Консультации

Алана

Чувство вины перед всеми. Как от него избавиться?

Как избавиться от постоянного чувства вины? Точнее проблема, скорее всего, лежит глубже... Всегда ощущаю чувство вины перед родителями, да и перед ...

27 авг. 2020
716
Артур

Как понять, чем я хочу заниматься?

Не могу понять и выбрать чем я хочу заниматься в жизни! Иногда задумываюсь и не понимаю чего я ...

27 авг. 2020
454
Анжелика

Переезжать к парню или нет? Сложно принять решение

Мой молодой человек переехал работать в другой город. Я, соответственно, ехать туда не хочу т.к. в моей профессиональной деятельности город ...

27 авг. 2020
546
Анастасия

Схожу с ума. Перепады настроения из крайности в крайность. Что со мной?

Мне кажется, что я схожу с ума. Сейчас пишу и почти ничего не понимаю что пишу, слова вылетают из головы. Минут 5 назад написала сообщение и её могу ...

26 авг. 2020
619
Мария

При достижении результата теряю интерес к теме. Стоит ли с этим бороться?

Я стою на пороге ответственного выбора. Я очень хотела поступить в аспирантуру в один из далёких городов России, подальше от дома. Поступила, и ...

25 авг. 2020
413
Сережа

Как избавиться от стеснительности, скованности, замкнутости, волнения, неуверенности и неумения говорить нет?

Как поднять самооценку и избавиться от окружающего мнения, стеснительности, скованности, замкнутости, волнения, неуверенности и уметь говорить нет? ...

16 авг. 2020
337
Алина

Всегда чувствую вину в отношениях с мамой. Испытываю стресс, но переехать от родителей пока некуда

Мне 23 года. Живу с родителями и периодически живу у парня. Когда живу с родителями постоянному испытываю чувство вины перед мамой. Особенно когда ...

27 авг. 2020
392
Алина

Материнский эгоизм. Нет желания с нею общаться из-за её постоянных упрёков и незаинтересованности в моих желаниях

Мне 27 лет, в разводе, есть ребенок 8 лет. Нет желания общаться с матерью, из-за ее постоянных упрёков и незаинтересованности моих желаний. Это ...

16 авг. 2020
589
Анастасия

Как понять человека, который при споре или решении какого либо вопроса перестаёт общаться?

Подскажите, как понять человека, если он говорит что он безумно любит вас, а при первом же споре или решения какого либо вопроса сразу перестаёт ...

26 авг. 2020
443
Дмитрий

Чёрная полоса. Жалею, что родился. Что делать?

У меня такая проблема... У меня очень долго идет черная полоса... Уже надоело все... Друзей нет. Даже по интернету. Второй половинки тоже нет. С ...

27 авг. 2020
1225
Алина

Ссоримся с парнем после моего переезда к нему. Накручиваю себя из-за ситуации с его бывшей девушкой

После моего переезда к парню постоянно с ним ссоримся из-за его прошлых отношений, вернее девушки, с которой он просто спал до наших отношений, но ...

27 авг. 2020
319
Диана

Некрасивый поступок парня. Простила его, но мне очень плохо и тревожно

Мне так плохо. Встричаемся с парнем 4. 6, парень тяжелый, но я его люблю, все делаю для него, помогаю всегда, в трудную минуту с ним всегда. Было все ...

25 авг. 2020
326
Евгения

Как перестать нервничать из-за учёбы? Боюсь чего-то не выучить, а мне предстоит беременность

Мне 22 года. Постоянно нервничаю из за учёбы, будь то простой ответ на паре, зачёт, экзамен. Постоянно сижу до потери пульса за учебой, и все же ...

26 авг. 2020
815
Кира

Как наладить отношения с мамой? Она постоянно на меня кричит, злится и иногда матерится

У нас с мамой всегда были добрые, теплые, понимающие, доверяющие и отличные отношения. Она была мне как лучшая подруга, я всегда у нее все спрашивала ...

26 авг. 2020
404
Марина

Авторитарное поведение мужа. Он шантажирует всем, что делает для семьи. Отстаивать ли свою точку зрения?

Я в декрете, ребёнку 1. 7 г, нас обеспечивает муж. Плюс у меня тяжело болеет мама, и муж очень помогает. Таким образом, я от него сейчас сильно ...

26 авг. 2020
328
Рубен

Чувствую себя женственным. Мне сложно заводить друзей и общаться с людьми

Я парень. Чувствую внутри себя женственным, у меня низкая самооценка, я очень сложно заводил друзей и мне с ними сложно общаться, в общем я не могу ...

16 авг. 2020
707
Сережа

Ссоры в гей-паре из-за секса. Как перетянуть доверие партнёра на себя?

Я гей, и мы с парнем ссоримся из-за секса. От большого количества стресса и негатива иногда мне не до секса либо падает эрекция. Он воспринимает это ...

27 авг. 2020
481
Марина

Беспричинная тревога перед поездками. Как себе помочь?

Меня беспокоит беспричинная тревога, особенно перед поездками Кажется, именно в поездке может что-то случится, мне станет ...

25 авг. 2020
530
Вероника

Потеря близкого человека. Спустя время, пришло осознание утраты. Как справиться?

Я потеряла маму чуть менее двух лет назад и похоже, что сейчас проходит первичный шок и приходит осознание этого. Ужасные навязчивые мысли вплоть до ...

26 авг. 2020
504
Sweeterthanfiction

Домогательства инструктора по вождению. Мне страшно ходить на занятия. Как быть?

До меня домогается инструктор по вождению. Сначала это были простые шутки. Все знакомые, которые ходили в автошколу, предупредили, что очень много ...

27 июл. 2020
4489
быстрый ответ
Ассоль

ОКР. Безвыходная ситуация. Корю себя за то, что не могу защитить близкого человека

Я ходила к психологу на консультацию, где выявилось мое ОКР. Все началось с сна, в котором кто то произнес фразу "заключить сделку с дьяволом", после ...

20 авг. 2020
343
Диана

Ушли чувства? Парень обещает, но не выполняет и отношения не прекращает

После двухнедельной поездки вернулась домой. Парень перестал писать первый. Обещает погулять и сливается в последний момент. Ничего не рассказывает. ...

25 авг. 2020
474
Мария

Ложь в отношениях. Меня мучает совесть

Буквально недавно мой молодой человек спросил меня "отправляла ли ты кому то фотографии интимного характера до меня? " этот вопрос был задан после ...

26 авг. 2020
424
Анастасия

Дочка (6 лет) не спит одна, лунатит. Как ей помочь?

Моей дочке 6 лет и она никак не можем спать самостоятельно. Все время требует, чтобы я спала с ней. Если не ложусь с ней, то она ходит ко мне всю ...

26 авг. 2020
655
Екатерина

Паническая атака, тревога. Как справляться без таблеток?

Шесть лет назад был первый приступ ПА, обращалась к специалисту. Пропила таблетки, с которых очень сложно уходила. Потом прошло время и снова ...

26 авг. 2020
1228
Виктория

Невротическая экскориация. Как перестать расчёсывать кожу?

Меня беспокоит невротическая экскориация. Расчёсываю кожу на определенных участках после даже небольшой подверженности стрессу и не могу прекратить ...

25 авг. 2020
941
Павел

Устал от одиночества, чувствую апатию. Что мне делать?

Я не знаю, что мне делать дальше. Я живу в далеке от семьи и друзей, расстался с девушкой, а друзья редко выходят на связь. Из за работы вернутся в ...

22 авг. 2020
550
Константин

Сомневаюсь в праве на выражение своих желаний в отношениях с девушкой. Нормально ли то, что я хочу?

Мне 22 года, меня интересует проблема во взаимоотношениях с моей девушкой - я не понимаю правильно ли я поступаю по отношению к ней или же нет, ...

22 авг. 2020
391
Вика

Виновата в расставании с парнем. Готова работать над своими ошибками, но обида не даёт мне покоя

Встречалась 8 месяцев с парнем. Мне 22, ему 35, жили вместе 7 месяцев. Все началось с того, что он позвал меня на дачу к другу, который мне не особо ...

24 авг. 2020
305
Алина

Зависимость от мнения людей, социофобия. Боюсь быть проигнорированной, меня охватывает паника

У меня проблема в общении со сверстниками. На данный момент в моем городе у меня нет друзей, но на данный момент мне комфортно одной. Но есть ...

26 авг. 2020
364
Юлия

Паническая атака? Хочу понять, что произошло и как с этим справляться

Только что у меня произошло что-то, похожее на паническую атаку, но я не очень в этом уверена. Прошло уже полчаса, а меня до сих пор трясёт. Скажите, ...

25 авг. 2020
376
Алиса

Парень говорит, что без меня ему жизнь не мила и готов покончить с собой. Как мне поступить?

Прямо сейчас возникла маленькая проблема которая вгоняет меня в жутчайшую панику. В меня влюбился парень, хотя мы общались не регулярно и всего 2 ...

25 авг. 2020
452
Ольга

Ужасная самооценка, тревожность, неуверенность в себе. Как понять, чем я хочу заниматься?

У меня постоянное тревожное состояние, боюсь перемен (хотя хочу изменить всё к лучшему), боюсь рисковать, боюсь не реализоваться в жизни, очень ...

26 авг. 2020
407