КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
У меня страх отвержения. Как с ним справиться?
Надя, здравствуйте. Меня зовут Елена, я эмотолог, специализируюсь на работе с негативными эмоциями, коим является Ваш запрос. Поэтому предлагаю Вам свою помощь в освобождении от данного состояния, а именно в проработке Вашей проблемы и закрытии гештальта, когда то, ещё в детстве, возникшей у Вас, эмоции.
Как Вы на это смотрите?
Да, я согласна.
Надя скажите, Вам на завтра удобно будет назначить консультацию? Сегодня ресурс психики во многом уже истрачен, потому предлагаю провести проработку завтра. Как Вы на это смотрите? Каково Ваше мнение по этому поводу?
Хорошая идея! Спокойной ночи!
У меня завтра будет свободное окошко в 12. 30. Вам подходит время?
Да, конечно
Здравствуйте, я тут
Добрый день, я очень рада Вас видеть)
:)
Надя, скажите, как Вы себя сегодня чувствуете? Есть ли спазмы или зажимы в теле?
Я буду иногда отправлять знаки вопроса, они ничего не означают, это нужно для того чтобы быстрее обновлялся диалог.
Сжимаю челюсть
Ок, я Вас поняла.
Надя скажите пожалуйста, если представить шкалу от 1 до 10 и поместить на ней вашу проблему, где Вы сейчас находитесь? На сколько баллов она Вас беспокоит?
10
Какой процент энергии забирает у Вас проблемная ситуация, из рассчета 100% (ресурсное состояние).
Все 100%. Мешает учебе и все время тревога
Я Вам могу обьяснить откуда берется тревога. Исходя из того, что наша психика всегда стремиться к целостности, проблемная ситуация, которая сейчас находится в таком остром состоянии не дает свершиться вышеуказанному процессу. Другими словами-любая незавергенная ситуация будет нас беспокоить до тех пор, пока она не будет проработана и принята, т. е. Настанет так называемый гештальт.
Я каждый день думаю об этой проблеме, очень напрягает