После рождения ребёнка чувствую апатию, отстранённость, подавленность и угасание либидо. Это депрессия?

"Я думаю, я просто устала от рутины и мужа в том числе. Потому что до декрета у меня насыщенное общение на работе было и мы с ним обсуждали что-то, делились, виделись редко. А теперь только он и всё. Мне хочется пообщаться с кем-то ещё, просто НЕ с ним. Не всегда, но бывает" - у Вас жизнь поделилась на до и после, произошли изменения, привыкли к более насыщенной жизни, а сейчас она как-будто застыла, всё рутина, одно и тоже, и окружение по факту не меняется - только муж, а раньше работа, коллеги, увлечения, муж (и то редко, а сейчас - часто и много). Вроде бы и полтора года прошло в таком ритме, а привычки не выработалось, т.к. потребности есть и в другом. Что делать? Как потребности удовлетворять, если "На работу я выйду в самом лучшем случае через год, а вероятнее всего через полтора"? Что приходит в голову?

По возможности я делаю - хожу на культурные мероприятия, которые люблю, занимаюсь чем-то, что мне нравится. Конечно, получается совсем немного, но лучше, чем ничего.

Попробую быть более открытой к общению, может быть найду ещё какой-то источник общения

Анастасия, время нашей консультации подходит к концу. Поделитесь, пожалуйста, как Вы?

Буду признательна, если оставите отзыв о моей работе.

Если возникнут вопросы, захочется продолжить работу со мной, напишите в ЛС.

Спасибо! Градус тревоги стих, постараюсь что-то поменять.

Воспользуюсь вашими советами. Благодарю!