Не управляю своей жизнью, отчаялась. Хочу научиться жить

Здравствуйте, Екатерина!

Я готов взять Ваш запрос на бесплатную консультацию.

Вам необходимо ознакомиться с условиями бесплатной консультации, которые находятся внизу, если требуется задать уточняющие вопросы и выразить своё согласие с ними. Также до начала консультации требуется ответить на поставленные вопросы.

 Как я могу к Вам обращаться, чтобы Вы наиболее комфортно чувствовали себя?

-Катя

 Вы можете выбрать в какой форме произносить Ваше имя и комфортную форму обращения на «ВЫ» или на «ТЫ».

-ты

Какую форму обращения Вы выберите ко мне? Вы можете обращаться Владимир Викторович или просто Владимир на ВЫ или на ТЫ как будет удобнее.

-Владимир

Моя проблема:

Не могу найти смысла жизни, выстроить отношения, несмотря на хорошее образование и внешность. Чувство постоянного одиночества из-за того, что мыслю и чувствую жизнь иначе.

Консультирование в режиме непрерывного общения подходит

Катя, ты обращалась раньше за помощью к психологу?

Если обращалась, то как оцениваешь результаты работы?

Раньше не обращалась

Постарайся сформулировать как ты видишь: чем психолог в психологической консультации может тебе помочь так, чтобы ты ощутила, что тебе реально помогли?

Что бы ты хотела получить в итоге этой консультации?

Пойми, что это не экзамен и каждый твой ответ ценен. В консультации бывает так, что лучшим результатом является затруднение человека ответить.

Что бы ты хотела получить в итоге этой консультации?

Хотелось бы понять причины тревожности и разобраться почему я не могу построить отношения или решиться на новый шаг в жизни

А возможно ли перейти в режим работы блоками? Написано в условиях что можно совместить...

Да, Катя. Можно работать блоками. Конечно желательно в какой-то момент поработать в режиме непрерывного общения, чтобы быстрее выяснить какие-то вопросы.

Режим непрерывного общения также нужен при необходимости провести психокоррекцию каких-то состояний.

Хотелось бы понять причины тревожности и разобраться почему я не могу построить отношения или решиться на новый шаг в жизни

Хороший запрос для нашей работы. Полагаю, что мы с ним вполне справимся.

Небольшая подсказка для удобства работы на сайте. Можно выделять скопированный текст.

Для того чтобы выделить скопированный текст достаточно вставить его, затем выделить и нажать на значок ". Потом спуститься вниз нажав на enter и снова нажать на значок ", чтобы уже убрать выделение скопированного текста.

В 27 я впервые решилась вступить в отношения, они не продлились больше 5 месяцев После чего я ушла в депрессию По факту несмотря на образование, внешние данные, я не имею хорошей работы и отношения тоже не могу построить На этом фоне страх пустой жизни, при боязнь перемен, потому что уже не 20 лет и страх одиночества Мне невыразимо обидно за несправедливость жизни, я хочу и могу любить, у меня вроде бы не все плохо, но я стала отчаиваться и даже мысли о суициде появились...

Если мы начинаем работу блоками, то желательно этот аспект раскрыть подробнее.

Катя, я смогу вытащить все "зацепки" из твоих сообщений, чтобы помочь тебе разобраться в ситуации, так что рассказывай подробнее.

Катя, у тебя не было возможности описать подробнее или не знаешь что писать, проще отвечать на вопросы?

Катя, я смогу вытащить все "зацепки" из твоих сообщений, чтобы помочь тебе разобраться в ситуации, так что рассказывай подробнее.

Что касается отношений, мне сложно доверять, потому что по своей натуре я человек доверчивый и даже наивный. Отсюда все время контроль эмоций, долго привыкаю, наверное сейчас это не самое лучшее качество для быстро меняющегося мира. С детства Воспитывалась в дисциплине, в принципе детство могу назвать счастливым. Ребенок с характером-так отзывались обо мне в окружении. Безусловный авторитет-отец, если все шло хорошо-он гордился, если начинались проблемы он сильно расстраивался и говорил «я не ожидал от тебя», поэтому о промахах в жизни я делились только с мамой. С девочками в детстве особо не дружила, в куклы не играла, больше с братьями была, в общем росла следи мальчишеских увлечений. Отсюда всех парней и молодых людей в своей жизни рассматривала скорее как объекты для дружбы, а те к кому начинала испытывать чувства-стеснялась

Первые отношения, повторюсь началась в 27 лет (до этого я конечно общалась с молодыми людьми, ходила на свидания, но доверится по-настоящему, смогла только в этом возрасте)

Молодой человек привлёк меня своей отзывчивостью, добротой. Иногда нам не нужно было что-то говорить, стоило только обнять друг друга и мы понимали что между нами есть то, что без слов понятно.

Он сам человек довольно чувствительный, эмоциональный (мой коллега по сцене) Немного неуверен в себе, как он признавался. После 4х месяцев отношений, я стала замечать что мы стали ссорится чаще, он закрывался не обсуждал проблемы, потом я узнала, что у него есть другая девушка. Мы даже похожи внешне

Было очень больно. Вспоминая какие-то моменты из прошлых разговоров, понимаю что он нас постоянно сравнивал.

Сложно отпустить ситуацию потому что мы живём в одном доме и работаем вместе, и сейчас я постоянно вижу его с другой...

Тяжело пережить предательство, у меня ощущение что все лучшее что во мне было просто растоптали. Не могу взять себя в руки уже полгода

Небольшая подсказка для удобства работы на сайте. Можно выделять скопированный текст.

Для того чтобы выделить скопированный текст достаточно вставить его, затем выделить и нажать на значок ". Потом спуститься вниз нажав на enter и снова нажать на значок ", чтобы уже убрать выделение скопированного текста.

Сложно отпустить ситуацию потому что мы живём в одном доме и работаем вместе, и сейчас я постоянно вижу его с другой...

Тяжело пережить предательство, у меня ощущение что все лучшее что во мне было просто растоптали. Не могу взять себя в руки уже полгода

Катя, а как ты для себя объяснила почему он предпочел другую?

И как он тебе это сам объяснил?

Для того чтобы выделить скопированный текст достаточно вставить его, затем выделить и нажать на значок ". Потом спуститься вниз нажав на enter и снова нажать на значок ", чтобы уже убрать выделение скопированного текста.

Катя, а как ты для себя объяснила почему он предпочел другую?

Мне показалось что я для него слишком эмоциональна, смела. Могла не боясь высказать свою точку зрения (в мягкой форме). По натуре я люблю что-то достигать. Когда мы начинали встречаться он говорил, что это его притянула моя энергичность, улыбка

Мне показалось что я для него слишком эмоциональна, смела. Могла не боясь высказать свою точку зрения (в мягкой форме). По натуре я люблю что-то достигать. Когда мы начинали встречаться он говорил, что это его притянула моя энергичность, улыбка

Если его притянула твоя энергичность, то вряд ли бы испугала твоя эмоциональность.

Но может быть он понял, что ты слишком умна для него и испугался этого?