Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Почему я очень болезненно реагирую, когда в соседней комнате родители занимаются сексом?
Когда мне было 7 лет мама начала встречаться с мужчиной, вскоре мы с мамой переехали к нему в студию. И тогда у мамы и отчима начался секс, я спала ...
Как наладить отношения с дочкой-подростком?
Мне 31 год, замужем. Есть дочка от первого брака, Александра 13 лет и сын от второго брака, Андрей 7 лет. Мы работаем, дети учатся. И вроде всё в ...
Фанатично ищу работу, но панически боюсь трудиться. Как быть?
Девушка, 20 лет. Могу день и ночь искать вакансии, писать сопроводительные письма и всячески найти работу. На утро смотрю ответы и чувствую ...
Хочется плакать, срываюсь на людей вокруг, устала... Как выйти из этого состояния?
Мне 20 лет. Я состояла в отношениях 4 года и это были для меня не самые здоровые отношения в целом. Оглядываясь назад, я вижу себя абсолютно другу, ...
Как справиться с повышенной фоновой тревогой?
Одна из проблем (то, что я смогла сформулировать и обозначить)-у меня повышенная тревожность (фоновая), это мне мешает качественно жить, даже когда ...
Не вывожу людей, нервы, как раскалённый кабель. Как начать жить и свободно дышать?
25 лет работы с людьми, не вывожу, нет сил для общения, максимум, как волк- огрызнулась и пошла. Ничего не хочется- гулять, шопинг, изо, только ...
Как научиться контролировать свою агрессию?
Буду рада, если меня кто-нибудь направит, так как иначе я чувствую, что растеряю всех своих близких. Во мне очень много ненависти и злости. Причём на ...
Жена меня обманывает. Что делать?
Мы с женой периодически ссоримся, потом миримся. Но есть проблема-в период последней ссоры она подружилась на работе с коллегой. Шлёт ему каждый день ...
Полностью потеряла себя, не вижу никакой мотивации в жизни. Что делать?
Мне 33 года, я воспитываю одна дочь, имею задолженности в мфо, проживаю на съёмном жилье, не имею подруг и друзей, выпиваю... Это краткая ...
Как справиться с ревностью и повышенной агрессивностью?
После увлечения порно, где сначала был куколдинг, а потом и явное унижение парня. Я стал представлять эти сцены со мной и это вызывает сильную ...
Ненавижу своего сына из-за его поведения и выходок. Как быть?
Ненавижу своего сына. Ему 10 лет. С рождения воспитываю его одна. Постоянно врет, ворует, без спроса берет и портит мои вещи. Если спросит и говоришь ...
У меня перманентное потерянное состояние. Что с этим делать?
Последние несколько месяцев испытываю постоянную критику к себе и окружающим. Ощущение, что все плохо: работа - сплошные минусы, личная жизнь не ...
Эмоционально выгораю, тяну на себе всю семью, апатия и депрессия
Мне 30 лет. Я не замужем, живу с мамой и младшими братом и сестрой, отца у нас нет, поэтому его заменила я. Жилья у нас своего нет поэтому мы снимаем ...
После операции появился страх ходьбы. Как с ним справиться?
Мне 56 лет. В 2019 году была сделана операция по замене тазобедренного сустава. Ходила на костылях. Затем с палочкой. Было улучшение. 3 года была на ...
Беспокоят апатия, тревога и страх брать на себя ответственность за собственную жизнь. Что делать?
Не чувствую себя взрослой. Это нормально? (а ещё меня беспокоят апатия, суицидальные мысли, тревога и страх брать на себя ответственность за ...
Как совладать с сильным гневом и раздражительностью?
Меня буквально в последнее время беспокоит мой гнев и раздражительность. Но сегодняшняя ситуация это только усугубила эти эмоции. Мой одногруппник ...
Часто конфликтуем с мужем. Как решить этот вопрос?
Замужем уже 35 лет, с мужем часто конфликтуем! Училась на психолога, хотела разобраться, не получается! ...
Тревоги по любым пустякам, еженедельные истерики. Как справиться?
Постоянно истерю из-за всего, бывает до 2-3 раз на неделе: сильно плачу, хочу наносить себе телесные повреждения (но не делаю этого. Раньше был такой ...
Как бороться с чёрной завистью и требовательностью к себе?
У меня возникла серьезная проблема, которая связана с черной завистью. Она распространяется на близких мне людей, у которых в последующем возникает ...
Сама развелась с мужем, а теперь страдаю от того, что у него появилась другая
Развелась с мужем после 11 лет брака. Двое детей. Развелась, потому что не устраивал, как мужчина, мы абсолютно разные. Брак стал сожительство двух ...
Развод или не развод
Здравствуйте! Такая возникла ситуация, в августе 2023 года начался холод в отношениях, жена заговорила о разводе, начали спорить и ругаться по ...
Влюбился в замужнюю девушку (коллегу)
Здравствуйте. Я был свободный человек. Проявил интерес к замужней девушке-коллеге, но она не ответила. Да, собственно, я и не настаивал особо. Даже ...
Когда на меня кричат, начинают трястись руки, сильно бьётся сердце. Всё ли со мной в порядке?
Если на меня орут, у меня начинают трястись руки, слёзы и вырывание волос, сильное сердцебиение длится максимум минут 10, что это значит? Как это ...
Волнуюсь из-за того, что парень, стал холоден ко мне. Как перестать тревожиться?
Раньше я не могла найти себе молодого человека и получается так: я нашла мы на расстоянии но не особо далеко 2 часа и в какой то момент он начал ...
Папа думает, что мама изменяет, хотя это не так. Что я могу сделать?
Мне 19 лет, у меня есть два старших брата, им по 30+, они женаты и есть дети. Сейчас я живу одна в городе и учусь на первом курсе бакалавра, а ...
Как бороться с депрессивным состоянием? Нет никакой мотивации
Последнее время у меня какое-то депрессивное состояние, нет никакой мотивация, проблемы в отношениях (партнеры слишком быстро решаются на ...
Мне 45 и я не понимаю, как жить дальше. Нужна помощь
Мне 45 и я не понимаю, как жить дальше. Тупик в карьере не справляюсь с воспитанием ребенка личная жизнь отсутствует. Не могу заставить себя заняться ...
Потеряла бизнес, благосостояние, чувствую свою ущербность. Как снова обрести смысл жизни?
Мне 54 года. В прошлом довольно успешная и интересная жизнь. Все потеряла - бизнес, благосостояние. Пришлось переехать из Питера в провинцию. Такое ...
Не знаю, какую профессию выбрать. Кто мне поможет?
Учусь в 11 классе и не знаю, что делать дальше. На носу ЕГЭ и выбор профессии. На протяжении трёх недель истерики и нервные срывы. Боюсь думать, что ...
Отношения с мужем испортились. Как его вернуть и возможно ли это?
Мне 37 лет. Прожили с мужем (35 лет) 3 года в гражданском браке. Общих детей нет. Только дети от первых браков. Последние 3 месяца очень натянутые ...
Мне очень не хватает внимания от девушки, часто ссоримся. Что делать?
Встречаемся с девушкой полгода, полностью в ней уверен, она очень меня любит и ценит, учились вместе всегда проводили время вместе, после того как я ...
Муж обманывает постоянно, а я не могу уйти. Как от этого избавиться?
4 года живу с мужем. Почти год назад узнала о том что муж меня все это время обманывает. Мало того что он алкоголик, эгоист и жутко жадный. Так ...
Меня пугает общение с новыми людьми. Как преодолеть этот барьер?
Возникли сложности в общении с людьми. Я и прежде стрессовала при всяком контакте с людьми вне дома. А после ухода с работы пропало всякое желание с ...