У меня редкий вид фобии. Происхождение знаю, но справиться с ней не могу.

Спокойствие и хладнокровие в любой ситуации. Я со всем справлюсь

Запрос никогда не формулируем с частицей не

Да, спасибо, что напомнили

Вдох, выдох, спокойствие и хладнокровие в любой ситуации

Пришлите мне кодовое действие и его запишите вместе с запросом

Ох как помогает! Спасибо

Закрыла глаза вдох выдох про себя " спокойствие и хладнокровие в любой ситуации"

Вдох, выдох, спокойствие и хладнокровие в любой ситуации

Это запрос или кодовое действие? Для кодового действия используем не более трех (в том числе слов)

Чтобы я понимал верхняя строчка Запрос

Нижня строчка Код

Спасибо, Михаил, Вам огромное. Буду знать, что краткий аутотренинг помогает и в психотравмирующей ситуации

Нам еще к сеансу добраться надо, Елена. )

Честно говоря, я не поняла запрос или кодовое действие

Что это? )

Во время ситуации про себя три слова- кода произнести?

Вижу, что Вам мешает Ваше профессиональное я. Мы долго очень над запросом работаем Елена. А к сеансу еще и не приступали. И это далеко не аутотренинг. Будем продолжать или Вы желаете закончить?

Запрос он може быть достаточно длинным

Кодовая фраза или действие упаковывает Ваш запрос в краткую и хлесткую форму. Например всего три слова (любые)

Продолжать, но если у Вас мало времени, а я ценю Ваше время, можем перенести на другой день, а я пока осознаю информацию. У меня нет профессиональной гордости, я практически не работала по специальности

Спокойствие и хладнокровие. Кодовые слова. Они мне понравились, Михаил

Хорошо, тогда напишите мне в верхней строчке Запрос (развернутая фраза)

В нижней строчке кодовое (упакованный Ваш запрос) Можно три любые Ваши слова) Но не более трех.

Хорошо

Запрос

" спокойствие и хладнокровие в любой ситуации"

Кодовое слово

Спокойствие и хладнокровие

Правильно я Вас понял?