. А может, я ещё и не пробовала того, что правда мое.

Ну это ведь не самое страшное в жизни? Постарайтесь раскручивать дальше.

Допустим, это произошло и вы так думаете. Что тогда?

Скорее всего, я себя настолько съем, что так и умру с тяжестью на сердце, что так и не нашла любимые дело, просила всю жизнь без толку)

Поразмышляйте сейчас над этими событиями, только уже с позиции взрослого. Действительно ли эти знания так важны для вас? На самом ли деле все это говорит о том, что вы тупая? Я, например, вообще очень мало знаю исторических дат, это значит, что я тоже тупая?

Нет, поэтому сейчас я спокойно отношусь к любому незнанию по поводу истории, биологии и чего-то ещё. Хотя, знаете, в диалогах, чтобы понравиться человеку, мужскому полу, могу поддакивать в каких-то моментах, будто я все это знаю, относительно литературы, истории, кинематографа. Это бывает редко, но бывает.

То есть, если анализировать - все это пустяки, но как-то отголоски есть до сих пор.