КонсультацииЛичностные проблемы
У меня куча травм и комплексов, нет денег и поддержки. Нахожусь в отчаянии
Очень похоже на фазу полного физического и морального расслабления для восстановления после очень тяжелой работы.
Вы можете вспомнить что способствовало прекращению этого периода и как Вы себя чувствовали? Какие были эмоции?
Обычно я делала все, от меня зависящее, а ситуация потом разрешалась сама собой.
Когда ситуация заканчивалась, я обычно чувствовала краткий миг облегчения и потом ничего. Можно сказать, что забывала, как страшный сон, но не совсем таки чтобы забыла. Например, если мне предложат пройти ситуацию из школы, которая длилась 9 лет, то, пожалуй, я не иллюзорно задумаюсь о суициде.
Схематично можно так изобразить способ вашей психики преодолевать трудности:
Проблема - делала все, от меня зависящее - не разрешается - подключение морально-волевых+ с криками, что я так больше не могу, жалобами, слезами и страданиями - Проблема вроде бы начинает разрешаться - Чувство беспомощности, усталости, отсутствие контроля - проблема решена - краткий миг облегчения и потом ничего.
На какой из этих стадий Вы сейчас находитесь?
На данный момент я нахожусь на стадии подключения морально-волевых
Какой вид поддержки и от кого Вы всегда хотели получить на этой стадии?
Я бы хотела не находиться на этой стадии. Лично я хотела бы так не переживать. Тут вряд ли кто-то мог бы помочь. Ну в конкретной ситуации сегодня все проблемы решили бы деньги. Просто хочется сбежать из ситуации.
Евгения, ранее Вы писали, что Вы старший ребёнок в семье и вас у родителей трое. В каких отношениях Вы с вашей семьей?
Ни в каких практически. Мы с моими родителями поссорились давно, а с переездом в грузию я для них "не дочь", "предательница родины", "будешь там в грузии проституцией заниматься". Для сбережения энергии я с ними не общаюсь.
С братом. Который на год меня младше, я общаться перестала еще будучи в школьном возрасте и живя с ним на одной территории.
Самая младшая сестра норм. У нас с ней схожие взгляды на жизнь, но она младшая, ей всего 19 лет, и она все еще зависит от наших родителей финансово, так что скорее ее поддерживать надо. Но в целом мы иногда общаемся.
Мама у мужа умерла 4 года назад, а отец так же с нами очень разных взглядов и тоже не общаемся
У вас есть родственники, которые могли бы оказать вам временную поддержку?
Нет. Даже если бы мы были в нормальных отношениях, у них не то, чтобы много средств. Мы из нищей можно сказать среды
Что бы Вы посоветовали другому человеку, попавшему в аналогичную ситуацию?
Не знаю. Ничего бы не посоветовала. Посоветовала бы не попадать, возможно могла бы сказать, что именно не так было раньше сделано
А если бы реально хотели помочь?
Какие, исходя из вашего опыта, действия ему необходимо было бы сейчас сделать?
Не знаю. Я бы реально ничего не посоветовала, потому что ничего не знаю.
Евгения, на протяжении нашей сессии я несколько раз ощутила сопротивление. Неготовность вашего мозга к работе. Желание саботировать процесс. Так ли это?
И какой результат Вы хотите получить от нашей работы?
Понимая ответы на эти вопросы нам скорее всего будет проще продвигаться к желаемой цели
Возможно, тк мой мозг работает на пределе возможностей уже сейчас.
Мне нужен отдых, нужен давно, но я не могу себе его позволить. Мне нужно, чтобы хотя бы год в моей жизни не было никакого кризиса и кошмара.
Ну или стать сверхчеловеком, который все трудности может сносить без такого стресса.
Вот скорее второй абзац похож на тот результат, который я хотела бы видеть.
Мы сегодня затронули очень много ваших воспоминаний и переживаний. Скажите, как Вы сейчас себя чувствуете?
Чуть спокойнее. Хотя все еще переживаю, но я вспомнила, как все раньше решалось и мне стало чуть легче, тк, возможно, оно опять само все как-нибуть решится