Здравствуйте! Больше 2-х лет назад рассталась с мужем. Отношения между нами были конфликтые Но завершить их ни у кого из нас не хватало духа. По разным причинам. Спасибо, помогли. Даже как-то легче стало. Но вот уже полтора года меня преследуют кошмарные сны, в которых присутствует бывший муж. А в реальности я никак не могу перестать приводить примеры из жизни с бывшим. Что он говорил по тому или иному поводу, как поступал в том или ином случае. У меня нет никакого желания возобновлять с ним отношения. После расставания мы не виделись друг с другом и не общались. Желания посмотреть его страничку в соц. Сетях тоже нет. Подскажите, в какую сторону двигаться, чтобы эти отношения окончательно завершились. Прямо измучилась вся.
Доброе утро! Мне 38 лет. Замужем была 6 лет. Помогли завершить отношения родственники.
КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Завершение прошлых отношений
5379
02 сент. 2016
Таисия 1
07 сент. 2016
Таисия 1, то, что происходит в Ваших снах, не имеет отношения к Вашему бывшему мужу. Содержание снов есть отражение внутрипсихической реальности. В образе мужа запечатлена часть Вас. И пока я не узнаю, что именно представляет из себя эта часть Вашей внутренней реальности в контексте сна, мне будет тяжело помочь Вам.
Вы с одной стороны обозначаете проблему, с другой стороны не готовы дать конкретную информацию. Вы действительно хотите помощи?
Помните, Вы писали о скрытности мужа, которая Вас раздражает:
Представляется, что мне отводится роль родственников, которые догадываются сами на основании Ваших жалоб и намеков и разбираются без Вашего участия.
Вы с одной стороны обозначаете проблему, с другой стороны не готовы дать конкретную информацию. Вы действительно хотите помощи?
Помните, Вы писали о скрытности мужа, которая Вас раздражает:
многие факты из его жизни, которые хоть как-то стоило упамянуть, чтоб не было в дальнейшем проблем и недомолвок, замалчивались
Представляется, что мне отводится роль родственников, которые догадываются сами на основании Ваших жалоб и намеков и разбираются без Вашего участия.
07 сент. 2016
Таисия 1
Насколько я понимаю, то в снах в образе(роли) моего бывшего мужа отображаются мои внутренние состояния. Как я думаю, это то с чем я пытаюсь бороться. Т. е. Упрямство, раздражительность, нервозность и т. п. Вещи. В снах, именно с этим мне приходится сталкиваться. Как мне стало ясно, в эти сны- проекция моего внутреннего мира?
Наверно эта сторона моей личности и воплощается во снах.
Наверно эта сторона моей личности и воплощается во снах.
07 сент. 2016
Таисия 1, Вы правильно понимаете.
Находит ли отклик такой взгляд?
Находит ли отклик такой взгляд?
07 сент. 2016
Таисия 1
Я не очень понимаю. Отклик во внутреннем мире или в реальности?
08 сент. 2016
Таисия 1, отклик - это любая реакция на новую информацию. Реакция может появиться на трех уровнях:
- запускается мыслительный процесс, появилась пища для размышлений;
- появились чувства - удивление, тревога, облегчение, волнение и так далее;
- ощущения в теле - расслабление, напряжение, сердцебиение, головная боль и так далее.
Об этом я спрашивала. А Вы что имели в виду?
Как Вы себя ощущаете, когда допускаете мысль о том, что некто издевающийся и унижающий находится внутри Вас, а не вовне?
- запускается мыслительный процесс, появилась пища для размышлений;
- появились чувства - удивление, тревога, облегчение, волнение и так далее;
- ощущения в теле - расслабление, напряжение, сердцебиение, головная боль и так далее.
Об этом я спрашивала. А Вы что имели в виду?
Как Вы себя ощущаете, когда допускаете мысль о том, что некто издевающийся и унижающий находится внутри Вас, а не вовне?
08 сент. 2016
Таисия 1
Я не очень понимаю. Отклик во внутреннем мире или в реальности?
Я поняла вас. Когда я допускаю подобную мысль, мне становится жутко. Страшно. Возникает желание поскорее от этого избавиться. Голова начинает болеть. А в мозгу много мыслей, в том числе и то, как с этим жить. Тело ноет и болит так, как будто палками только что избили.
Я поняла вас. Когда я допускаю подобную мысль, мне становится жутко. Страшно. Возникает желание поскорее от этого избавиться. Голова начинает болеть. А в мозгу много мыслей, в том числе и то, как с этим жить. Тело ноет и болит так, как будто палками только что избили.
08 сент. 2016
Таисия 1, можете поделиться мыслями?
Вы когда-нибудь кому-нибудь рассказывали свои сны?
Вы когда-нибудь кому-нибудь рассказывали свои сны?
08 сент. 2016
Таисия 1
Конкретно какими? Нет никогда и никому сны не рассказывала.
08 сент. 2016
Вот этими мыслями.
Таисия 1, секрет избавления от кошмарных снов в готовности поделиться ими.
Большая и важная часть Вашего внутреннего мира настойчиво требует выхода в свет и признания.
Я понимаю жуть и страх, который Вас охватывает.
Если Вы решитесь - Вы перестанете быть такой, какой считали себя раньше.
А пока Вы остаетесь наедине с кошмарами, одновременно и лелеете их, и не отпускаете, это означает только одно - Вы не хотите расставаться ни со снами, ни с ложным образом самой себя.
И это Ваш выбор.
в мозгу много мыслей, в том числе и то, как с этим
Вот этими мыслями.
Таисия 1, секрет избавления от кошмарных снов в готовности поделиться ими.
Большая и важная часть Вашего внутреннего мира настойчиво требует выхода в свет и признания.
Я понимаю жуть и страх, который Вас охватывает.
Если Вы решитесь - Вы перестанете быть такой, какой считали себя раньше.
А пока Вы остаетесь наедине с кошмарами, одновременно и лелеете их, и не отпускаете, это означает только одно - Вы не хотите расставаться ни со снами, ни с ложным образом самой себя.
И это Ваш выбор.
08 сент. 2016
Таисия 1
Я не могу перессказать сны. Я помню в основном эмоциональную составляющую. О ней я уже писала. Я и поделилась мыслями. Не знаю как с этим осознанием жить. Знала бы, к вам не обратилась. Я просто хочу перестать загонять все внутрь, а также перестать а глубине души издеваться над собой.
08 сент. 2016
Таисия 1, думается, мы с Вами смотрим в одном направлении. Задача, стоящая перед Вами, именно такая - перестать загонять все внутрь и перестать в глубине души издеваться над собой.
Вы упоминали неуверенность, упрямство, раздражительность, нервозность - это те самые качества, которые Вы загоняете внутрь?
Вы упоминали неуверенность, упрямство, раздражительность, нервозность - это те самые качества, которые Вы загоняете внутрь?
08 сент. 2016
Таисия 1
Нет эти качества я внутрь не загоняю. Я пытаюсь с ними бороться. Пока не все успешно.
08 сент. 2016
Вам могла бы пригодиться помощь?
Нет эти качества я внутрь не загоняю. Я пытаюсь с ними бороться. Пока не все успешно.
Вам могла бы пригодиться помощь?
09 сент. 2016
Таисия 1
Именно то, что со мной происходит после про
Добрый вечер! Нет в этом плане помощь не требуется. Сама справляюсь. Большое спасибо за помощь и поддержку. Она мне сейчас необходимо. Я подумала, а может мне письмо написать своему внутреннему миру? Слышала, помогает. А вы что думаете по этому поводу?
Добрый вечер! Нет в этом плане помощь не требуется. Сама справляюсь. Большое спасибо за помощь и поддержку. Она мне сейчас необходимо. Я подумала, а может мне письмо написать своему внутреннему миру? Слышала, помогает. А вы что думаете по этому поводу?
09 сент. 2016
Таисия, здравствуйте! Вы не закончили свою мысль?
Именно то, что со мной происходит после про
Таисия, здравствуйте! Вы не закончили свою мысль?
09 сент. 2016
Таисия 1
Пробуждения.
Странно. Но я о другом писала. Наверное, глюк.
Странно. Но я о другом писала. Наверное, глюк.
09 сент. 2016
Таисия 1, скажите, пожалуйста, если бы Вы начали постепенно двигаться в сторону завершения отношений, то как бы это почувствовали, увидели, узнали?
09 сент. 2016
Таисия 1
Во-первых, как мне кажется, прекратились бы сны. Во-вторых, я бы перестала мысленно перестала бы мысленно возращаться к ситуациям, связанным с бывшим мужем. В-третьих, я бы окончательно стала свободной в своих мыслях, поступках и действиях. Тогда окончательнотушел бы весь негатив. А может мне, что-то вроде письма написать себе на тему завершения? Как вы думаете?
09 сент. 2016
Глюк?
Странно. Но я о другом писала. Наверное, глюк.
Глюк?
09 сент. 2016
Таисия 1
Но, видимо, вам по ошибке пришло старое сообщение
А что по по поводу написания письма себе?
А что по по поводу написания письма себе?
Похожие консультации
Консультацию ведет
81Отзывов
478Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию