Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Детские травмы, проблемы, тянущиеся из детства
Екатерина, 36 лет. В разводе, воспитываю 2 дочерей. Не удается найти надежного партнера для жизни, на плечо которого удалось бы опереться. Думаю, что ...
Свекровь дарит мне странные и страшные подарки. Что делать?
В мае 2024 года умерла моя мама. Перед этим за несколько месяцев она подарила мне полотенца. Я давно знала, что это не хороший подарок. После смерти ...
Как бороться с тревожностью и вечными переживаниями?
Очень мешает жить тревожность и вечные переживания. Не знаю что делать. Уже года три точно я не могу избавиться от тревожности. Я переживаю за ...
Как проработать травмы и комплексы детства?
У меня много нерешенных проблем и травм и комплексов с детства. Я не вижу, не понимаю и не знаю путей решения и с чего вообще начать. Недавняя травма ...
Парень проявляет внимание к одногруппнице. Как реагировать?
Парень начал проявлять какое-то внимание девушке (своей одногруппнице), когда мы уже начали встречаться, он лайкал её фотки (конкретному человеку, ...
Парень не понимает мои эмоции. Как быть?
В целом всё хорошо. Но немного я чувствую дискомфорт. Возможно я раздула из мухи слона, но это неприятно. А еще неприятнее то, что при рассказе о том ...
В семье парня меня просто используют. Стоит ли оставаться в таких отношениях?
Нахожусь в отношениях почти год с МЧ. На протяжении этого времени у него постоянно происходят кризисные ситуации в семье. Спокойные дни можно ...
Как перестать бояться людей?
Боюсь людей, сложно выходить из дома, не могу никому позвонить, сложно звонить даже родителям, если нужно поздравить по телефону какого-нибудь ...
Мама не принимает моего мужа. Что делать?
Мне 27 лет, в отношениях мы 7 лет, 3 года в браке. У нас спокойные и стабильные отношения с мужем, в которых мне максимально комфортно, мы умеем ...
Как перестать постоянно следить за бывшей девушкой парня?
Постоянно слежу за бывшей парня, если это можно так назвать, его бывшая недо девушка с которой он был в близком контакте. Мы начали встречаться когда ...
Как перестать оглядываться назад и вспоминать всё плохое?
Помогите пожалуйста разобраться, что делать, как вести себя? Живём с мужем 18 лет. Двое детей. Когда родился второй ребенок я прочитала в соцсетях ...
Как пережить смерть мамы?
Мне 27 лет, я не замужем, детей нет. 8 дней назад от тяжелой болезни после 11 дней стационарного лечения в отделении реанимации умерла моя мама. С ...
Разругались с женой из-за денег. Стоит ли возвращаться и разговаривать?
Разругались с женой на почве денег. Каждый услышал, что хотел услышать. Я ушел. На следующий день, включился в «позицию жертвы» и стал извиняться и ...
Как заставить себя что-то делать, если нет ни сил, ни желания?
Меня очень часто накрывает как будто бы булыжник, нет сил и желания даже просто встать с постели, приходится заставлять себя что-то делать, даже ...
С мужем нет секса 2,5 года. Как себя вести?
Живем с мужем 6 лет, у нас изначально были проблемы с сексом, у меня высокое либидо, а он не хотел так часто, как я. Через 3 года я начала ему ...
Строю отношения с мужчиной и наши дети дерутся. Как это изменить?
У меня проблемы с ребёнком. Мне 38 лет. У меня очень эмоциональный ребёнок. Сейчас строю отношения с мужчиной и у него тоже есть ребёнок. У детей ...
Многое пришлось пережить, это мучает меня. Как забыться?
Мне 13. До войны мои родители уже были в разводе. Развелись они еще когда мне было 4 (если что, живу с мамой) После войны закончились деньги, ...
Как отогнать от себя навязчивые мысли о том, что девушка мне изменяет?
Мы встречаемся 2 года, я сделал предложение, готовимся к свадьбе. Все два года мы почти не отходили друг от друга, или если более клиническим языком, ...
Тревожность из-за кредитов и долгов. Как себя успокоить?
Беспокоит тревога на протяжении уже полугода из-за того что год назад узнал о банкротстве, взял кредитов, сумма которых вместе с процентами уже около ...
Как научиться контролировать свои эмоции после расставания?
После расставания остались друзьями. Мы вдвоем понимаем что это не конец, и в принципе ведем себя как и в отношениях. Мой партнер не хочет пока ...
У меня пошатнулось доверие к девушке. Как быть?
У меня появилось ощущение, что моя девушка меня обманывает на счёт того что не пишет бывшему. В конце ноября я узнал что она переписывается с ним, ...
Постоянно плачу, чувствую себя одинокой и тревожусь
С апреля месяца работаю удалённо, ну точнее пытаюсь было несколько заказов, но в основном сижу без денег. Живу я со своим молодым человеком, но мне ...
После расставания скатываюсь в депрессию. Как пережить?
Переживаю болезненное расставание, обиду, параллельно с этим финансовые трудности. Не понимаю, как справляться. Скатываюсь в депрессивное состояние, ...
Нет взаимопонимания с мужем. В чём я виновата?
Это 150 юаней на 2 взрослых человек на 2 дня на еду! ) Помогла его мама, дала еще столько же и сказала, что нужно уметь снижать ожидания от мужа, ...
Мама возложила на меня заботу о бабушке. Как поступить?
Моя мама, которая не была никогда замужем, вышла на пенсию, завела собаку и решила выйти на работу. Отказывается увольняться, оставляет собаку на пол ...
Мне кажется, что я многое упускаю в жизни из-за самоограничений
Давно заметила у себя странную черту: я сама себе ставлю ограничения. Например, у меня есть свободное время, желание и возможность почитать книгу, ...
Что делать, если чувствуешь вину за то, за что не делал?
Что делать, если чувствуешь вину за то, за что не делал, а сделал твой близкий человек и не можешь ...
Мне кажется, что девушка мной манипулирует. Что делать?
Мне 35, ей 39. Мы вместе были 7 лет. Уже около полугода расстались по телефону (это была просто ссора где мы наговорили в эмоциях много чего). Сейчас ...
Как избавиться от комплексов и полюбить себя?
Не могу избавиться от комплексов. Постоянно, смотря на себя в зеркало, думаю что я слишком жирная (160см/62кг) или не вышла лицом. Пыталась худеть и ...
Почему во время праздников я чувствую себя одинокой?
Проблема встаёт ребром в праздники особо. Чувствую одинокой. При наличии семьи, детей и работы чувство одиночество, как-будто я должна быть в ...
Как поставить точку в сложных отношениях и идти дальше?
Исходные данные такие: мужчина на 16 лет старше, ему 52. Давно в разводе, но поддерживает близкое общение с бывшей женой. Живет с мамой. Спрашивала ...
Панические атаки и низкая самооценка на работе. Что делать?
Постоянно испытываю панические атаки, навязчивые мысли, не могу нормально войти в квартиру или выйти через порог, если у меня какие то плохие мысли, ...
Существую ради смерти. Что с этим делать?
С 15 лет (сейчас мне 19) я начал оправдывать каждую неудачу или какую-либо трудность тем, что в любой момент могу покончить с собой. Теперь я просто ...