КонсультацииСемейные отношения

Это конец брака или можно спасти отношения?

3750
29 июл. 2018
Marysha
Здравствуйте. Мне 26 лет, мужу 27, детей нет. Мы женаты с ним 5 лет, встречались 1 год до этого. Он у меня первый во всех отношениях. Это была очень сильная любовь. Познакомились мы случайно, он из другой страны, из Беларуси. То он ездил ко мне, то я к нему, но в итоге поняли, что жить не можем друг без друга. Ко мне он переезжать отказался, аргументируя это тем, что не хочет жить с моими родными. У него была своя квартира. Я решила переехать к нему, моя мама была в шоке, пыталась отговорить. Но я её не слушала, я хотела быть с любимым. Я даже хотела бросить университет и перевестись на учёбу в его страну, но мама смогла меня убедить, что хотя бы учёбу закончила, и я перешла на заочное. Я переехала к нему, нам было очень сложно, я не работала, потому что нужен был вид на жительство, он работал, но получал очень мало, нам не хватало. Помогали его родители, а когда было совсем плохо, мои родители присылали деньги, чтобы могли немного оплатить долг за коммунальные. Но я не отчаивалась, я его всегда поддерживала и оставалась рядом с ним. Он тоже меня любил и не смотрел на других девушек. Хоть я и очень любила мужа, мне дико не хватало подруг, посиделок с ними, общения. С родителями я очень мало общалась, они были против моего решения. Отношения с подругами из моей страны потерялись. Мой муж хороший и заботливый, но он совсем не сентиментальный, не любит разговаривать, а я наоборот романтик. Он не любил, когда я плакала от одиночества, говорил, что я плачу без повода. Когда я начинала ему что-то рассказывать, то он говорил - можно покороче и к самой сути? Я расстраивалась. Он никогда не делал мне сюрпризы и никогда не дарил цветы сам, а только когда я обижалась или просила, говорил, что не любит такое. Но в тоже время когда я болела, он всегда был рядом. Я устроилась на работу, он нашёл новую и ситуация с деньгами стала лучше. Я не смогла ни с кем подружиться на работе, женщины все были сильно старше меня, муж же наоборот подружился с коллегами и после работы ходил с ними на корпоративы, а я сидела дома. У меня появился друг по переписке. У нас с ним не было никаких отношений, никаких любовных переписок, мы просто с ним общались обо всём на свете. Он с радостью выслушивал мои мысли, мы обсуждали фильмы, музыку. Я рассказывала ему про своего мужа, давала советы про его девушку. Он стал мне очень близок, как родственная душа, я называла его братом. Муж знал о нём, но я его уверила, что ничего к другу не чувствую, что он мне только друг, единственный. Муж говорил, что я с ним ласково разговариваю и много, а так же запрещал мне ходить к тренеру в зал мужчине. И в один день третий человек спросил у меня, относилась ли к другу я когда-нибудь как к парню? Я ответила дословно - не знаю, немножко. Муж в этот момент оказывается читал мои слова и сказал мне что всё, развод, что я его предала. У меня в тот момент потемнело в глазах, сильно заболело сердце. Я звонила мужу и рыдала, объясняла, что это не так, что это ничего не значит и я сама не знаю, зачем я так сказала. Причём, это действительно так, я не испытывала к другу любовных чувств и никогда не планировала с ним никаких отношений, я сама не знаю, зачем так ответила, может благодарность или что. У меня на месяц пропали месячные, я неделю почти ничего не ела, постоянно плакала и меня трясло, была тревожность, хотела покончить с собой. Муж сказал, что запрещает мне общаться с другом и если я напишу ему хоть слово, то развод. Я осталась совсем одна, я не общалась с другом, как хотел муж. Я не вышла на работу и меня уволили, я чувствовала себя ужасно, мне не с кем было поделиться, я хотела поговорить, услышать поддержку. И я пару раз просила у мужа разрешить поговорить с другом под его присмотром, но он только разозлился. В итоге решили пока не разводится, муж обнимал и говорил, что ещё любит и что мы справимся. Я верила в это. С другом я не общалась. Так прошло два месяца. Мы решили поехать в отпуск, отдохнуть вместе. Тогда выяснилось, что у меня просрочен паспорт, я поехала в свою страну сделать его. И через неделю муж позвонил и сказал, что не любит, ничего не чувствует, не
Скучает, что эти два месяца притворялся, что чувства у него пропали и он надеялся, что они вернутся. У меня началась истерика. Я ему говорила, разве ты не понимаешь, что я не предавала тебя и что ничего не было? Я могу пройти детектор лжи, я люблю тебя, я не общалась с другом. Он отвечал, что умом всё понимает, но чувств нет. Я взяла самый близкий билет и вернулась к нему. Он уже потратил отпускные деньги себе на телефон. Он мне сказал, что меня не гонит, что я могу жить с ним, но он меня не любит и не скучает, что я ему безразлична и что он переживает за меня, что я буду страдать. Я предложила сходить к семейному психологу вдвоем, сказала, что сама оплачу. Он отказался, сказал, что не верит в эту фигню. Мама его знает про ситуацию, пыталась его вразумить, но он не стал её слушать, он всегда поступает только как сам решил. Я составила список для него, где по пунктам написала, что буду делать, чтобы больше никогда не обидеть его так и подчеркнула, что уже начала делать, что готова меняться. Сказала, что с другом так и не общалась, а он ответил, что могу общаться, ему всё равно уже. Я со слезами собирала все вещи за 5 лет, он просто молчал. Мама приняла меня, хоть и ругалась, спасибо ей. Прошел месяц, я пишу мужу стихи, говорю ему о любви, напоминаю ему о наших счастливых моментах прошлого, но ничего не помогает, он говорит, что нет чувств. С другом так и не общаюсь. У меня бывают мысли о смерти, я не знаю как жить, меня постоянно мучает чувство вины за то, что вот так разрушила свой брак и вдвойне плохо становится, когда я знаю, что никаких чувств не было к другу, а это стало причиной. У мужа всё хорошо, он не страдает от нашего расставания. Он мне сказал, что время покажет, что вдруг чувства вернутся и тогда он приедет и заберёт меня, мы официально не развелись пока. Я каждый день живу надеждой, жду, когда муж зайдёт в сеть или позвонит. Ещё одна проблема, что когда на часах наступает то время, когда он прочитал переписку и сказал про развод, мне становится плохо, всё сжимает в груди и появляются слёзы. Это продолжается уже месяц, я не могу с этим справится, стараюсь глубоко дышать, но не особо помогает. Через время само проходит. Пожалуйста, мне очень помощь нужна. Я понимаю, что наделала ошибок, подскажите, можно ли вернуть чувства мужа или уже это невозможно? Как мне поступать? Я чувствую, что на грани уже. Заранее спасибо

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
05 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Мне комфортно, надеюсь, вам тоже!

Да, достижения для меня важны, но уже вот 5 лет я ничего не достигла, чем можно было бы гордится. Получается, мне нужно бросить все силы на это, чтобы принять себя? Ибо когда у меня не получается, наоборот очень сильно бьёт по самооценке.
05 авг. 2018
Marysha, мне тоже комфортно!:)
Сравните два состояние: делать какие-то шаги и не делать ничего вообще.
Кто-то считает, что чтобы себя уважать и самооценка поднималась, надо что-то делать. Кто-то говорит, что самооценка не должна зависеть от свершений. Однако жизнь - это движение, отношение к себе формируется через отношения с окружением - а это, безусловно, значит, что надо что-то делать, общаться с людми.
Поразмышляйте об этом и решите, какой вы себя готовы принять скорее, действующей, но ошибающейся или бездействующей и, соответственно, не ошибающейся.
Так же подумайте, пожалуйста, о том, возможно ли жить без ошибок и зачем они нужно, а ещё почему люди ошибаются?
06 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Я для себя решила, что лучше быть действующей, но ошибающейся. Мне кажется, так по жизни я и поступала чаще всего, вспомнить даже мой переезд в Беларусь. Думаю, мне стоит научиться не так близко к сердцу принимать неудачи, а они у меня частенько бывают из-за внутренних травм и неуверенности в себе.
Мне кажется, что без ошибок жить нельзя, ведь через них мы приобретаем жизненный опыт, который сложно получить другим путём.
Сейчас для меня главная цель - это найти работу, о которой я Вам уже писала. Проблема в том, что у меня не выходит (Мне отказали уже несколько мест, а сегодня я узнала, что не прошла тест в банк на логику и математику. У меня всегда с ней были проблемы в школе (Но после такого я начинаю задумываться, неужели я и правда глупая. Что посоветуете делать в такой ситуации?
06 авг. 2018
Marysha, расскажите подробнее, что вы ищите, где хотите работать. Вы довольны собой во время собеседования? Вы хотите работать в банке? Почему вы хотите работать в банке, если у вас сложности с математикой?
06 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, понимаете, я много времени впустую потеряла, пока жила в Беларуси, год не работала, потом устроилась, проработала 10 месяцев и вот сейчас оказалась дома с пустой трудовой книжкой и маленьким опытом. Почему банк? Потому что я ищу сейчас для себя начало карьеры, потому что моих навыков работы по специальности недостаточно, а кушать надо.
На всех без исключения собеседованиях я волнуюсь, особенно когда задают вопросы про Беларусь
06 авг. 2018
Marysha, почему вопросы о Белоруссии вызывают в вас волнение?
Навыков по специальности мало, а чтобы работать в банке, какими вы обладаете навыками? Помимо банка есть ещё какие-то варианты? Какими вы обладаете качествами, которые бы пригодились на желаемой должности? Вы готовитесь к собеседованию, если да, то как?
06 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, потому что я из крупного города, люди не понимают, этот период не очень хочу рассказывать посторонним.
Вакансия в банк была начальная, на неё не требовался опыт работы.
Проблема в том, что я не знаю, какая бы мне должность подошла, я не знаю, чем я хотела бы заниматься по жизни.
К собеседованиям я просматриваю материал по специальности, информацию о компании.
06 авг. 2018
Marysha, у вас заготовлен ответ по поводу Белоруссии?
Марина, если вам интересно и нужно, я могу помочь вам с профориентацией, в том числе продиагностировать вас.
То есть вы узнаете подробности о компании, а вы заготавливаете примерные ответы на потенциальные вопросы работодателя?
Как вы себя чувствуете, Марина? Чем скрашиваете свой досуг?
Вы любите рисовать красками?
06 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, я отвечаю, что по семейным обстоятельствам жила там. Не хочу рассказывать подробно на собеседовании.
Да, мне интересно и нужно, продиагностируйте пожалуйста, Юлия!

Вы любите рисовать красками?

Да, очень люблю рисовать, ещё с детства, но я не умею, просто в основном рисую на листке закорючки, когда думаю.
07 авг. 2018
я отвечаю, что по семейным обстоятельствам жила там. Не хочу рассказывать подробно на собеседовании.
--- вам и не нужно делиться личным на собеседовании. Вот вы как-то написали "Опыт из Беларуси здесь не считается" - а какой у вас там был опыт, расскажите, пожалуйста.
На последнем собеседовании они меня активно допрашивали, у меня потекла слеза одна
--- что вызвало желание плакать?
1. Пожалуйста, возьмите краски и нарисуйте своё настроение 3 раза в течение дня (в любое время через интервалы). Вся область листа должна быть закрашена - плотные мазки.
2. Пожалуйста, решите для себя, куда вы пойдёте на собеседование в следующий раз и подберите ответы на следующие вопросы:
1. Какие мои качества подойдут для этой работы
2. Какие мои качества НЕ подойдут
3. Пройдите тест Майерс-Бриггс онлайн и диагностику ценностей и проанализируйте результаты, пожалуйста
4. Напишите, пожалуйста, эссе на тему "Я и мои поиски работы"
5. Вы можете потренироваться перед собеседованием сидя у зеркала или записав себя на видеокамеру телефона. Попробуете?
07 авг. 2018
Marysha
--- что вызвало желание плакать?

Из-за эмоциональной перегрузки, я думаю, это было очень активное и длительное собеседование, мне задавали много вопросов, я чувствовала себя как на допросе.

Юлия Богородицкая, спасибо большое за задания по пониманию себя! Буду выполнять по мере свободного времени, ибо езжу на собеседования. Прошла первый тест, вот результат:
INFJ
Интровертированный Интуитивный Чувствующий Решающий
08 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Marysha, здравствуйте! Очень рада, что вы начали делать задания! Как вы сейчас себя чувствуете, стало ли вам лучше?
Я поняла, что вы имеете ввиду трудовой опыт, просто хотела узнать какой именно. Вы там работали? Где? Трудовая книжка оттуда осталась?
Я задаю эти вопросы, чтобы вам было проще подготовиться к следующим собеседованиям.
Допрос - это вы про банк? Полагаю таким собеседование в банк и должно быть, ведь работа там предполагает большую нагрузку. Какие-то конкретные вопросы смутили или просто объём утомил?
INFJ
--- вы прочитали, что это значит? Что думаете по этому поводу? Вот здесь очень удобно предоставлена информация - INFJ.
Марина, как думаете, может быть стоит немного лучше разобраться в себе, закончить профориентацию со мной, а потом уже ездить на собеседования? Или ждать нет времени?
08 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Здравствуйте! Да, вы знаете, мне стало лучше, я уже почти не плачу и стараюсь не думать о плохом, спасибо Вам!

Пожалуйста, возьмите краски и нарисуйте своё настроение 3 раза в течение дня (в любое время через интервалы). Вся область листа должна быть закрашена - плотные мазки.

А если красок нет, можно цветными карандашами выполнить это задание?
09 авг. 2018
Marysha, доброе утро!
Извините, пожалуйста, забыла прикрепить вам ссылку на тест по выявлению ценностей! Хотя я вижу вы нашли сами - очень удобно показан список основных ценностей с числовыми значениями - здорово! 200 - самый высокий показатель в этом тесте? Что думаете по поводу результатов?
стараюсь не думать о плохом
--- здесь нужно быть аккуратной, чтобы не подавить мысли и чувства - их нужно проживать, а не прятать! Вы всё так же вините только себя в произошедшем?
Да, трудовая осталась, там у меня опыт в одной компинии 5 месяцев и в другой 4 месяца.
--- я поняла, что здесь эта трудовая не годится и вы устно рассказываете об опыте работы в Белоруссии. А у вас заготовлена речь об этом?
очень похоже на меня, но не во всём. Или может остальное скрыто во мне)
--- это естественно, это описание общее, а вы индивидуальны, вы особенный человек, также как и каждый из нас! По каким характеристикам вы отличаетесь от описания? В чём ваша изюминка, как думаете?
но просто нужны деньги, потому и ищу работу
--- поняла вас! Марина, пожалуйста, расскажите, какие вакансии вы для себя рассматриваете, о каких мечтаете, на какие смотрите, но не решаетесь обратиться? Расскажите мне как можно подробнее об этом процессе!
А если красок нет, можно цветными карандашами выполнить это задание?
--- можно!:)
10 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, здравствуйте. Сейчас разговаривала с мужем, нам на двоих прислала приглашение на свадьбу его сестра. Я сказала ему, что можно вместе будет сходить, что приеду в Беларусь на свадьбу, на что он мне ответил, что не хочет со мной идти и что пойдёт один. У меня слёзы потекли и я выключила трубку.
13 авг. 2018
Marysha, добрый день! Сочувствую вам.
Его сестра не знает, что вы расстались?
13 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, Здравствуйте. Теперь уже вся семья знает. Я постоянно осмысливаю наши отношения за 5 лет, вижу свои ошибки, свои созависимые отношения, что вела себя как истеричка, что слишком растворилась в муже. А потом ещё и накатывает та ошибка, из-за которой мы расстались. Вся эта ситуация сильно ударила по мне, ещё одна моя особенность, что я помню только хорошее в отношениях, я плохое очень быстро забываю. Когда мы ссорились, я через час уже отходила и всегда шла мириться первой. Даже сейчас я когда думаю о муже, мне сложно назвать ситуации, когда он обижал меня, я их забываю, в итоге он кажется мне идеальным и я еще больше корю себя, что всё разрушила. Такой вот замкнутый круг (Я стараюсь писать ему сейчас, надеюсь на отношения, кажется я достала его этим. Моя мама говорит, что ей противно от меня, что я так унижаюсь. Муж мне сказал, что ему очень нравится жить одному, без отношений. Что он может не убирать квартиру, что тратит деньги только на себя и не считает их, живет как хочет.
13 авг. 2018
Marysha,
Марина, дело в том, что вы довольно сознательны - понимаете происходящее, отдаёте себе отчёт в том, что пошло не так. При этом вы говорите о замкнутом круге, как вам кажется, почему он замкнут? Достаточно ли только одного понимания ситуации?
мне сложно назвать ситуации, когда он обижал меня, я их забываю, в итоге он кажется мне идеальным
--- в вашей власти более критично взглянуть на ситуацию, я не смогу сделать это за вас.
13 авг. 2018
Marysha
Юлия Богородицкая, мне кажется, он замкнут, потому что я всё понимаю, но сделать уже ничего не могу. Всё, что я могла сделать, я уже сделала, но это оказалось безрезультатным.
Каким образом мне более критично взглянуть на ситуацию? Я написала выше, что через время просто забываю почти всё плохое, помню лишь хорошее, что мне делал человек и быстро отхожу. В итоге я постоянно скучаю по мужу и нашей прошлой жизни
13 авг. 2018
Marysha, видите ли, принудить вашего мужа вернуться в отношения я не могу, а вот разобраться в происходящем, чтобы не повторить сценарий в будущих отношениях можно.