Как избавиться от гнетущего чувства ненависти к матери? Не могу простить ей малодушие по отношению к отцу

Звучит жестко, но я не обижаюсь)))

Лишь спрашиваю как это изменить?

А скажите пожалуйста, у вас уже бывали похожие состояния ненависти когда-нибудь? Если да, как вы с этим справлялись?

И ещё вопрос. Вы всё понимаете, почему вы злитесь тоже понятно, но вот какой момент... А зачем вам эта ненависть?

Для чего она вам нужна, как думаете?

Кончено.

Это же не первая и единственная их ссора.

Все 26 лет они приходят к одному и тому же.

Ненависти, наверно, не было, было возмущение, обида, неприязнь, отвращение, непонимание… но не ненависть. Но в этот раз чувства достигли своего пика.

Наверно, потому что отец накосячил уже так, что выходит за рамки и мама простила даже такое, наверно поэтому сильнее злость.

Никак не справлялась, подавляла в себе да и все. Раньше была маленькая ничего не могла изменить, потом какое-то время жила отдельно - все было хорошо.

Сейчас же уже мама против чтобы я жила сама.

Для чего мне нужна эта ненависть - хороший вопрос, к сожалению, я не могу на него ответить. Не нужна она мне, хочу от неё избавится

Арин, не почему вы злитесь, а для чего?

Вы злитесь и испытываете эти эмоции для того чтобы что?

А если всё же поискать её необходимость? Для чего она может быть нам нужна? Для чего вообще людям ненависть, да и другие эмоции тоже?

Дак это же само собой получается. Я не знаю для чего

А зачем избавляться от ненависти? Спрошу ещё вот так?

Потому что это чувство приносит мне дискомфорт и из-за него я порчу отношения с мамой

За каждой нашей эмоцией есть какая-то потребность. Вот когда вы ненавидите маму за её малодушие и предательство, и вроде как хотите, чтобы она страдала, чего на самом деле вы хотите?

Что внутри вас поглубже ненависти сидит? Попробуйте вникнуть в вопрос и ответить сначала себе, а потом и мне.

Наш разговор набирает обороты 😃

Сейчас…

Хочу чтобы она развелась, зажила счастливо, как мы с ней мечтали, чтобы она улыбалась и не страдала

А она не разводится, не меняет жизнь и за это вы её ненавидите?

Получается так

Что вам хочется делать, когда вы испытываете эту ненависть?

Отстраниться, перестать быть частью семьи.

Чтобы ей было также плохо как и мне

А вы можете это сделать? Вы можете отстраниться?

Как думаете, вашей маме сейчас очень хорошо?

Как вам кажется, вы сильнее мамы?

Не знаю могу ли я. Я финансово зависима от неё сейчас.

У меня пособие 23 тысячи, этого хватит на смесь и памперсы для ребёнка, но не дай Бог он заболеет или что либо ещё сама я не справлюсь.

Да и не хочу я отстраняться, я хочу общаться как и раньше, но что бы у мамы горели глаза, чтобы она стала счастливой