Консультации

Вера

Панические атаки в виде тошноты. Боюсь, что меня вырвет на глазах у людей

Мне 29 лет, все началось после смерти близкого человека, сначала была апатия и горе, после этого начались панические атаки, стала бояться тошноты и ...

26 сент. 2021
645
Бая

Знакомый повесился, до сих пор не могу поверить и плачу, когда вспоминаю. Как перестать об этом думать?

Не могу отпустить человека. Это друг моего мужа, познакомилась давно, встречались только когда я ездила к мужу в деревню, ездила редко. В последний ...

06 окт. 2021
621
Анастасия

Мой парень сдержанный, а я эмоциональная. Как сделать наши отношения более комфортными?

Мои отношения с молодым человеком сложные из-за моей излишней требовательности, я хочу, чтобы он уделял мне больше внимания, был более эмоциональным, ...

04 окт. 2021
1516
Александр

Развелись с женой, но живём вместе, у неё есть любовник. Что мне делать?

Был женат. В ноябре 2020 года мы с женой развелись. Но так и живём с женой вместе. Развелись из-за кредита, который я брал на адвоката. Адвокат ...

06 окт. 2021
411
Лаура

Испытываю страх в любом деле и не могу его закончить. Как преодолеть тревоги?

Постоянно испытываю страх, когда что-то делаю: хоть задания по учёбе, хоть свои хобби. Этот страх не даёт мне начать или закончить ...

06 окт. 2021
272
Настя

Подозреваю мужа в измене, но не знаю наверняка. Как не потерять доверие?

Мне 27 лет, замужем. Вчера случайно увидела у мужа два сообщения, он был в командировке с коллегой по работе 1. Для Наташи: Эх, убежала, даже не ...

04 окт. 2021
361
Мария

Младшая сестра парня мешает моим отношениям. Как поступить?

Ненавижу сестру своего парня, из-за этого ругаюсь с ним часто. Она специально вешается на него, целует с ног до головы и смотрит на меня таким ...

05 окт. 2021
353
Тамара

Ненавижу себя, мне ничего в себе не нравится. Что мне делать?

Не знаю, что мне делать. Я ненавижу себя. Нет ничего, что мне нравится в себе. Я часто режу руки. Это помогает мне ...

05 окт. 2021
410
Инна

Погиб сын, в душе боль и пустота. Не знаю, как и зачем дальше жить. Что меня ждёт впереди?

26 дней назад погиб мой единственный сын. Он был для меня всем. Как и зачем мне жить, я не знаю. Постоянная страшная душевная боль, нет больше ...

04 окт. 2021
1938
ВитаВита

Моя работа не приносит удовлетворения, а только физическую боль. Чувствую себя абсолютным нулём

Мне 30, у меня нет никого в жизни (не скажу, что это особо проблема, так как я интроверт, но иногда хочется общения). Я жила и как-то «отвлекалась», ...

02 окт. 2021
407
Ира

Потеряла очень хорошего человека, мне стыдно. Как справиться с чувством вины?

Чувствую свою вину. Я, скорее всего, теперь осталась одна и потеряла очень хорошего человека. Мне стыдно, я не знаю, смогу ли я это ...

04 окт. 2021
774
Эли

Тревожность и переедания, низкая самооценка. Как понять причину?

За это время у меня накопилось множество психологических проблем. Из-за чего я страдаю психологически. Мне 18 лет, я переехала жить в Чехию. Я бы ...

05 окт. 2021
337
Таня

6 лет встречаемся с мужчиной, я не чувствую себя любимой. Как быть?

Мне 26 лет, не замужем, состою в отношениях с молодым человеком уже 6 лет. Пожалуй, стоит начать с того, что я понимаю, что всякое случается, люди ...

02 окт. 2021
626
Анна

Партнёр не чувствует поддержки от меня. Что делать в такой ситуации?

Состою в отношениях с человеком уже около полугода и за эти полгода у нас то все хорошо, то все плохо и больше, конечно, хорошего. Но от меня не идет ...

04 окт. 2021
782
Мария

Парень меня бросил, сообщив в ночном смс, что не любит больше. Почему он так со мной поступил?

У меня произошло очень тяжелое расставание с молодым человеком, с которым мы были 4,5 года в отношениях. Мы из одного города, но поступили в институт ...

28 сент. 2021
839
быстрый ответ
Татьяна

Боюсь, что семья рушится, что я не устраиваю своего мужа. Как найти с ним общий язык?

Мне попросту даже не с кем поговорить о том, что болит. С супругом не находим общего языка. Мне все больше кажется, что я, какая есть, ему не нужна, ...

03 окт. 2021
430
Максим

После смерти родных я стал опекуном четверых братьев, мне сложно с ними справиться. Где найти реальную помощь?

У меня умерла мама. Это психологическая травма, я в добавок старший брат нашей огромной семьи. После смерти мамы (она была моим единственным ...

04 окт. 2021
261
Ангелина

Не могу построить отношения с парнями, меня часто бросают. Как справиться с болью?

Мне 19 лет и большую часть жизни я испытываю какую-то грусть, особенно в последние пару лет. Этот год был для меня очень тяжёлым в плане отношений: я ...

01 окт. 2021
361
Юлия

У меня низкая самооценка, вплоть до ненависти к себе. Есть ли способ полюбить себя?

Устала жить с ненавистью к себе. Раньше я не придавала значение этому, но потом начала всё больше и больше копаться в себе и находить множество ...

04 окт. 2021
220
Михаил

Ревную свою девушку, в опьянении могу ей всё припомнить. Как наладить наши отношения?

У меня возникли проблемы в отношениях, так называемый кризис трех лет. Мы с девушкой начали постоянно ссориться из-за меня, а точнее из-за того, что ...

03 окт. 2021
227
Людмила

Не могу найти общий язык с детьми гражданского мужа, не хочу быть им прислугой. Как мне быть?

Мне 35 лет. Сложилась такая ситуация с мужчиной: уже 4 года вместе и 1,5 года как стали проживать вместе на его территории. От первого брака у него ...

04 окт. 2021
376
Вика

Намеренно худею, а вес снова возвращается. Как пересть зависить от еды?

В течении всего года худела, а после набирала вес снова, около 5. В сумме за год я сбросила и набрала около 35кг. Минимум весла 49кг, а максимум 60кг ...

12 сент. 2021
485
Наталья

Умер любимый человек. Пытаюсь создать новые отношения, но воспоминания приносят боль. Как начать жить заново?

Мне 25 лет. Я состояла в отношениях с мужчиной 5 лет, очень сильно его любила и продолжаю любить. Но в мае этого года я его похоронила, он 1,5 года ...

04 окт. 2021
935
Екатерина

Плохое поведение ребёнка в школе, постоянные жалобы учителей. Как помочь сыну?

Перешёл в 5 класс. С детского сада и по сей день на него постоянно жалуются учителя, дети. То вертится на уроке, не хочет записывать материал, то с ...

28 сент. 2021
4973
Яна

ПА и тревожное расстройство. Как справиться самостоятельно?

Как справиться с тревожным расстройством самостоятельно? Всё началось 2 месяца назад. Постоянное ощущение тревоги, нехватка воздуха и панические ...

03 окт. 2021
343
Аделия

Не могу похудеть, килограммы всё равно возвращаются. Как наладить свою жизнь?

Мне 26 лет. С подросткового возраста имею лишний вес, в 19 лет мне диагностировали ожирение 1 степени (причина набора веса: переезд в другой город, ...

28 сент. 2021
1084
Юлия

После развода меня гложет чувство ненависти за предательство мужа и сожаление о потраченных годах. Как с этим жить?

Мне 31 год, у меня замечательные доченька и сыночек, с мужем в разводе почти год, так как он загулял и ушёл из семьи, но я до сих пор корю себя и ...

04 окт. 2021
231
Ольга

Чувствую себя ненужной, виноватой, "паразитом", который не приносит пользу. Как стать счастливой?

Мне 27 лет, у меня прекрасный молодой человек, мы с ним давно в отношениях и все хорошо. Но я не хочу создавать семью, думаю, что у меня не получится ...

02 окт. 2021
402
Дарья

Компульсивные переедания и зависимость от сладкого. Как справиться с этими проблемами?

У меня проблемы с пищевым поведением (как мне кажется). У меня случаются "зажоры" и отчетливая зависимость от сладкого. Справиться с этими проблемами ...

03 окт. 2021
497
Екатерина

Как не допустить развода и помочь мужу справиться с эмоциональным состоянием?

Мне 30, мужу через 2 недели 35. В браке 6 лет, детей нет. Вначале планировали повременить с детьми. Через 3 года муж стал заговаривать о детях. Я ...

23 сент. 2021
634
Данил

Тревога и стресс после неприятного инцидента. Как с этим справиться?

Меня беспокоит стресс и постоянная тревога, или даже параноя после одно неприятного инцидента. Об инциденте расскажу подробнее при ...

11 авг. 2021
437
Winter

Не знаю, как хочу жить и чем хочу заниматься. Есть желание всем нравиться. Как решить внутренний конфликт?

Думаю, что не живу своей жизнью, потому что хочу всем нравиться. Но я даже не знаю, как хочу жить и чем хочу заниматься. Как это ...

02 окт. 2021
281
Мария

Муж упрекает за непостоянство в спорте. Как правильно реагировать?

Мне 27 лет, замужем, детей нет. У нас с мужем хорошие отношения - действительно любим друг друга, схожие взгляды на жизнь, много совместных ...

30 сент. 2021
516