КонсультацииОтношения в парах

Постоянно слежу за бывшей девушкой парня, извелась уже. Как успокоиться?

598
19 июн. 2023
Милана
В отношениях с МЧ 2,5 года, живем полгода вместе. Помешалась на его бывшей девушке, каждый день просматриваю ее соц сети, смотрю как бы она не вернулась в наш город (она уехала но иногда приезжает к родственникам) перед его выступлением (обычно она туда приходит, я думаю что специально), меня распирает от ревности. Ее лично не знала, но слышала еще до знакомства с МЧ что дама очень глупая и ею все пользуются для секса, а она много пьет и хочет отношений. Все парни что у нее были ее бросали, но мне ее не жаль. С моим МЧ они встречались где-то полгода, потом он ее сам бросил, она за ним бегала все эти полгода. А через 4 месяца он познакомился со мной. Когда я увидела что он на нее подписан в соц сетях закатила скандал что я не буду встречаться с тем кто был с этой дамой, пусть катится, но он наврал что она просто подруга. Потом все-таки выяснилось что они спали, но я почему-то не ушла. Дура была, влюбилась. 2,5 года вот сижу периодически мучаюсь и мечтаю чтобы и он и она ушли из моей жизни, потому что не было бы его - не было бы и ее. Рационально понимаю что парень хороший, меня не обманывает, с ней не общается, когда приходит на его концерты даже не здоровается с ней, за ним не слежу, на других бывших всё равно, раздражает просто сам наличия этой дамы в его послужном списке. Что делать не знаю, извелась уже. Бросать парня видимо не хочу, но и смириться с тем что они были вместе целых полгода до меня тоже. Отношения там были разряда переспали и разошлись, с семьей не знакомил, на отдых не возил.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 июн. 2023
(изменено 19 июн. 2023)

Вы бы хотели обсудить с Вашим партнёром отношения и то, как Вы видите их развитие? Поделиться своими переживаниями и страхами, задать волнующие вопросы?

19 июн. 2023
Милана

Работы непочатый край. Я бы хотела обратиться к вам ещё платно, но не сегодня. Потому что впереди отвратительное событие и помощь мне ещё понадобится.

19 июн. 2023
Милана

Я обсуждала уже много раз наши отношения. Он говорил год повстречаться, немного пожить вместе и жениться. Чтоб вы понимали жить мы вместе стали только через 2 года. И то там обстоятельства так сложились что я его приютила, а он и остался. Теперь он вещает что надо год пожить посмотреть и жениться но я уже не верю в это. Умножаю на 2 и больше. Вот эта его медлительность отбила все желание с ним жить и быть влюбленной верной прекрасной женщиной.

19 июн. 2023
Милана

А съезжаться не хотел потому что жилье мое, а своего у него не было. Что опять же меня обидело. То есть в девушкой без квартиры он бы снял квартиру в 2 раза быстрее чем со мной.

19 июн. 2023
(изменено 19 июн. 2023)

Милана, сейчас очень много неприятных мыслей уносят Вас неведомо куда. Вряд ли это идёт Вам на пользу. Если есть возможность, верните в здесь и сейчас свое внимание. Можете любую дыхательную практику выполнить или найти и назвать все белые/круглые/какие-то предметы вокруг себя. Ваш разум постоянно затягивает Вас в истории ужасного повествования. И Вы как на крючке у них. Делайте паузы в течение дня, замечайте что происходит, полезно ли это Вам и возвращайтесь из историй разума в настоящую жизнь.

19 июн. 2023

И, конечно, Вы сможете обратиться ко мне еще, когда Вам это будет нужно и удобно.

Отзыв о консультации

Замечательный психолог, хотелось бы обратиться ещё дополнительно. Очень хорошо поговорили и обсудили корень проблемы.

Милана