КонсультацииСемейные отношения

Это конец брака или можно спасти отношения?

3564
29 июл. 2018
Marysha
Здравствуйте. Мне 26 лет, мужу 27, детей нет. Мы женаты с ним 5 лет, встречались 1 год до этого. Он у меня первый во всех отношениях. Это была очень сильная любовь. Познакомились мы случайно, он из другой страны, из Беларуси. То он ездил ко мне, то я к нему, но в итоге поняли, что жить не можем друг без друга. Ко мне он переезжать отказался, аргументируя это тем, что не хочет жить с моими родными. У него была своя квартира. Я решила переехать к нему, моя мама была в шоке, пыталась отговорить. Но я её не слушала, я хотела быть с любимым. Я даже хотела бросить университет и перевестись на учёбу в его страну, но мама смогла меня убедить, что хотя бы учёбу закончила, и я перешла на заочное. Я переехала к нему, нам было очень сложно, я не работала, потому что нужен был вид на жительство, он работал, но получал очень мало, нам не хватало. Помогали его родители, а когда было совсем плохо, мои родители присылали деньги, чтобы могли немного оплатить долг за коммунальные. Но я не отчаивалась, я его всегда поддерживала и оставалась рядом с ним. Он тоже меня любил и не смотрел на других девушек. Хоть я и очень любила мужа, мне дико не хватало подруг, посиделок с ними, общения. С родителями я очень мало общалась, они были против моего решения. Отношения с подругами из моей страны потерялись. Мой муж хороший и заботливый, но он совсем не сентиментальный, не любит разговаривать, а я наоборот романтик. Он не любил, когда я плакала от одиночества, говорил, что я плачу без повода. Когда я начинала ему что-то рассказывать, то он говорил - можно покороче и к самой сути? Я расстраивалась. Он никогда не делал мне сюрпризы и никогда не дарил цветы сам, а только когда я обижалась или просила, говорил, что не любит такое. Но в тоже время когда я болела, он всегда был рядом. Я устроилась на работу, он нашёл новую и ситуация с деньгами стала лучше. Я не смогла ни с кем подружиться на работе, женщины все были сильно старше меня, муж же наоборот подружился с коллегами и после работы ходил с ними на корпоративы, а я сидела дома. У меня появился друг по переписке. У нас с ним не было никаких отношений, никаких любовных переписок, мы просто с ним общались обо всём на свете. Он с радостью выслушивал мои мысли, мы обсуждали фильмы, музыку. Я рассказывала ему про своего мужа, давала советы про его девушку. Он стал мне очень близок, как родственная душа, я называла его братом. Муж знал о нём, но я его уверила, что ничего к другу не чувствую, что он мне только друг, единственный. Муж говорил, что я с ним ласково разговариваю и много, а так же запрещал мне ходить к тренеру в зал мужчине. И в один день третий человек спросил у меня, относилась ли к другу я когда-нибудь как к парню? Я ответила дословно - не знаю, немножко. Муж в этот момент оказывается читал мои слова и сказал мне что всё, развод, что я его предала. У меня в тот момент потемнело в глазах, сильно заболело сердце. Я звонила мужу и рыдала, объясняла, что это не так, что это ничего не значит и я сама не знаю, зачем я так сказала. Причём, это действительно так, я не испытывала к другу любовных чувств и никогда не планировала с ним никаких отношений, я сама не знаю, зачем так ответила, может благодарность или что. У меня на месяц пропали месячные, я неделю почти ничего не ела, постоянно плакала и меня трясло, была тревожность, хотела покончить с собой. Муж сказал, что запрещает мне общаться с другом и если я напишу ему хоть слово, то развод. Я осталась совсем одна, я не общалась с другом, как хотел муж. Я не вышла на работу и меня уволили, я чувствовала себя ужасно, мне не с кем было поделиться, я хотела поговорить, услышать поддержку. И я пару раз просила у мужа разрешить поговорить с другом под его присмотром, но он только разозлился. В итоге решили пока не разводится, муж обнимал и говорил, что ещё любит и что мы справимся. Я верила в это. С другом я не общалась. Так прошло два месяца. Мы решили поехать в отпуск, отдохнуть вместе. Тогда выяснилось, что у меня просрочен паспорт, я поехала в свою страну сделать его. И через неделю муж позвонил и сказал, что не любит, ничего не чувствует, не
Скучает, что эти два месяца притворялся, что чувства у него пропали и он надеялся, что они вернутся. У меня началась истерика. Я ему говорила, разве ты не понимаешь, что я не предавала тебя и что ничего не было? Я могу пройти детектор лжи, я люблю тебя, я не общалась с другом. Он отвечал, что умом всё понимает, но чувств нет. Я взяла самый близкий билет и вернулась к нему. Он уже потратил отпускные деньги себе на телефон. Он мне сказал, что меня не гонит, что я могу жить с ним, но он меня не любит и не скучает, что я ему безразлична и что он переживает за меня, что я буду страдать. Я предложила сходить к семейному психологу вдвоем, сказала, что сама оплачу. Он отказался, сказал, что не верит в эту фигню. Мама его знает про ситуацию, пыталась его вразумить, но он не стал её слушать, он всегда поступает только как сам решил. Я составила список для него, где по пунктам написала, что буду делать, чтобы больше никогда не обидеть его так и подчеркнула, что уже начала делать, что готова меняться. Сказала, что с другом так и не общалась, а он ответил, что могу общаться, ему всё равно уже. Я со слезами собирала все вещи за 5 лет, он просто молчал. Мама приняла меня, хоть и ругалась, спасибо ей. Прошел месяц, я пишу мужу стихи, говорю ему о любви, напоминаю ему о наших счастливых моментах прошлого, но ничего не помогает, он говорит, что нет чувств. С другом так и не общаюсь. У меня бывают мысли о смерти, я не знаю как жить, меня постоянно мучает чувство вины за то, что вот так разрушила свой брак и вдвойне плохо становится, когда я знаю, что никаких чувств не было к другу, а это стало причиной. У мужа всё хорошо, он не страдает от нашего расставания. Он мне сказал, что время покажет, что вдруг чувства вернутся и тогда он приедет и заберёт меня, мы официально не развелись пока. Я каждый день живу надеждой, жду, когда муж зайдёт в сеть или позвонит. Ещё одна проблема, что когда на часах наступает то время, когда он прочитал переписку и сказал про развод, мне становится плохо, всё сжимает в груди и появляются слёзы. Это продолжается уже месяц, я не могу с этим справится, стараюсь глубоко дышать, но не особо помогает. Через время само проходит. Пожалуйста, мне очень помощь нужна. Я понимаю, что наделала ошибок, подскажите, можно ли вернуть чувства мужа или уже это невозможно? Как мне поступать? Я чувствую, что на грани уже. Заранее спасибо

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, как Вы сказали, что мы не властны над чувствами людей, значит мне бесполезно пытаться вернуть чувства мужа.
Знаете, вчера на меня такая обида нахлынула, что я так старалась для этих отношений и вот так глупо все закончилось. Обида, что муж так легко отказался от них, не смотря на то, сколько мы прошли вместе. Да, я виновата, но я не считаю, что вина моя настолько сильна, что нужно было порвать отношения. Такие дела (

Предлагаю определиться в каком направлении двигаемся дальше!

В направлении стать самостоятельной и сильной личностью, которая не является половинкой другого человека.
03 авг. 2018
Marysha, как вам кажется, откуда в человеке берётся самостоятельность и сила, что должно произойти? Каждый ведь своим путём обретает силу, какой он у вас?
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, добрый день. Если честно, я не знаю, но мне хотелось бы это понять. Предположу, что этот навык формируется с детства
04 авг. 2018
Marysha, здравствуйте!
Раз за разом, общаясь с вами, я пытаюсь понять в каком направлении нам лучше работать. Сейчас я прихожу к выводу, что наилучшей стратегией была бы проработка ваших отношений с отцом.
Так как отношения дочери и отца формируют в дальнейшем модель отношений женщины с мужчинами, то эта тема мне кажется чрезвычайно важной, учитывая, что отношения с отцом у вас были не благополучными.
Знаете ли вы, что такое синдром недолюбленности? Он во многом связан с тем, что человек мало получал от близких ему людей уверений в любви, в своей нужности и желанности.
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, если честно, постоянно ловлю себя на мысли, что хочу, чтобы меня хвалили, хочу какого-то одобрения.
Отношений с отцом у меня по сути не было, он был для меня чужим человеком, я его боялась. Мы редко общались, на свадьбу он приехал ко мне. Уже когда мне было 23, с ним состоялся серьёзный разговор, где он говорил, что жалеет, что так себя вёл со мной и с братом. Мне очень жалко его, он живёт совсем один и ни с кем так и не построил отношения.
04 авг. 2018
Marysha,
Уже когда мне было 23, с ним состоялся серьёзный разговор
--- расскажите подробнее, пожалуйста. Этот разговор принёс облегчение?
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, ну, скорее я пересмотрела своё отношение к нему, простила так сказать, я к нему хорошо отношусь, хоть мама и против нашего общения. Сейчас я с ним примерно раз в две недели общаюсь по телефону. Но к сожалению этот разговор мои внутренние травмы не вылечил, я по прежнему не знаю, как вести себя с мужчинами, читаю книги на эту тему, например "Домашняя книга стервы"
04 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Marysha, вы можете обратить внимание на эту статью о недолюбленности. Прочитайте, а затем обсудим её.
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Я прочитала. Давайте обсудим) А если недолюбленный ребёнок уже встретил замечательного супруга, которого потерял по неосторожности? (
04 авг. 2018
Marysha,
А если недолюбленный ребёнок уже встретил замечательного супруга, которого потерял по неосторожности?
--- то этому ребёнку я скажу, что он берёт всю-всю вину на себя, не допуская, по-видимому, что ответственность в отношениях делиться на двоих.

Хоть что-то в поведении мужа вам напомнило вашего отца?
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Да, Вы знаете, после вашего вопроса я подумала и поняла, что немного напоминало, а именно: муж так же как и папа раздражался от моих глупых вопросов или когда я ныла, как он говорил, без повода. Ещё у них похожее отношение к деньгам, оба дают их без особого удовольствия, когда просишь, и ворчат. Но может это все мужчины так реагируют, я не знаю
04 авг. 2018
Marysha, а отношение к вашей внешности? Муж не позволял себе замечаний? Эмоциональная холодность, отсутствие внимания, ласки?
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, в начале наших отношений муж был очень ласков и внимателен, со временем начал уделять мне меньше внимания, казалось, что я его иногда раздражала или доставала своими вопросами и желанием поговорить. По поводу внешности он считал меня красивой, но сам очень редко делал комплименты, часто я спрашивала у него - как я выгляжу? Он всегда отвечал - лучше всех. Внешность муж не критиковал, просто говорил, что лучше есть поменьше, занятия спортом поддерживал. Критиковал он мой ум - всегда в ссоре называл дура и тупая, но внешность не затрагивал. Папа тоже называл дурочкой, в детстве говорил, что жирная, сейчас просто говорит, чтобы я ела меньше и следила за собой, что мужчины всегда глазами любят.
04 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Marysha, дело не только в том, что мужчины (особенно первый) похожи на отцов, но и в том, что очень часто партнёр, со временем, начинает вести себя как отец, изначально не имея к этому предпосылок. Женщина своим поведением подводит его к этому.
Если человека отвергли и он болезненно пережил это, и это осталось в нём не проработанной, не пережитой травмой, то живя в страхе ещё раз быть отвергнутым, он может, волей не волей, провоцировать это отвержение повторно, бессознательным образом. Зачем? Может быть для того, чтобы появился шанс справиться с этим опытом, может быть потому, что так страшно, что это произойдёт, что хочется, чтобы это случилось уже наконец и осталось позади. Когда я это пишу, в голове у меня крутится цепочка "дистанцированность отца - отвержение в школе- отвержение мужем".
Внутренняя неуверенность проявляется в поведении, в выражении лица, в мыслях.
Пожалуйста, прочтите статью о самоценности, она позволяет взглянуть шире на понятие самооценки и самопринятия.
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, да, я понимаю, что вела себя неправильно во многих вещах. Но я всегда сама первая шла мириться с мужем. Не могу долго обижаться.

Статью прочитала. Да, я и раньше знала, что ни во что себя не ставлю, всегда предпочитаю покоряться. Там написано, что нужно духовно развивать личность. Я не совсем понимаю, как это сделать можно (К примеру, я люблю почитать, но это не помогает. Я постоянно корю себя за неудачи, считаю, что я ничего не сделала полезного в жизни, ничего не добилась. И в данный момент каждый отказ на работе словно доказывает мне мою ничтожность
04 авг. 2018
Marysha, в статье ещё написано о работе с психологом, и это я хочу подчеркнуть. Вы проявили инициативу, написали сюда, написали мне и мы общаемся, но не работаем. Марина, я пишу вам в ожидании вопросов, но их нет. Вопрос - это желание что-то изменить, а вы пока сконцентрированы на своей вине.
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Да, я поняла, что вы хотели сказать - вместо себя и своей ситуации я опять думаю о муже и виню себя, а не пытаюсь изменить ситуацию.
Юлия, пожалуйста, скажите, как мне обрести самоценность? Что подразумевает духовное развитие личности? Сможете ли Вы мне помочь дистационно или этот процесс требует моего нахождения рядом с психологом?
04 авг. 2018
Marysha, за время нашей работы у вас возникало сопротивление? Вам хотелось прекратить общение? Было ли так, что вам не хотелось сюда возвращаться?

Постарайтесь вспомнить, пожалуйста, какие моменты позволяли вам почувствовать удовольствие от себя самой, когда вам было приятно ощущать себя, когда вы были довольны?
04 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, нет, у меня не было такого чувства, что я не хотела отвечать вам или не возвращаться сюда.

По поводу моментов... Один раз я гордилась собой, когда заняла 3 место в творческом конкурсе в моём вузе. И ещё я гордилась собой, когда смогла похудеть, когда получала красный диплом. Больше не могу вспомнить
05 авг. 2018
Marysha, если работа в формате переписки на форуме вас устраивает, то можно продолжить здесь, главное, чтобы вам было комфортно!

Значит достижения - это важный компонент, с помощью которого происходит самопринятие. Это ответ на ваш вопрос?