Консультации

Елена

У меня нет стремлений, боюсь мыслей о будущем. Почему я рассматриваю уход из жизни как запасной вариант?

Вопрос "Кем вы видите себя в будущем? " ставит меня в тупик, ибо я даже никогда не думаю об этом. Нет стремлений, боязнь думать о будущем и что ...

02 нояб. 2021
328
Эля

Тревожность, страх, несколько ночей не могу спать спокойно. Как себе помочь?

Извините за беспокойство. В общем сколько ночей не могу спать нормально... Тревожно, страх какой- то и сердце стучит ...

18 окт. 2021
410
Алиса

Активность резко сменяется апатией и бессилием. Как понять причину такого состояния?

Давно не понимаю, что со мной происходит, постоянное чувство апатии, сонливость, часто тревога, раздражённость, если что-то случается не так, как я ...

23 окт. 2021
254
Алина

Долгое время у меня тяжёлое состояние, всплески эмоций. Это биполярное расстройство?

Замечала у себя долгое время проблемы с мотивацией, тяжёлое состояние и всплески энергии. Думала, что это просто характер такой, но когда решила ...

23 окт. 2021
181
Аня

Не ощущаю никаких эмоций и чувств. Как снова начать чувствовать?

В течение 5 лет у меня депрессия. Последние полгода перестала вообще что-либо чувствовать. Особенно остро ощущаю отсутствие каких-либо эмоций и ...

24 окт. 2021
378
Алиса

Мне одиноко, быстро устаю, часто плачу, пропало желание жить. Что со мной происходит?

Стала чувствовать себя одинокой, каждый вечер плачу не из-за чего, считаю, что никому не нужна, плохо стала питаться, пропало желание жить, начала ...

30 окт. 2021
335
Полина

Ощущаю постоянную апатию, ничего не чувствую и не хочу. Как жить дальше?

Ничего не чувствую, ничего не хочу. У меня нет целей, я просто плыву по течению. Мне пофиг уже абсолютно на все, даже на себя, и я не понимаю почему. ...

27 июл. 2021
471
Вика

Моя девушка ушла к другой по причине моей вспыльчивости. Как её вернуть?

Общалась с девочкой год, мы хорошо дружили, но в какой-то момент я стала очень вспыльчивой, ревнивой. Мы начали много ругаться, я ставила какие-то ...

28 июл. 2021
420
Настя

Мне 19. Я потерялась, хочется не проснуться утром, постоянные эмоциональные качели. Как снова почувствовать вкус жизни?

Не так много прожила, но уже от всего устала. Последние два года мои проблемы, накопившиеся за 5 лет, навалились на мои плечи с новой силой. Каждое ...

26 сент. 2021
331
Виктория

Воспринимаю всё близко к сердцу, сильно расстраиваюсь из-за неудач. Как стать менее ранимой?

Надеюсь, вы мне чем-нибудь поможете. Я воспринимаю всё близко к сердцу, даже какие-то мелочные проблемы (например: когда потеряю какую-нибудь вещь ...

28 окт. 2021
401
Анна

Свекровь не дает мне жить, настраивает мужа против меня. Как быть?

Мы недавно поженились, скоро будет 10 месяцев. Моя свекровь всегда лезет в нашу личную жизнь. Говорит как нам жить и всегда, когда мы вместе выходим ...

01 нояб. 2021
426
Анна

Чувствую себя виноватой в ссорах с парнем. Как всё наладить?

Недавно мне исполнилось 18, недавно познакомилась с парнем. Всё начиналось хорошо, забота, поддержка. Мне трудно было довериться моему мч после ...

13 окт. 2021
311
Суюмбика

Ссоры с парнем из-за моего вранья. В неприятных ситуациях срываюсь, ругаюсь. Что со мной?

Утром я удалила одни фотки (мои фотки с бысшим, телефон тупит айклауд и они сами как-то появляются) на его телефоне, и не сказала об этом, не ...

25 авг. 2021
285
Маша

Не могу принять решение, паникую. Как себе помочь?

Как принять решение? Не могу решиться и сделать выбор! Из-за этого хочется умереть! Паника дикая, и практики всякие пробовала и ничего не ...

22 сент. 2021
265
Катя

Парень нашёл себе другую после 6 лет отношений. Как мне жить дальше?

Мне 19, находилась в отношениях с парнем с 13 лет, сегодня он сказал, что нашёл себе другую. Не знаю, как жить ...

31 окт. 2021
478
Евгения

Хочу уйти от мужа, он много пьёт и постоянно унижает меня. Как правильно поступить?

Замужем 11 лет. Рассказывать, естественно, можно много. Но не хочу. Муж очень много пьёт. После работы пьёт. Дома пьёт. Последнее время у нас с ним ...

30 окт. 2021
335
Таня

Нерешительность из-за страхов, бессонница и тревожность. Мне трудно обратиться за помощью. Как в себе разобраться?

Мой вопрос будет состоять из нескольких. 1. Многое, что планирую и в итоге не делаю, из-за страха пробовать новое и разных сомнений. Например, давно ...

25 окт. 2021
467
Анастасия

Как построить отношения, если всегда сравниваю партнера с предыдущим?

У меня проблема с отношениями в принципе. Первое, что могу отметить, что мне крайне сложно в кого-то влюбиться (не сказала бы, что это плохо), ...

01 нояб. 2021
302
Ульяна

Такое ощущение, что я себя не знаю, мне эмоционально плохо. От этого страдает физическое здоровье

Раньше меня что-то радовало, что-то интересовало, я была открыта. Сейчас я не ощущаю себя, как будто это не я, не мои чувства, не мои мысли. Меня ...

01 нояб. 2021
343
Ольга

Постоянно переживаю за ребенка, боюсь расслабиться. Как справиться с тревогой?

Как справиться с тревожными растройствами? Постоянно переживаю за ребенка, достаточно мелочи и моё равновесие нарушено, я как будто постоянно на чеку ...

30 окт. 2021
611
Мантис

Хочу отношений, но не хочу совместного проживания, быта. Как разобраться в себе?

Моя проблема в том, что я хочу серьезных отношений в перспективе, но не желаю жить вместе. Из-за этого распались отношения с прекрасной девушкой, ...

01 нояб. 2021
2789
Роман

Разговариваю с вымышленным персонажем, будто живу одновременно в двух мирах. Как от этого избавиться?

У меня есть вымышленный персонаж, с которым я общаюсь ежедневно. Я не могу контролировать это на людях, люди считают меня странным. Я должен ...

01 нояб. 2021
1535
Дарья

После смерти бабушки я стала видеть всюду знаки смерти. Что это значит?

Мне 19 лет. Уже несколько месяцев я страдаю паническими атаками (к, счастью, они закончились), была у врачей, ставили тревожно-паническое ...

31 окт. 2021
424
Регина

Мужчина мне изменяет, то приходит, то уходит к другой. Как вести себя с ним?

3 месяца изменял молодой человек, то приходил, то уходил, то к ней, то ко мне. 3 недели назад вернулся, сказал окончательно слова любви, извинения, ...

01 нояб. 2021
645
Azaripova

У меня зависимые отношения с одногруппником, хотя я замужем. Как освободиться?

Мне стыдно рассказывать о своей проблеме. Но мне нужна помощь, чтобы с ней справиться. Меня зовут Алина, мне 26 лет. Замужем, детей нет. С мужем ...

01 нояб. 2021
565
Анастасия

Чувствую себя виноватой перед всеми, злюсь, наношу себе телесные повреждения. Как решить эту проблему?

Бью себя сама кулаками по ногам. Это происходит в стрессовых ситуациях, когда мне нужно выплеснуть свою агрессию. Чаще всего источником является ...

25 окт. 2021
567
Кира

Ощущаю себя ненужной в коллективе, хочется уйти с работы. Как поступить?

Вокруг повысили несколько людей - по личной симпатии и договоренности. Ощущение ненужности. Хочется уйти с этой работы, хотя до этой ситуации все ...

31 окт. 2021
720
Светлана

Моя мать - агрессор, каждый день убивает меня морально. Как жить?

Моя мать - агрессор, мне обрезает все пути для существования. Она, вроде, любит, но убивает морально с каждым днём. Привила мне стереотипы и ...

31 окт. 2021
592
быстрый ответ
Василиса

Меня преследуют навязчивые мысли о смерти, я ужасно устала от всего. Как не поддаться искушению наложить на себя руки?

Последние три года меня преследуют навязчивые мысли о смерти. Иногда они возникают, когда я ложусь спать. Иногда меня накрывает тогда, когда я иду на ...

24 окт. 2021
3095
Агния

Муж оскорбляет меня, агрессирует, даже бил. Как уйти от человека, которого я боюсь?

Мне 35 лет. Замужем, второй брак. Мужу 33. У обоих дети от первых браков. Мой ребенок живёт со мной. Родной отец никогда не присутствовал в жизни ...

29 окт. 2021
1450
Екатерина

Контрзависимость со стороны партнёра

Мне 21 год, работаю, не замужем. Строим отношения с партнером 7 месяцев, появились звонки контрзависимости со стороны ...

30 июл. 2021
347
Юлия

Рушится семья. Что нужно сделать, чтобы сохранить отношения?

Рушится семья, в браке полгода, вместе 5 лет. Влияние родителей, драка, милиция. Как наладить отношения, что нужно сделать чтобы сохранить ...

31 июл. 2021
407
Имя

Не хватает уверенности в себе. Как поднять самооценку?

Чувствую себя подавленной, вот уже год, можно сказать. Бывают "скачки" настроения (позитив), но ощущения подавленности, усталости не проходят. Мне ...

02 авг. 2021
977