КонсультацииОтношения в парах
У любимого человека депрессия и он перекладывает всю вину на меня. Как быть?
И сейчас у него очень тяжелая жизненная ситуация.
Это как-то связано с его расстройствами?
Я все равно где-то в глубине души питаю надежду, что мы можем нормально и адекватно общаться, причиняя друг другу как можно меньше боли.
Лена, как Вы себе представляете вариант решения этой проблемы? Прошу Вас перечислить все возможные варианты, которые Вы можете себе представить как вполне или не очень, но реальные.
Если Вы считаете это важным в Ваших отношениях и Вы учитываете эти факторы в своём поведении, то конечно об этом желательно рассказать.
Я учитываю это всегда. К сожалению, я могу в той или иной форме использовать кое-что из этого против него в наших трениях. От этого стараюсь избавиться.
Он наркоман, 9 лет не употребляет, не думаю, что когда-то к этому вернётся. Сидел на стимуляторах. Помимо этого, как я говорила, у него сломана спина - попал в аварию на мотоцикле, трезвым не ездил. Я думаю, лет до 25 он в принципе никогда не был трезвым. Некоторое время был парализован, но снова начал ходить. Сейчас боль в спине постоянная, операцию не делают. Ещё у него атрофия желудка, тиннитус и диабет 2-го типа. Я думаю, вкупе это все не может не накладывать отпечаток на его характер и поведение. И на моё тоже.
Большая часть из этого - приобретённые вследствие образа жизни заболевания, которые накладывали отпечаток на жизнь со мной. Я думаю, это в любом случае важно.
А, про клиническую смерть пару лет назад забыла. Большой отпечаток на него наложило. Ему вырезали гланды, оказалось, что у него аллергия на ультракаин.
Вы это связываете с обострениями его расстройств?
Я не знаю, как они проявляются. Я никогда не сталкивалась с этим и, пожалуй, в отношениях с ним была слишком легкомысленна в этом плане. Обо всех своих болячках, в том числе и психических, он сказал сразу и прямо, но обозначил только запреты, которые звучали для меня странно и дико. Вроде "не делать мозги", не провоцировать скандалы и поменьше обижаться, потому что ссоры вводят его в состояние хандры, которое может перерасти в приступ депрессии. На первых порах отношений это звучало как издевательство, сейчас я отношусь к этому несколько по-иному, более понимающе, но до сих пор считаю, что он не дал мне никакой информации по поводу того, как это проявляется и как я могу помочь - что мне делать, а не что я не должна делать.
В последний наш разговор по телефону он, смеясь, сказал, что представляет свои похороны после самоубийства: я подхожу к гробу и говорю, что это все ложь и провокация, депрессии не существует, а он живой. Это не лишено смысла. Я пару раз заставала депрессивные эпизоды, когда у него не было сил разговаривать, есть, ходить - и никогда не знала, как себя вести. Чувствовала себя угнетенной, затем начинала тихо злиться, мне казалось, что он притворяется. И я чувствовала и чувствую вину за свои эмоции и мысли.
На самом деле я никогда не связывала его поведение с депрессией, никогда. Возможно, зря.
Это как-то связано с его расстройствами?
На здоровье не жаловался. Но он не ожидал, что надолго задержится в другой стране. Его способ заработка накрылся, постепенно начинаются финансовые проблемы, Турция его раздражает, он там совсем один, никаких знакомых. И периодические ссоры со мной.
Лена, как Вы себе представляете вариант решения этой проблемы? Прошу Вас перечислить все возможные варианты, которые Вы можете себе представить как вполне или не очень, но реальные.
Один из психологов, с которыми я разговаривала, сказал мне такую вещь: "Вы три года вместе, вас все устраивает. У вас нет проблем. Вам все нравится, ему - тоже. Не нравилось бы, вы бы этим не занимались. Когда наиграетесь в страдания, приходите - будем взрослеть". Я с этим в корне не согласна. Как по мне, это какое-то потребительское отношение. И я, и А. В конце концов просто люди.
Я считаю, что мы с А. Не тупые и вполне способны осознать, в чем наши собственные проблемы. Я прекрасно вижу и понимаю, какие раны ему наносит моя чрезмерная обидчивость, пассивная агрессия, попытки вызвать ревность и моя ревность к его прошлому. Я часто требую от него то, чего он не может мне дать и не всегда хочу мириться с его характером. Но я стараюсь работать над этим - где-то с ним, где-то сама, я все еще ищу специалиста, с которым бы могла сработаться.
В то же время за эти несколько лет он, как по мне, сделал достаточно серьезные вещи, чтобы быть со мной и не тревожить меня: ему буквально пришлось во многом подавить свою вспыльчивость, изменить манеру общения, привыкнуть к моей, скорректировать свое поведение. Я считаю это очень важным и ценю больше всего на свете. Это сложно, и я обожаю его за это.
Поэтому я думаю, что нам просто нужно продолжать работать, продолжать учиться быть снисходительными друг к другу, наладить нормальный диалог. Пока я в этом отстаю, а он решил внезапно сдать позиции.
В общем, я серьезно и искренне верю, что мы можем быть вместе достаточно безболезненно и полезно друг для друга.
Мы можем продолжить консультацию завтра.
Хотела наоборот, предложить прерваться на завтра. Я буду в дороге и не всегда смогу отвечать, но буду стараться по возможности.
Владимир, я все-таки хотела спросить насчет своего запроса: то, что я не могу его озвучить, сильно осложняет консультацию?
Думаю, самое важное, по-настоящему важное для меня сейчас - понять, с какими из кучи моих противоречивых эмоций мне нужно определиться. Горевать из-за расставания, смирившись с его решением, беспокоиться из-за его состояния и искать способы ему помочь или злиться из-за ситуации, в которой я оказалась и оказываюсь из раза в раз. Я также хочу понять, возможно ли вообще наладить отношения с моим партнером и получится ли избежать повторения сценария.
Хотела наоборот, предложить прерваться на завтра. Я буду в дороге и не всегда смогу отвечать, но буду стараться по возможности.
Нет проблем, я продлю консультацию на один день. С учетом завтрашнего перерыва. Но Вы можете писать в любое время если появится возможность и желание.
Владимир, я все-таки хотела спросить насчет своего запроса: то, что я не могу его озвучить, сильно осложняет консультацию?
Лена, открою Вам маленький секрет. Это обстоятельство вообще не осложняет консультацию.
В Вашем запросе "ниточка", по которой мы можем двигаться уже обозначена. А чёткое формулирование запроса позволяет избежать разочарования клиента результатом консультации.
Нет проблем, я продлю консультацию на один день.
Спасибо!
Владимир, я готова продолжить.
Лена, я приношу свои извинения. Сегодня не было возможности продолжить консультацию. Но я вчерашний и сегодняшний день продлю, завтра мы можем продолжить.
Но я вчерашний и сегодняшний день продлю, завтра мы можем продолжить.
Нет проблем.
Мы можем продолжить консультацию. Произошло ли за это время что-то из событий, относящихся к нашей консультации?
Произошло ли за это время что-то из событий, относящихся к нашей консультации?
Нет. Я писала пару раз довольно незначительные вещи - читает и не отвечает. Спросила, почему читает, - молчит. Мне нужно сказать, что у меня билет.
Думаю, самое важное, по-настоящему важное для меня сейчас - понять, с какими из кучи моих противоречивых эмоций мне нужно определиться. Горевать из-за расставания, смирившись с его решением, беспокоиться из-за его состояния и искать способы ему помочь или злиться из-за ситуации, в которой я оказалась и оказываюсь из раза в раз. Я также хочу понять, возможно ли вообще наладить отношения с моим партнером и получится ли избежать повторения сценария.
Лена, я согласен с Вами, что главное - это определиться с решением либо строить отношения и учиться как себя вести, либо готовиться к разрыву отношений. Состояние неопределенности разрушает.
Состояние неопределенности разрушает.
Это САМОЕ тяжёлое для меня в отношениях с ним и сейчас. Но я с ним расставаться не хочу.
Отзыв о консультации
Владимир разобрал ситуацию настолько, насколько её можно было разобрать в таком формате. По итогу консультации поняла, что решение уже было принято, утвердилась в нем. Чувствую себя гораздо лучше, чем в тот момент, когда обратилась за помощью, мне стало легче. Для меня в работе с Владимиром главное было то, что я не почувствовала предвзятости и осуждения, психолог не делал поспешных выводов и не вешал ярлыки, поэтому работать было комфортно. Спасибо!