КонсультацииЗависимые отношения

Знакомство с девушкой. Испытываю эмоциональную зависимость

12013
23 июн. 2017
Aspek
Добрый вечер.
Я хотел бы проконсультироваться по одному делекатному вопросу. В кратце дело было примерно так: как то раз на мобильный телефон позвонила барышня, с предлогом познакомится. Тут все и поехало, как мне было интересно что за особо мне позвонила, я начал не большую переписку с не, о том о сем говорили и так далее. Но она уже знала как меня завут и так далее. По этому вопросу я ей задавал вопросы как она меня нашла, узнала о бо мне и так далее. Она говорит через институт, а точнее от метадистов у кафедры. На мои вопросы как ее зувут и тд, можно сказать ухадила от ответа. После этого я решил забить на нее, до сегоднешнего момента. До сегоднешнего момента прошло где то около месяца. Сегодня в универе когда я ходил по коридорам с однагрупниками, обсалютно не ожиданно для меня здаровается девчушка, я тоже поздаровался в знак уважения, ну и разашлись я не придал этому значения. Но спустя несколько часов мне приходит смс с приветом эт этой девушки. Так же завязывается переписка, а заканчивается на том что я предложил встретится и где не будь посидеть поговорить. Она сказала не может так живет в Нижнем Тагиле а я в Екб путь не ближний 140 км.
Дело еще в то что я учусь на за че и она тоже как я понял. Поэтому поговорить в живую если получится то только на следующей сессии. Я не думаю что она поедет в екб для в встречи и я соответственно в тагил тк мы почти не чего друг о друге не знаем.
До всего этого, выше перечисленного она мне прислали сообщения на телефон (за неделю до сессии примерно). Я пренебрек этому и не чего не писал так как не знал что да как и куда
Девушка на вид красивая, симпатичная. Поэтому я сейчас в ней заинтересован.

Хотел бы спросить как мне лучше поступить в этом случаи?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 окт. 2018
Со словами: "Терпение должно оправдаться" вы настраиваете себя на положительный исход, Aspek, тогда как реальность может быть другой. Настраивая себя на определенные события, которые могут не произойти, вы автоматически закрываетесь от другого исхода, и если он наступит, для вас это будет более болезненно. Трудностей можно бояться, вопрос в том - как справляться с этим страхом. Трудности тревожат любого человека, потому что до конца непонятно - как из них выходить. Но это все жизнь, и мы постоянно учимся проживать новые ситуации.
29 нояб. 2018
Aspek
Мария Виноградова,
Добрый день опять я к вам.
На этот раз все по другому я наконец встретил ту самую я верю в это ТК она идеальна по моему образу на процентов 90-95. Но все опять не в мою пользу:(
После суперских встреч эмоций переживаний она написала прямым текстом что мы можем быть только друзьями а я не могу так хочется обнять поцеловать и неотпускать некогда. У меня был случий когда я мог ее поцеловать но я не смог, не знаю почему.
Теперь грузы себя из за всего

Не знаю что теперь

Не знаю что теперь делать что бы все вернуть

Теперь такое чувство возникло как будь то мы уже давно вместе и у нас Роман но это не так а самообман :(
10 дек. 2018
Aspek, я сочувствую вашему состоянию. Сейчас какая поддержка/работа была бы полезной для вас?
11 дек. 2018
Aspek
Чесно говоря незнаю Жить по прежнему я больше не смогу, ТК почувствовал и походу знаю что такое именно любовь и как это + страх. 2 раз разбитое сердце, кому ему склеивать даже не могу представить. Так же не смогу больше доверять девушкам.
И вот что волнует вот со стороны психологии и непосредственно ваше мнение ТК такого небывало ещё. Если описывать в кратце то когда она отталкивает меня у меня желание ещё больше быть с ней

Вот где силы взять
13 дек. 2018
Aspek, описанная вами ситуация с точки зрения психологии называется эмоциональной зависимостью от человека. Ее часто путают с любовью, и вам хорошо бы разобраться с этим в очной терапии. Здесь и сейчас мы с вами можем поисследовать вопрос доверия девушкам и то, как вы можете помочь себе "склеить разбитое сердце". Много тепла и желания поддержать вас.
20 дек. 2018
Aspek
Вот что можно обсудить по поводу недоверия и на счёт разбитого сердца? Не предсавляю
21 дек. 2018
Вы можете описать, каково это - чувствовать недоверие, раскрыть - что для вас разбитое сердце (несбывшиеся ожидания, нарушенные договоренности, что-то другое)? Можно использовать метафоры в описании своего состояния: все это поможет лучше разобраться в происходящем с вами сейчас.
24 дек. 2018
Aspek
Что могу написать о состоянии. Слегка раздражает этот переход отвыкания. Мягко выражаяс не хочется отпускать ведь наверняка нет большой вероятности что смогу так к кому то привязаться и тем более найти идеал. Думаю так потому что с каждым разом всё меньше и меньше охото с кем либо знакомится. Настроения полный ноль, бывает иногда веселые моменты но потом снова грусть. Грустно терять такого человека с котором счастлив который понимает тебя с полуслова. Пугает то что останется такое состояние и не смогу больше полюбить искренне 2 раза было а 3 может и не быть. Пугает следующий год из за неизвестности.
Что касается недоверия. Вот так встречаешься с кем либо начинаешь доверять надеешься привязываешься, смотришь на другого человека смотришь не только на слова но и на невербальные сигналы пронизываюешься этим состоянием, привыкаешь и принимаешь какой он есть а потом резко объявляют что это игра вот и недоверие. Вот как можно кому то доверять когда можно подделать и невербальные признаки чесно говоря непредсавляю. Ведь я уверен что она поняла то что я к ней испытываю за 1-2 встречу если не меньше, но продолжала все равно воздействовать и играть к чему вот это? Непонимаю. На счёт разбитого сердца тут скорее неожиданная пересекается с небоверием. Понимаю что у людей могут быть разные межличностные отношения, но когда ты сам вариться в этом не очень. Даже не представляю что должно случится чтоб я снова начал кому то доверять и бывший опыт только подстёгивает. Хочется на все забить

Боюсь что не смогу найти снова что то близкое к идеалу и тот факт что возможно допускаю ошибку что отпускаю ее
29 дек. 2018
Aspek, мне жаль, что вы испытываете глубокую грусть и ощущение обманутого доверия. Отношения - это ценно, однако помимо них в жизни каждого должно быть то, на что можно опереться: ваше знание о самом себе, ваши потребности, сильные стороны, цели и желания. Пока взаимоотношения будут стоять у вас на первом месте, вы не сможете чувствовать себя самодостаточным и самостоятельным (взрослым) человеком, потому что в идее отношений присутствует мысль о том, что "я буду счастлив только тогда, когда рядом будет кто-то другой". Таким образом, вы отдаете ответственность за свое состояние кому-то другому и всегда будете чувствовать разочарование, потому что лучше нас самих никто не может знать, что нам нужно. Понимаете?
09 янв. 2019
Aspek
Да несомненно на это время нужно и много.
Кажется знаю в чем моя возможная проблема

Просто я типичный неудачник. И когда появляется шанс все просераю. Ведь все равно начала отнашений мужик закладывает а потом все остальное, например поцелуй чего я не смогу наверное сделать незнаю почему. Во мне нету чего то такого особого что может оценить девушка.

Когда не люблю могу, когда люблю нет не могу поцеловать не знаю почему

И это больше обижает чем сама вся ситуация
12 янв. 2019
Aspek, говоря о том, что вы неудачник, ответственность за происходящее в жизни вы как бы перекладываете на этот факт (который на самом деле является не фактом, а вашей сиюминутной мыслью). Как и любой другой человек, вы сложно переживаете бессилие и отчаяние, и в этом состоянии важно помнить, что оно временное (то есть, обязательно сменится на что-то более позитивное). В любом человеке есть сильные стороны, таланты, мечты и цели, поэтому не нужно думать, что в вас нет чего-то такого, что может понравится. Когда у вас есть чувства к девушке, во избежании ошибок вы действуете более осторожно (ведь получить отказ - болезненно), поэтому трудно поцеловать ее. Может быть, я ошибаюсь, но мне кажется, что сейчас вам можно почитать Михаила Лабковского "Хочу и буду" - иногда провокационная, резкая, но в целом полезная книга.
17 янв. 2019
Aspek
Хорошо спасибо обязательно почитаю эту книгу.
Просто неизвестно как будет при следующем разе если будет, вдруг опять так же получится настораживает и малость пугает. Знаю только ко одно если смогу полюбить кого то то и опять нечего не получится я не выдержу несмогу

Тк и так ели ели если бы не сессия то не знаю что было бы
20 янв. 2019
Aspek, под сессией вы имеете ввиду нашу переписку или что-то другое? Я не совсем поняла вас. Как будет в следующий раз - действительно неизвестно, и эта неизвестность пугает, так происходит с каждым из нас. Важно - как вы в результате справляетесь с этим. Мы выяснили, что чрезмерная осторожность часто мешает вам достичь желаемого, тогда есть ли у вас мысли по поводу того, как еще можно справляться с тревогой при вступлении в общение и отношения?
21 янв. 2019
Aspek
Сессия имею ввиду учеба в институте зачёты экзамены и ТД. Отвлекает хоть.
На счёт тревоги нескажу. Я понял только то что нужно получать удовольствие от происходящего недумая неочем

Не могу чувствую меня затягивает в пропасть фигурно выражаясь
Не получается...
31 янв. 2019
"Я понял только то что нужно получать удовольствие от происходящего не думая ни о чем", - мне кажется, это полезный, важный вывод, Aspek. Почему вам не удается жить именно так? Мне очень жаль, что вы снова переживаете негативные состояния. Затягивает в пропасть - про что это? Расскажите подробнее.
24 февр. 2019
Aspek
Вроде все нармализовалось более менее спасибо. Единственное возник вопрос как думаете?
Почему взялся стериотип что мужчина селене чем женщины
28 февр. 2019
Aspek, если иметь ввиду физическую силу, то здесь, как мне кажется, все более-менее понятно. Возможно, отсюда долгое время вытекала, вроде бы, логичная (но неверная, по моему мнению) мысль, что мужчина и внутренне гораздо сильнее женщины. Однако, если говорить о том, что мужчина сильнее, чем женщина, в интеллектуальном, эмоциональном и психологическом плане, то все это очень индивидуально.
28 февр. 2019
Aspek
Это понятно но дело что все индивидуально. Что думаешь я физическом плане разумеется что М сильнее Ж хотя можно поспорить на это тему очень долго ТК некоторые Ж намного сильнее некоторых М. На счёт психологического и эмоционального наоборот Ж сильнее чем М ТК он
Могут выговоритьсяя без проблем и все М намного сложнее. Не знаю у других как но я вот все стараюсь держать при себе но иногда чаша переливается и тогда лучше меня не трогать ТК взарватьсь очень сильно много.

К чему не могу говорить с уверенностью но мне кажется что я достиг своего психологического борера по отношению к той боли которая следую после расстования той эмоциональной привязанности и каких то ли чувств к человеку.

Не знаю что дальше...
И знакте что вот что стало беспокоить сегодня с одной девушкой переписывался очень забавная перепичка была. Знаю её очень очень долго но по отношению к ней что то изменилось. Странные мысли появлялись на счёт ее персоны. И мне кажется что ее смогу полюбить если буду чаще писать звонит и ее видить. С одной стороны хочется а с ДР страшновато из привязанности из за того что опять может нечего не выйти. Страшновато ТК знаю последствия что может быть да и это ощущение дуратское, граница психологического моего борера.
В общем не знаю
Надеюсь понятно написал

Не борера а придела)
03 мар. 2019
Aspek, мне кажется, что в начале общения вы сразу начинаете строить ожидания насчет дальнейших отношений с девушкой, живете этими ожиданиями, фантазируя о совместном будущем, и оказываетесь эмоционально зависимым от всей этой истории, тогда как у девушки может вообще не быть мыслей о строительстве отношений. Поэтому так больно обжигаться снова и снова (это уже как определенный сценарий, в котором вы постоянно "залипаете"). Можете ли вы общаться с девушкой без особых ожиданий от нее, а просто как с другом или интересным человеком?
03 мар. 2019
Aspek
Да несомненно. Фантазировать я уже перестал давненько как есть так есть. У меня очень много знакомых девушек с которыми просто так общаюсь без забот и пренуждений. С некоторыми редко выходит из под контроля ситуация, например вот с этой Настей общаюсь уже где то место 7-8 бывает видимся и счас такие мысли начинают появляться не знаю почему

Месяцев 7-8

Вот ещё что я уже перестал надеятся на лучшее, просто хочется найти какого не будь человека девушку, желательно чокнутую как я))) в своем городе, которую можно позвать на какое не будь мероприятие городское, как минимум договорится. Без пренуждений и каких то либо ожидание. А там как знать...