Консультации

Анна

Как перестать испытывать постоянное чувство вины и тревоги?

Сейчас я учусь в 11 классе. Начиная с 10 класса испытываю постоянное чувство тревоги и вины. Я все время откладываю всё на потом. Иногда то, что я ...

25 янв. 2025
315
Виктория

Как прокачать навык внимания к людям?

Работаю с людьми и хочу быть эффективнее. Последнее время обратила внимание на то, что недостаточно внимательна по отношению к окружающим. ...

04 февр. 2025
186
Владислав

Почему все против меня? Почему люди так безразличны?

Мир, как тиски. Социум, как рука, закручивающая их всё туже. Меня хотят сломать или что я делаю не так? Все против меня. Безразличие окружающих. ...

04 февр. 2025
162
Алексей

Девушка переживает из-за моей измены. Что делать?

Проблема в том, что когда я был не в отношениях, я проявлял знаки внимания к нынешней девушке но она меня отшивала, перед отъездом в другой город я ...

04 февр. 2025
249
Волкова

Гражданский муж ревнует меня к сыну от первого брака. Что делать в такой ситуации?

Прожили с гражданским мужем 2. 5 года, у меня есть сын от первого брака, на тот момент ему было 15 лет, принял мужа он хорошо, он добрый открытый ...

03 февр. 2025
803
Савелий

Мне не хватает внимания от девушки. Что делать?

Мне 20 лет. В отношениях мне недостаточно внимания от девушки и поэтому происходят постоянные скандалы. Я понимаю, что она занята и не может всегда ...

02 февр. 2025
692
быстрый ответ
Светлана

Обижаюсь на сына, что не присылает мне свои фото. Что делать с этим?

Сыну 19, студент, учится в другой стране. Моя проблема в том, что когда я приезжаю к нему или звоню по видео звонку, он не хочет фотографироваться ...

04 февр. 2025
372
Екатерина

Чувствую опустошенность после школы. Как быть?

В общем... Я учусь в 6 классе, и дело все в том что у нас есть один не очень хороший класс "А" и как то случилась ситуация, я захожу в гардероб где ...

04 февр. 2025
293
Гоша

Как наладить отношения с матерью? Постоянно ссоримся

Ещё с детства, у меня были сильно натянутые отношения с матерью, она особо не участвовала в моем воспитание (воспитывала бабушка), от чего я вырос ...

04 февр. 2025
361
Катя

Умерла собака. Как справиться с утратой?

Сегодня умерла моя любимая собака, это первая смерть, с которой я столкнулась. Он умер внезапно, и очень болезненно, я боялась этого дня безумно ...

02 февр. 2025
277
Алиса

Нехватка сил, проблемы со сном и с аппетитом, агрессия, подавленность. Что со мной происходит?

В последнее время нехватка сил, проблемы со сном и с аппетитом, агрессия, подавленность. Не знаю, что со мной ...

03 февр. 2025
242
Рита

Стоит ли продолжать отношения с абьюзером и нарциссом?

Полгода прожила с мужчиной в эмоциональных качелях. То он принц на белом коне, то из-за мелочи срывается на меня и поднимает руку. Никакими способами ...

04 февр. 2025
165
Мария

Муж ненавидит мою собаку. Что делать в такой ситуации?

Живу с мужчиной уже 5 лет, когда прожили вместе 1. 5 года завели щенка, всё было более или менее нормально. Весной я узнала, что мужчина мне изменил, ...

31 янв. 2025
599
Павел

Испытываю сильную тревожность, мне тяжело морально. Нужна помощь

Мне очень тяжело сейчас морально и нужна помощь. Я уехал один за границу и у меня не получается с работой. Все вроде начинало более менее получаться, ...

03 февр. 2025
384
Мария

Как решиться на развод, если я не люблю мужа?

Мне 35 лет, мужу 37. Начну с того, что отношения и семья у нас получились "случайно". Я имею высшее образование, успешную карьеру, а супруг работает ...

04 февр. 2025
285
Артем

Почему у меня постоянно меняется настроение? Частая грусть

Мне только исполнилось 18 лет. Родители разведены, когда был маленький очень часто они ругались (возможно из-за этого я боюсь конфликтов), но с ...

29 янв. 2025
195
Мария

Как разжечь искру в отношениях со вдовцом?

Мне 25. Встречаюсь 7 месяцев с вдовцом, который старше меня на 23 года. Изначально мы друг другу были друзьями, я была знакома с его покойной женой и ...

03 февр. 2025
810
Тина

Как простить себя за измену?

Состою в отношениях 7 лет. За все годы не позволяла себе даже общаться с противоположным полом, да и желания такого не возникало. Практически 3 года ...

03 февр. 2025
667
Людмила

Муж мне изменял. Как простить?

С мужем знакомы 7 лет, 4 года в браке, 2 детей, до 5 лет совместно жизни все было хорошо, любовь, семья, счастье, но последние 2 года в семье ужас, ...

03 февр. 2025
360
Артур

Как справиться с ощущением пустоты и одиночества?

Мне 41. Живу в Сочи 8 лет. Есть своя небольшая мини студия. Живу один в разводе, дочь отдельно живет с бывш женой, 12 лет ей. Общение отличное и с ...

03 февр. 2025
305
Алина

Почему я не могу нормально общаться и показывать искренние эмоции?

С самого детства я была общительной, душой компаний, всегда было оочень много друзей, ну прям очень много. С 10 лет начались комплексы и началась ...

02 февр. 2025
306
Алиса

Из-за неискренности ненавижу саму себя. Мне очень нужна помощь

Ненавижу себя изо дня в день все сильнее. Не могу разобраться в своих чувствах совершенно. Не могу понять, кого мне нравится любить. Очень сложно ...

03 февр. 2025
181
Патриция

Как разобраться в своих отношениях с одноклассниками?

В этом году у нас есть новые одноклассники (два парня) сперва я ненавидела их и типо говорила «блять че это за мудаки итд» но потом через месяц ...

04 февр. 2025
331
Валерия

Как перестать контролировать партнёра?

Мне 25 лет и я только сейчас осознала какая у меня проблема. Одни и те же сценарии с 3 партнерами у меня повторялись. На данный момент я в отношениях ...

03 февр. 2025
413
Анастасия

Ребёнок бьёт других детей. Что с этим делать?

Ребёнку 2,3 года мальчик, гуляя на площадке или в гостях, может ни с того ни с сего ударить ребёнка по голове или по лицу. В семье такого ребёнок не ...

01 февр. 2025
265
Алексей

Всё время апатичное настроение, нет желания вообще что-либо делать. Отчего так?

Все время, почти как себя помню, что то терзал меня, это были мои личные проблемы, это в основном не уверенность в своем будущем и выборе своих ...

31 янв. 2025
277
Надежда

Почему я постоянно ищу новую работу, хотя работаю на двух?

Мне 38 лет, Работаю удаленно менеджером по продажам при двух производствах, на одном работаю уже 5 лет, на другом пока 4 месяца. Официально никто не ...

03 февр. 2025
207
Валера

Как сделать полный разбор себя?

Мне нужно полностью разобраться в себе. Вообще не понимаю, что творится со мной. Я вижу свои проблемы, но они никак не уходят. Совершенно. Понял, что ...

02 февр. 2025
274
Оксана

Почему во время интима парень вдруг остановился?

Достаточно долго целовались с новым парнем, начали раздеваться, вроде как всё шло нормально. В какой-то момент он сказал мне, что не может и ...

01 февр. 2025
194
Татьяна

Как избавиться от панических атак?

Как избавиться от панических атак? Они с детства. Мне 64 года, давление скачет, врачи лечат не причину. Мозг не хочет признать меня гипертоников, ...

01 февр. 2025
253
Лиза

Как изменить свой патерн поведения в общении с противоположным полом?

Есть запрос изменить свой патерн поведения в общении с противоположным полом. Жизнь показала, что по итогам практически всей сознательной жизни я ...

03 февр. 2025
227
Анастасия

Что делать, если ничего не хочется?

Ничего не хочу. Я учусь на втором курсе медицинского университета и сейчас готовлюсь к пересдаче последнего экзамена. Уже на протяжении года мне ...

02 февр. 2025
251
Дарья

Как преодолеть страх того, что близкий человек может умереть?

Лежала на кровати, вдруг в голову прилетела, буквально стукнула мысль, что близкий человек может умереть, поводов для таких мыслей не было, пыталась ...

02 февр. 2025
246