Консультации

Даша

Как преодолеть страх осуждения? Хочу отпустить прошлое и жить спокойно

Болезненно переношу критические замечания в свой адрес, стараюсь всегда считаться с чужим мнением, думаю что за моими действиями все одноклассники ...

26 дек. 2024
214
Никита

Употребляю много алкоголя на фоне психологической нагрузки. Что с этим делать?

В моей жизни произошло много неприятных событий, таких как развод, проблемы с жильём, проблемы в общении с друзьями, смена графика на работе, плюс ...

25 дек. 2024
505
быстрый ответ
Максим

Как решить проблемы от сексуальной активности?

Расскажу о своих проблемах. Мне 39 лет. Был женат. Сейчас примерно 3 года один. Иногда завожу отношения но на короткий промежуток, все не то, не ...

25 дек. 2024
373
Валерия

Родители ругают за оценки. Что мне делать?

Как мне справляться со своими эмоциями? Сама по себе слишком эмоциональная была всегда, могу резко не из-за чего заплакать или меня может резко ...

25 дек. 2024
368
Ева

Как справиться со сложностями во взрослении?

Подросток. Тревожность, неоднозначные отношения с родителями, скорее всего синдром отличника, небольшие проблемы с пищевым поведением (настоящая дата ...

26 дек. 2024
145
Яна

Как справиться с психогенной рвотой?

Не справляюсь, каждый раз когда тревожусь или важные события, меня тошнит. Не могу из-за этого выстроить социальные связи и ...

26 дек. 2024
281
Яна

Мне кажется, у меня депрессия после замершей беременности

Больше месяца назад у меня замерла беременность. Событие это было болезненным. Первые две недели существовала на автомате, как робот. Встать, пойти ...

26 дек. 2024
179
Полина

Не могу простить отца за то, что он пьёт. Как быть?

Как мне простить отца? Мой отец алкоголик. Пьёт раз в полгода бывает чаще. В запой уходит на месяц, уходит из дома, когда возвращается делает вид, ...

26 дек. 2024
207
Анна

Как не злиться, когда кто-то не соглашается с твоим мнением?

Как перестаться плакать и злиться, когда кто то не соглашается с твоим мнением? (Особенно, когда кто то негативно высказывается о твоих действиях или ...

26 дек. 2024
256
быстрый ответ
Александра

Не люблю детей

Я терпеть не могу детей. Это не проблема. Просто меня раздражают они и то, что все будто их обожают, воображают смыслом жизни, самым ценным ресурсом ...

25 дек. 2024
140
Мила

Почему так часто меняется настроение? Испытываю недовольство и стресс

У меня то хорошее настроение, то оно пропадает. Пропадает от любой мелочи, я могу себе что-то накрутить и все, не могу остановиться, как будто мне ...

25 дек. 2024
206
Татьяна

Почему в нынешних отношениях я чувствую себя виноватой во всём?

Мне 25, я нахожусь в отношениях. В целом все в порядке, но мой молодой человек довольно нервный и вспыльчивый. Проблема в том, что всякий раз, когда ...

25 дек. 2024
229
быстрый ответ
Александра

Как перестать бояться готовить?

Мне 21 и я мне страшно готовить для своего парня. Он, конечно, не заставляет меня этого делать, но сказал, что ему хотелось бы, чтобы я готовила. ...

22 дек. 2024
560
Марго

Не хватает внимания от мужа. Что это может означать?

Уже год с мужем нету близости. Ему всего 41 год. Просила пойти к врачу, но он считает, что с ним всё хорошо. Отношений на стороне не выявила ...

24 дек. 2024
221
Дима

Как принять сексуальное прошлое своей девушки?

Встречаюсь с девушкой. Мне 22, ей 19. Зашёл разговор про половые отношения я сказал что у меня 8 партнеров, она ответила 13. Мне сложно принять этот ...

24 дек. 2024
631
Мита

Узнала, что меня домогался отец. Как это пережить?

Когда мне было 17 лет (сейчас 21), мой отец решил рассказать что такое половой акт и я согласилась хоть и знала из рассказов сверстников ну и ...

25 дек. 2024
998
Ярославна

Мужчина после ссоры собирает свои вещи и уходит. Как это прекратить?

С мужчиной мы в отношениях уже почти 9 лет. Наши отношения начались еще когда он был женат. На второй год отношений у нас родился сын. После этого он ...

22 дек. 2024
642
Алина

Как относиться проще к отношениям с партнёром?

Разница с партнером 15 лет. Частые ссоры из-за вещей, которые мне не дают эмоционального покоя, появляются навязчивые мысли и негативные сценарии. ...

23 дек. 2024
294
Маргарита

Мне 14 лет, меня бьёт мама. Что делать?

Мне 14. Живу я с мамой, родственников больше нет. С 6 лет меня постоянно бьет и унижает мать, говорит что на пользу мне тупой хоть чу-чуть пойдет. ...

24 дек. 2024
453
Лилия

Как выйти из порочного круга долгов и достичь цели в финансах?

Не могу достичь цели в финансах. То есть теперь уже и базу закрыть на могу, а есть 3 детей и муж, у которого с финансами также плохо. Мы с ним как ...

25 дек. 2024
152
Папа Игорь

Постоянно подозреваю жену. Что делать?

Постоянно подозреваю жену. После того как понравилось внимание молодого человека и она это при мне отметила. На работе коллектив преимущественно из ...

19 дек. 2024
223
Валерия

Партнёр не хочет вкладываться в отношения. Как быть?

Познакомилась на сайте знакомств с парнем, около 3-х месяцев общаемся, было около 10-ти встреч. Мы видимся, гуляем, ходим куда-то, целуемся, ходим за ...

24 дек. 2024
266
Юриа

Как отпустить ситуацию, когда расстался с девушкой?

Мне 31 год. Но проблема больше связана с возрастом до 24 лет. Мне очень не удобно просить и помощи, моя проблема очень банальная и простая. Очень ...

23 дек. 2024
226
Алексей

После 13 лет семейной жизни жена подала на развод. Как быть?

Прожили с женой 13 лет в браке было много ссор, я много употреблял алкоголя, ругался с ней, за это время мы потеряли троих детей. В последний момент ...

24 дек. 2024
322
Дима

Как смириться с интимным прошлым своей девушки?

Мне 21 год, 5 месяцев назад я начал встречаться со своей первой девушки. До этого опыта с девушками почти никакого не было, даже не целовалься. ...

20 дек. 2024
379
Андрей

Как стабилизировать своё эмоциальное состояние?

Мне 34. Я всегда себя контролирую и слежу за своим состоянием и заметил в последнее время отклонения отнормы своей. Стал совсем отстраненным от ...

23 дек. 2024
226
Карина

Не хочу выходить замуж за парня из-за чувства долга. Как поступить правильно?

С одной стороны парень, с которым мы почти 3 года в отношениях, и которого полностью одобряют родители, но к которому у меня не осталось любовных ...

24 дек. 2024
290
Варвара

У меня БАР. Как наладить свою жизнь?

Девушка, 29 лет. Название очень общее, но попытаюсь объяснить его более кратко. Я нахожусь на учете у психиатра, мой диагноз: БАР. Но в последнее ...

20 дек. 2024
238
Влада

Боюсь, что МЧ снова начнёт курить. Как не допустить этого?

Встречаюсь со своим молодым человек долгое время. Все время, до октября он курил всякие электронные дудки. Я долго ему говорила, чтоб он не делал ...

22 дек. 2024
314
Надежда

Как не потерять связь с сыном-подростком, если живём на расстоянии?

Уехала заграницу по учебе, но в моей стране остался мой сын 12,5 лет. Забрать пока что к себе у меня не получается. И у него сейчас начинается ...

23 дек. 2024
138
Азрет

Как бороться с беспокойством и паническими атаками?

Когда что-либо покупаю, стараюсь найти малейший дефект, после того как нашел начинаются панические атаки типо, не могу нормально дышать, сердце как ...

20 дек. 2024
205
Юлия

Как простить предательство со стороны мужа?

Начну с того, что я начала отношения, созависимые отношения почти 9 лет назад. Мы женаты, у нас двое маленьких детей. Я не замечала первые звоночки в ...

20 дек. 2024
408
быстрый ответ
Элена

Как принять себя? Страдаю от неуверенности в себе и ревности

Мне 29, все время и с самых первых отношений я поняла, что я очень ревнивый человек, собственница, эгоистка, не знаю как всё это описать. В любой ...

22 дек. 2024
234