Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Ощущаю безысходность в жизни. Что делать?
Мне 19 лет. Пару дней назад закончила обучение. Состою в отношениях 5 лет, 3 из которых живу с мужчиной и 2 на расстоянии в виде соседних городов. ...
Потеряла саму себя. Как вернуть уверенность в себе и веру в свои взгляды?
После продолжительных споров и отстаивания своего мнения, я устала и сдалась и стала мыслить как те, кто мне не нравился во взглядах. Я потеряла ...
Боюсь общаться с людьми и выражать свои эмоции. Что делать?
Проблема с личным мнением, самооценкой и выражением эмоций. Боюсь общаться с людьми, и часто в голове пустота, когда коммуницировать. Эгоистичен и в ...
Сын жены со мной не общается. Что предпринять?
Женат 12 лет, у жены есть сын от первого мужа. Поначалу было все хорошо. Через примерно 10 лет сын жены перестал сомной общаться и просить о помощи. ...
Нужно сменить работу, но мне лень учиться. Как быть?
Мне 27 лет. Нужно сменить работу. А мне ужасно лень учиться. Всю жизнь училась абы как. По мысле о зубрежке становиться ...
Дочь 8 стала очень дерзкой и непослушной. Как с ней общаться?
Дочери почти 9 лет, стала очень дерзкой и непослушной. В 3-й четверти 2 класса пропустила много дней в школе, с утра не получается её собрать, ...
Как найти серьёзные отношения ветерану СВО?
Добрый день всем присутствующим. Мне 24 года. Закончил МИФИ, а после выпуска подписал контракт на СВО и отправился по распределению в 40-й ...
Как избавиться от панических атак?
Мучают панические атаки в вечернее/ночное время. Озноб, чувство нехватки воздуха, повышение АД и учащение ЧСС, ощущение, что вот-вот потеряю ...
Сложно поддерживать отношения на расстоянии. Какие есть варианты?
С молодым человеков в связи с учебной находимся на расстоянии. Постоянно он поднимает тему того, что я забиваю на его просьбы по поводу нашего ...
Как справиться с тревогой, депрессией и одиночеством после расставания?
Очень переживаю из-за резкого расставания. Психолога рассматриваю только женского пола, толерантную во всех ...
Муж постоянно недоволен, у него нет постоянной работы. Стоит ли разводиться?
Мне 54, мужу 58, дочь, двое внуков. В браке 30 лет. У мужа были неплохие перспективы, поступал в 2 института, оба не закончил: сын родился в первом ...
Пятилетняя внучка говорит, что хочет быть мальчиком. Стоит ли бить тревогу?
Девочка дома и в детском саду постоянно говорит, что она хочет быть мальчиком. Она не играет в куклы, предпочитает машинки и трансформеры. Не любит ...
Стоит ли разводиться, если муж абьюзер?
Умоляю, помогите мне. Я в отчаянии. Я не знаю что делать. Я в браке 10лет мне 34, с мужем со школьной скамьи с 16 лет, он мой первый и единственный ...
Муж напивается и не ночует дома. Как реагировать?
С мужем в браке год. Есть ребенок я в декрете. Но мужа всегда нравится выпить. Дома ладно я особо не говорю ему ничего. Но с друзьями там вообще ...
Видимся с парнем только на выходных, а мне нужно больше. Как быть?
Мне 18 лет, я плачу каждый день из-за того, что очень хочу видеть его. Мы встречаемся два года. Все хорошо в отношениях, он замечательный. Учимся на ...
Как справиться со страхом расставания?
До разговора и мыслей об отношениях: Чувствую уверенность, наполненность, открытость и готовность к чему-то новому, общаюсь очень свободно, шучу ...
Как поступить, если у нас с парнем разные взгляды на будущее?
Девушка, 21 г. Познакомилась с парнем в приложении для изучения языка. Он как-то планировал посетить Россию и потихоньку учил русский. Я хотела ...
Как избавиться от постоянных тревожных мыслей?
Много лет борюсь с тревогой, никак не могу избавиться от постоянных тревожных мыслей, из-за этого ухудшилась память, концентрация и болит ужасно ...
Парень решил расстаться из-за учёбы. Как реагировать?
Мне 18 лет. Встречалась с парнем около полугода. Он на втором курсе в вузе. До этого у нас все было хорошо, я ему сразу понравилась, он был серьезно ...
Чем можно объяснить мою любвеобильность?
Прошу, помогите разобраться в себе. Я очень "любвеобильный" человек. Без сомнений, меня можно назвать "идеальным партнёром" в прямом значении этого ...
Как помочь взрослой дочери устроить личную жизнь?
Как мне оказать помощь моей взрослой дочери в налаживании отношений с ее молодым человеком? В первой теме я описала подробно нашу ситуацию. Дочь ...
Как настроиться и начать работать?
Мне 30 лет. Уже полтора года как не могу настроиться и начать работать. Этому всему предшествовало следующее: судебные разбирательства со старым ...
Как сказать родителям, что я хочу взять академ отпуск?
Студент второго семестра, мне 18 лет, в данный момент финансово завишу от родителей, так как нахожусь в другом городе. Поступил на бюджет, и мне ...
Как восстановиться после выхода из созависимых отношений?
5 лет я была в отношениях с парнем-манипулятором, мне 20, мы начали отношения, когда мне было 16. Буквально вчера я смогла найти последние силы в ...
Как преодолеть тревогу и страх?
Мне 39 лет. Уже 7 лет живу в страхе и тревоге. На улицу одна не выхожу. Дома чувствую себя прекрасно. На улице, если приходится одной идти, паника, ...
Не могу уйти из отношений, где меня унижают, боюсь остаться одна. Что делать?
Мне 51 год, была замужем и брак был долгим но мне не хватало тепла и ласки, встретила мужчину на сайте знакомств и теперь я уже за ним замужем, ...
Почему сын меня не любит?
Сын, 10 лет. Меня - маму не любит, без всяких приувелечений. Агрессирует, орет, шепотом говорит всякие гадости. К бабушке относится ещё хуже. Учится ...
Как узнать, что именно хочет от меня девушка?
Девушка после долгого перерыва да написала первая и начинает из себя строить недотрогу, высокомерие и докапываться до каждого слова. Ругаться не ...
Мне 16 лет. Как справиться с нездоровой привязанностью к психологу?
Хожу к ней с сентября 2024 года. Начал к ней ходить из-за того, что мне отказала девушка в моих чувствах. Она уже помогла мне с этой проблемой, но я ...
Как обрести себя в этой жизни?
Хочу обрести полноценность и познать себя, поскольку пережила в жизни много психологических травм и не могу теперь ...
Боюсь, что родные и знакомые узнают об ошибках моего прошлого
Мне 35 лет, я замужем, у меня двое детей, неплохая должность. Знакомые знают меня как порядочную и приличную женщину, я и сама себя всегда такой ...
Я себя запутала сама
Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 28 лет, не замужем. Подробнее: у меня нет постоянной работы, я не замужем (но в отношениях пятый год), у меня нет ...
Как побороть страхи, которые тянутся из детства?
Нет желания работать, нежелание звонить клиентам, как-то блок внутри, ощущение бессмысленности фильтровать кучу звонков и встреч ради одного хорошего ...