У любимого человека депрессия и он перекладывает всю вину на меня. Как быть?

Либо готовиться к разрыву отношений.

Ну, в моем случае не готовится, а мириться с этим. Он ведь меня уже "бросил" своим сильным волевым решением.

Это САМОЕ тяжёлое для меня в отношениях с ним и сейчас. Но я с ним расставаться не хочу.

Значит решение уже Вами принято и надо готовиться к тому, чтобы достигать своей цели, преодолевая обиды. А вот преодолевать обиды - это сложная задача.

Опираясь на это за годы общения с ним я выстроила рабочую модель поведения: он расстается со мной (обычно резко, без возможности поговорить и решить проблему), но оставляет возможность общаться с ним, я некоторое время пребываю в осаде, и довольно быстро все налаживается.

Сейчас я в тупике. Применить свою прежнюю стратегию я не могу, принять факт расставания - и вовсе. И даже не знаю, как сообщить, что у меня билет в Стамбул.

Почему вы не можете применить прежнюю стратегию?

Является ли для Вас проблемой (материальной или моральной) сначала прилететь, а потом поставить в известность, что Вы уже в Стамбуле?

Ну, в моем случае не готовится, а мириться с этим. Он ведь меня уже "бросил" своим сильным волевым решением.

Это стандартная ситуация, примерно раз в квартал он со мной расстается.

А чем отличается последний случай от предыдущих?

А чем отличается последний случай от предыдущих?

Только тем, что он слишком далеко, в стране, где мне некуда будет пойти, если мы не помиримся.

Является ли для Вас проблемой (материальной или моральной) сначала прилететь, а потом поставить в известность, что Вы уже в Стамбуле?

Я боюсь, что я просто не доберусь из стамбульского аэропорта до самого Стамбула.

А сколько времени у Вас до отправления?

Я боюсь, что я просто не доберусь из стамбульского аэропорта до самого Стамбула.

Вы считаете, что настолько опасно девушке без сопровождения перемещаться в Турции?

А сколько времени у Вас до отправления?

10 дней.

Вы считаете, что настолько опасно девушке без сопровождения перемещаться в Турции?

Мне в прошлый раз нужно было просто выйти из аэропорта, но я в течение часа не могла найти выход, потому что турки очень плохо говорят по-английски, я тоже не лучшим образом изъясняюсь. Там менталитет такой, что обязательно нужно обмануть. На такси тогда добирались - водитель отключил таксометр, притворялся, что по-английски не понимает. На метро тоже сложная транспортная система.

В общем-то выходы есть, но довольно сложно все. Не хотелось бы там в одиночестве оказаться.

В общем-то выходы есть, но довольно сложно все. Не хотелось бы там в одиночестве оказаться.

Я с Вами согласен, что лучше не рисковать. Значит надо вырабатывать свои планы в соответствии со сложившейся реальностью, т.е. за это время постараться давать ему ту, информацию, которая может подготовить его к возможному вашему приезду.

За это время постараться давать ему ту, информацию, которая может подготовить его к возможному вашему приезду.

Например?

Например, Вы можете связаться с его матерью и выяснить её реакцию на Ваш приезд.

Но прежде чем связываться с его матерью или предпринимать другие усилия, я хотел бы с Вами завтра провести завершение консультации в режиме диалога. Возможно после этого диалога Вы откорректируете или измените свою позицию.

Но я сразу предупреждаю, что диалог для Вас будет непростым, но поможет Вам как-то более чётко определить свою позицию.

Например, Вы можете связаться с его матерью и выяснить её реакцию на Ваш приезд.

Да, я тоже над этим подумала. Мне в любом случае нужно с ней встретиться на днях, потому что вещи все летние у него в квартире. Вообще она ко мне довольно хорошо относится, но она тоже со странностями.

Вообще не думаю, что от неё можно будет добиться хоть какой-то реакции, она как обмороженная немного.

Но прежде чем связываться с его матерью или предпринимать другие усилия, я хотел бы с Вами завтра провести завершение консультации в режиме диалога.

Отлично. Как это проходит?

Отлично. Как это проходит?

Происходит это точно также, как мы и работали в демо консультации, поскольку мы ограничены текстовым форматом. Конечно и в текстовом формате я использую некоторые психотехники иначе консультация со специалистом вряд ли бы отличалась от разговора, чтобы просто поделиться проблемой. Но в диалоге мне необходимо Ваше постоянное присутствие на сайте в течение некоторого времени. Приблизительно это займёт от получаса до часа.

Присутствие необходимо, чтобы я мог при необходимости скорректировать Ваши негативные эмоции и болевые ощущения, а появление их прогнозируется, т.к. мы уже достаточно глубоко погрузились в Вашу проблему и болевые точки стали очевидными.

Но помните, что у Вас есть всегда право нажать на "красную кнопку", т.е. сказать "СТОП", если Вы не захотите вскрытия этих болевых точек.

В психологии специалистами иногда используется парадоксальные методы психотерапии, а иногда и провокативные методы. Последние я использую достаточно редко, но иногда приходится. В демо консультации это вообще редко применяется, т.к. в очной консультации всегда есть возможность скорректировать эмоциональное состояние клиента, а в демо консультации вполне возможна ситуация, когда клиент просто уходит с сайта. Впрочем в демо консультации вообще редко используются серьёзные приемы психотерапии, задачи скорее обозначить направление решения проблемы. Чем её решение. Ведь для кардинальных изменений в сознании клиента необходимо не только и не столько усилий специалиста, сколько работа над собой клиента. Все решения принимает сам клиент, а специалист всего лишь помогает выйти из тупиковой ситуации и получить новые возможности решения проблемы.

Во второй половине дня или вечером договоримся о времени работы по завершении демо консультации.

Во второй половине дня или вечером договоримся о времени работы по завершении демо консультации.

Я свободна весь вечер, лучше будет после 18. 00 по московскому времени

Мы можем начать консультацию. Лена, сообщите когда появитесь на сайте.

Мы можем начать консультацию. Лена, сообщите когда появитесь на сайте.

Я здесь.

Тему закрывать?

Если для Вас всё понятно, то можете закрывать. Если готовы поработать в диалоге, то начнем работать. Но сразу предупреждаю, что этот диалог может быть неприятен и болезнен для Вас.

Во второй половине дня или вечером договоримся о времени работы по завершении демо консультации.

А, я подумала, что сначала нужно закрыть.

Если готовы поработать в диалоге, то начнем работать.

Давайте начнём.