КонсультацииАпатия. Депрессия

Совсем ничего не интересует

12744
15 мая 2016
Aidana
Здравствуйте...меня зовут Айдана..мне 19 лет
в последнее время меня ничего не интересует даже учеба..ничего не делаю все время сплю чувствую себя одинокой..хочется умереть.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июл. 2017
Здравствуйте, Айдана. Как Вы сейчас? Что с Вашей привязанностью к молодому человеку - что-нибудь изменилось за эти 2,5 месяца?
15 сент. 2017
Aidana
Здравствуйте

Мы почти полгода общались
За это время были ссоры но мирились
Но опять поругались на этот раз сильно и по моей вине
Был один парень мы общались с ним по соц. Сети просто так привет пока иногда так себе о чём-то. Но мы не были знакомы не знали друг друга. Неделю назад я встретилась с парнем и когда мы вместе сидели мне написал этот незнакомый парень это было уже позднее время.
И мы поругались я все объяснила но он не поверил. Он подумал что я одновременно встречаюсь с двумя парнями. Не верил накричал и уехал. После этого я попросила прощение все объяснила но он не верит

Уже прошла неделя он со мной совсем холодно общается. Даже толком ничего не говорим. Я столько раз по просила прощение даже умоляла но у него ноль реакции. Мне больно из-за того что он ведёт себя так. Я ему всю правду рассказала. Я только переписывалась и все к тому же у него девушка есть. Но он не верит

После ссоры он сказал что ненавидет меня и ни хочет видеть
После этих слов мне так было больно и я хотела наложить на себя руки и выпила таблетки не знаю от чего но осталась жива
Мне сейчас совсем плохо ни к чему нету желаний даже на учебу не ходила
И дома полно проблем
Просто не хочется жить.. Не знаю что делать дальше

На данный момент я люблю его
16 сент. 2017
Айдана, есть ли возможность обратиться к психологу по телефону доверия или поработать по скайпу? В переписке такое состояние выравнивается не быстро, а Вам профессиональная поддержка нужна как можно скорее.
Как сейчас обстоят дела с родителями - какие у Вас с ними отношения? Кто-то из друзей поддерживает Вас сейчас? Помимо учебы есть какие-то занятия, на которые можно отвлечься?
16 сент. 2017
Aidana
С родителями все нормально вроде
Да некоторые поддерживают. Нет на данный момент только учеба
Мне так удобно общаться с вами точнее переписываться
18 сент. 2017
Айдана, удобство письменного общения не гарантирует необходимой психологической поддержки в отличие от общения онлайн или очного. Но если Вам так больше подходит, можем продолжить. Тогда Вам нужно пообещать, что за период, пока мы с Вами на связи, Вы не будете даже думать о попытках суицида.
22 сент. 2017
Aidana
Хорошо я обещаю я не буду повторять эту ошибку

Здравствуйте мы решили с ним расстаться мне больно я хочу плакать

Чувствую себя очень одинокой

У меня вообще желаний нет. Не хочу жить. Чувствую себя никому ненужной
25 сент. 2017
Айдана, мне очень жаль, что сейчас Вам приходится испытывать такие сильные негативные переживания - боль и одиночество. Но теперь у Вас хотя бы есть определенность, и после проживания этого нелегкого периода можно будет восстановиться, начать открываться новым отношениям и построить их с более подходящим для Вас человеком, - разве не так?
Прежде всего Вы должны быть нужны самой себе! Обратите внимание на свои мысли, чувства, потребности, цели. Попробуйте ежедневно совершать прогулки и заниматься спортом (простой зарядкой, бегом, йогой, - тем, что для Вас больше подходит), - через тело негатив уходит быстрее. Прочтите книгу Элизабет Гилберт или посмотрите одноименный фильм по этой книге - "Ешь, молись, люби". Это история о том, как преодолеть глубокую депрессию, найти себя и свой путь.
28 сент. 2017
Aidana
Мне просто обидно
Если он не любил зачем было все это?
Почему он не борется за нас не понимаю
29 сент. 2017
Айдана, Ваши представления о былых отношениях и их цели могут совершенно не совпадать с тем, как видит их молодой человек. Возможно, для него строительство отношений - это своеобразная игра, при начале обязательств в которой ему становится трудно/скучно, и он уходит, продолжая поиски новых связей. А для Вас это было глубокое чувство, переросшее в эмоциональную зависимость от человека, поэтому так трудно отпустить его. Одно и то же явление каждый человек видит иначе, и в этом нет ничьей вины, просто так получается. Мы нагружаем свой внутренний мир разными фантазиями и ожиданиями насчет текущих отношений, и когда они не сбываются, чувствуем себя обманутыми, хотя партнер и не думал плохо поступать, а просто повел себя в соответствии с собственными представлениями о жизни. Эту разницу необходимо понимать и прежде всего любить не кого-то, а саму себя - неповторимую, единственную во всем мире девушку, перед которой открыты все пути.

Айдана, хотела сказать: мы с Вами общаемся уже больше года, и за это время Ваше состояние не сильно продвинулось к позитивному. Вероятно, формат переписки все-таки не действенен для Вас, и я настоятельно рекомендую обратиться к психологу очно или в анонимном телефонном разговоре (найдите такую службу в своем городе).
29 сент. 2017
Aidana
Здравствуйте
Я слишком утомила вас?
Извините за беспокойство...
Теперь непобеспокою вас
Спасибо вам за все
01 окт. 2017
Пожалуйста, Айдана. Я действительно беспокоюсь, но не столько о процессе нашей переписки, сколько о Вашем состоянии. Вам действительно необходима очная работа со специалистом, и я надеюсь, что Вы найдете средства, время и силы на это. Желаю Вам внутреннего спокойствия и принятия самой себя такой, какая Вы есть.