Страх оценки работы. Как себя понять?

А для папы это было важно, потому что он понимал как много упустил из-за того, что вёл далеко не правильный образ жизни в молодости и очень хотел, чтобы у меня всё сложилось по-другому

А если я выражу эту мысль от имени папы немного по-другому, Вы с ней согласитесь?

Только не надо ориентироваться на авторитет специалиста, я иногда буду задавать и провокативные вопросы или мысли.

Я прожил свою жизнь не так и не добился того, что хотел. Я буду требовать от дочери, чтобы она достигла всего того, что я не смог.

Я почему-то никогда не воспринимала это как желание именно получить любовь. Я просто ощущала некий долг перед родителями, за то, что они мне дали и дают.

А папа на самом деле именно такими словами и говорит, как вы сказали. Аргументируя это тем, что у меня ещё много времени и есть пример ошибок, и я должна быть умнее и не повторять их

Я почему-то никогда не воспринимала это как желание именно получить любовь. Я просто ощущала некий долг перед родителями, за то, что они мне дали и дают.

Есть условная и безусловная любовь. Условная любовь проявляется как я люблю тебя за то, что ты получила пятерку, заняла первое место, сделала так, как я сказал и т.д. Я люблю тебя, потому что ты добрая, красивая, умная и т.д.

А безусловная любовь - это я просто люблю тебя такой как ты есть, я люблю тебя потому что ты существуешь.

Как ты считаешь, Даша, ты получала от родителей больше условной или безусловной любви?

Думаю, условной

Думаю, условной

Это небольшое открытие для тебя? Как ты это восприняла?

Я поняла, что в нашей семье безусловной любви не существует вообще. Между всеми ее членами. По крайней мере я не помню ее проявления.

Я поняла, что в нашей семье безусловной любви не существует вообще. Между всеми ее членами. По крайней мере я не помню ее проявления.

Когда нет безусловной любви, то любовь условная, как это странно не прозвучит, становится условным товаром или ценностью, которую можно приобрести за услуги. И эта ситуация очень влияет на самооценку человека.

Полагаю, что самое время нам разобраться что же такое самооценка и как она формируется.

Да, очень хочу это понять

Потребность в сравнении и возникает именно потому. Что аналогичные свойства человек наблюдает у других. Нас умиляет процесс, когда в детском саду дети изучают свои особенности, сравнивая их с другими детьми. Но мы не задумываемся, что по сути ведем себя также в большом детском саду под названием социум. Если бы мы не вступали во взаимодействие с себе подобными. То не возникало бы и такой потребности.

Вопрос восприятия себя человеком обычно заключается не в реальных способностях или качествах, а в самооценке.

Определений самооценки очень много и различных. Они не могут полностью объяснить суть самооценки, но хотя бы помогут разобраться немного в теме.

Самооценка – это ценность, которую человек придает себе или отдельным своим качествам в разных областях жизнедеятельности.

Однако для того, чтобы оценить, необходимо провести сравнение с чем-то, одно качество какого-то свойства у одного человека с таким же качеством свойства у другого человека.

Я просто не совсем понимаю, что именно не так с моей самооценкой.

Она настолько занижена, что мне кажется ещё до того, как я приступлю к делу, что сделаю что-то ужасное и получу одну критику.

Или же наоборот, завышена и я боюсь, что все остальные не оценят мои способности и поставят их под сомнение.

Даша, вы можете водить машину?

Нет, за руль я тоже боюсь садиться

Нет, за руль я тоже боюсь садиться

Боишься, но пробовала водить?

Только один раз

Когда человек сидит за рулем происходит одна интересная метаморфоза с ним. Машина, какая бы она ни была, становится продолжением его личных границ. При этом престижность машины, может давать ложное повышение самооценки, а машина попроще может также ложно самооценку понижать. Но самое интересное в том, что всякое покушение на движение автомобиля воспринимается человеком как покушение на свою личность, как на часть себя. Меня подрезали, значит меня не уважают, меня обогнали - мне бросили вызов.

А теперь расскажи, Даша, как ты соотносишь результат своей работы и вообще свою работу с собой и своей самооценкой.