Изменила парню и не могу простить себе это. Что делать?

Коррекционная работа в рамках демо консультации может заключаться в том, что:

Ты должна осознать причину своей высокой тревожности. Частично мы это уже сделали и главное ты сделала свой выбор6 обо всём рассказала. Теперь тебе будет легче от сделанного выбора.

Ты должна осознать и сделать выбор своей жизненной позиции. Как ты будешь работать над собой и над своим состоянием. Что можешь сделать, чтобы ситуация, которая ввела тебя в это состояние больше не повторилась. В какой-то мере в этом помогут результаты других выполненных тестов.

Ты должна поверить, что у тебя всё получится.

Для успешной коррекционной работы также важно понять каким образом ты реагируешь на попадание в подобную ситуацию (проявлением раздражения, гнева; отказом от деятельности, другие способы).

Для успешной коррекционной работы также важно понять каким образом ты реагируешь на попадание в подобную ситуацию (проявлением раздражения, гнева; отказом от деятельности, другие способы).

Я реагирую большим переживанием, гневом, но я стараюсь этого не показывать т к догадываюсь что я возможно слишком остро реагирую

Спасибо я постараюсь поискать способы как я могла бы с этим справиться

Сегодня я продолжу давать информацию по результатам тестов.

Хорошо, буду ждать

Результат теста показал состояние легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. Это означает, что тревожное состояние было уже достаточно длительное время, а на фоне последних переживаний появились признаки депрессии.

Теперь нарисуем картину как тебя видят со стороны окружающие.

Ты достаточно уверенный в себе человек, с легкостью можешь принимать роль руководителя, если это требуется в интересах дела. Умеешь быть хорошим советчиком, наставником и организатором.

Ты воспринимаешь окружающих как равных себе, не пытаешься доминировать над ними. Стараешься не проявлять эгоизм.

Ты упорный и энергичный человек, настойчивый в достижении цели. Ты искренняя, непосредственная и прямолинейная, можешь настоять на своем.

Ты можешь быть скептичной и способна высказывать мнение, противоречащее большинству. Твои суждения достаточно реалистичны, ты критически относишься ко всем социальным явлениям и окружающим людям.

Ты уступчивый, эмоционально сдержанный человек. Послушно выполняешь работу, если тебе что-то поручил начальник. Иногда ты склонна брать на себя чужие обязанности.

Ты достаточно мягкий человек, нередко ожидаешь помощь и советов от окружающих. Ты вежлива и доверчива, склонна к восхищению другими людьми.

Ты стремишься помогать другим. Тебе нравится чувствовать себя в центре внимания. Для тебя очень важно, чтобы окружающие ценили и признавали тебя. Ты стремишься подчеркнуть свою причастность к интересам большинства, инициативна в достижении целей группы.

Ты бескорыстный и мягкосердечный человек. Ты готова помогать окружающим, часто принимаешь на себя ответственность за других. Твоё желание помочь всем нуждающимся иногда выливается в сверхобязательность.

А теперь внимание! Эта сверхобязанность могла сыграть злую шутку в твоей ситуации измены. Но это пока только один посыл.

Это видение тебя со стороны.

Потом я напишу о твоих характерных чертах личности ещё.

Напиши как восприняла эту информацию о себе. Я позже ещё напишу результаты других тестов.

Ранее я описал как видят тебя окружающие. Теперь опишу то, что окружающие не видят, но то, что скрыто внутри тебя.

Ведущей чертой твоего характера является крайняя изменчивость настроения, которое легко и быстро меняется вслед за обстоятельствами. От душевного состояния в данный момент зависит и сон, и общее самочувствие, и желание общаться, и работоспособность. Быстрота в перемене настроения сопровождается глубиной: от оптимизма до черного уныния, от радости до печали со слезами на глазах. Значительная глубина проявляется в мимике, позе, интонации, прямо проявляется в самочувствии, трудоспособности, коммуникабельности.

Продолжим когда сможешь реагировать на характеристики.