Ненавижу себя после еды, переедаю на фоне стресса а потом случается эмоциональная истерика. Как справиться?

Подтверждаю

Спасибо! До встречи.

Юлия, я на месте и готов быть с Вами.

Хорошо, тогда давайте начнем

Консультация пройдет сегодня или уже нет?

Да мне пришлось отвлечься непланово. Я, с Вами.

Вы в прошлый раз говорили, что подберёте мне программу и поможете принять себя

Юлия, конечно я ознакомился с Вашей непростой историей, но чтобы понять рабочие каналы для работы с Вашей проблемой мы сегодня проведем тестовый сеанс. Цель которого выяснить как лучше влиять на Ваше состояние, поскольку работа предстоит огромная и пищевая дисфункция потребует не один сеанс работы. В рамках бесплатной консультации, при всем нашем старании мы просто не сможем реализовать всю программу. Но сегодня мы в любой случае проведем с Вами тестовый (текстовый) сеанс. В дальнейшем, если у Вас будет возможность то придется переходить на платный вариант, чтобы по максиму реализовать стоящие перед нами задачи. Вы согласны начать сейчас?

У вас сейчас есть возможность уединиться, чтобы никто и ничто не отвлекало?

Да, есть возможность

Хорошо, сейчас я Вам пришлю инструкция, как мы это будем делать. Она проста, не волнуйтесь.

Сформируем психотерапевтический запрос, что Вы хотите получить (какой эффект) от тестового сеанса в одно предложение (максимально кратко). Напишите мне я, возможно соглашусь или сделаю подсказку.

Я хочу принять свое тело после еды и есть без чувства вины, после приема пищи

В ходе сеанса по сторонам не смотрите. Только текст читаете и печатаете ответ на задания, которые я буду Вам отправлять. Поняли?

Да

Запрос будет, таким: Если принимаете, ложится на душу, тогда продолжим.

"Я принимаю свое тело таким как оно есть. Природа дала мне его, но в моей власти сделать его лучше".

Сделайте интерпретацию этого запроса и почему он звучит иначе, чем это написали Вы.

Продолжаем

Хотите ли Вы чтобы запрос остался в том Варианте, как это я подправил или есть желание его изменить?

Он о том, что я приняла свое тело таким, какое у меня есть, но могу делать изменения его, если мне хочется, а если и нет, то все ровно я буду его принимать.

Которое я написала - это запрос. Решить конкретную проблему. Оно тоже про принятие себя, но в конкретный момент, а не в целом всегда