Я бы рекомендовал в первую очередь не оставаться один на один с вашим состоянием. Вам необходимо страдать столько, сколько необходимо, и в то же время необходима поддержка извне. Это может быть психолог, либо родственники, знакомые, либо сообщества людей, потерявших своих детей, которые объединяютя в группы для взаимоподдержки. Поищите в интернете подобные сообщества. Если состояние будет очень тяжелое, то я бы рекомендовал вам психотерапию по методу психодрамы или символдрамы. Процесс отгоревания длительный, вам нужна поддержка. Можете еще посмотреть статью на тему утраты В минуты, когда вам немного легче, я бы рекомендовал слушать музыку Корелли или Вивальди. Также можете писать мне личные сообщения.
13 мар. 2018
Анастасия2332
Спасибо, я постараюсь, но говорить особо не с кем об этом. Знакомым звонить и плакаться как мне плохо я не могу да и не знаю что говорить. В группе регистрировалась с аналогичными случаями, почитала слова поддержки, я просто не знаю что говорить, все конечно поддерживают, но у них время идет а у меня стоит на месте, все как вчера и в то же время как будто это не со мной...
Хочется куда то уйти уехать чтоб никого и ничего не видеть и не знать
Анастасия, благодарю за оставленный отзыв и теплые слова! Если у вас есть потребность сменить обстановку, побыть одной, почему бы вам, не реализовать это в какой-то мере. Например, поехать в какой-нибудь соседний город (или поселок), например, за 100 километров. Найти там доступную по цене гостиницу и провести там выходные: побродить по новым местам, где вы никогда раньше не были, и где вы никого не знаете, и вас никто не знает.
13 мар. 2018
Анастасия2332
Да я постараюсь как нибудь, сейчас пока следствие, по выходным тоже иногда приходится туда ходить. Сегодня тоже была и снова все сначала все эти медицинские заключения про морг и т. д. нет у меня больше сил. Извините
Здравствуйте, Анастасия! Есть ли предположительная информация, когда будет завершено следствие? Как часто вам приходится посещать следователя?
14 мар. 2018
Анастасия2332
Здравствуйте, по разному, бывает каждую неделю. Сейчас назначили экспертизу, может месяца два ждать, а дальше неизвестно пока. Водитель сказали скорее всего не виноват, значит это только моя вина...
В данном случае вина - понятие юридическое. Если следствие признает вас виновной, то суд назначит вам наказание. Вину и чувство вины не надо смешивать. У вас есть чувство вины, а есть ли вина - это задача полиции.
Расскажите, в чем вы видите вашу вину?
14 мар. 2018
Анастасия2332
Да виноватой меня не признают, я в качестве потерпевшей стороны выступаю. Получится что никто не виноват. Но сына то моего нет, кто как ни я должна была предусмотреть и не отпускать его. Я его мать и я должна нести за него ответственость. Конечно это моя вина.
Вы видели приближающийся автомобиль? Вы держали сына за руку? В какой момент вы его отпустили?
14 мар. 2018
Анастасия2332
В том то и дело что я не видела этот втомобиль, без задней мысли. Его друг вперед него побежал а он следом, там узкая улочка и площадка, я сама не знаю как так получилось..