Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Навязчивые мысли и компульсивные действия. Как с ними бороться?
Как бороться с навязчивыми мыслями и компульсивными действиями? Если я не сделаю что-либо из "списка" ритуалов, становится слишком тревожно, и я не в ...
Начали мучать панические атаки. Как избавиться от тревожности?
Мне 32 года, последнее время начали мучать панические атаки, сильная тревожность возникает просто так, кидает то в жар то в холод, сильное ...
Страх повышенного давления. Как перестать себя накручивать?
У меня в декабре был криз, с того момента я постоянно думаю о повышенном давление. Назначили таблетки, но мне все равно кажется что вот сейчас оно ...
Истерики в отношениях. Срываюсь, накручиваю себя. Как не портить нервы мужчине?
Встречаюсь с молодым человеком (М) 1,5 года, живем вместе почти год. М очень уравновешенный, спокойный, ответственный, рассудительный мужчина, также ...
Токсичные родственники вызывают у меня негативные эмоции. Как себя с ними вести?
У меня токсичные родственники. Это не папа с мамой, а бабушки, дедушка, тетя и тд. Все они постоянно давят на меня. Хотят, чтобы я часто звонила им и ...
Игнорирование партнёром. Понимаю, что надо заканчивать отношения, но надеюсь, что всё исправится
Партнёр полностью игнорирует меня. Раньше он всегда уделял мне внимание и был рядом, но теперь мне приходится навязываться, чтобы хотя бы немного ...
Не могу подготовиться к экзаменам, срываюсь на ребёнка. Болезненно реагирую на обвинения мужа. Как не сойти с ума?
Я мама 8 месячной девочки и студентка, сейчас на последнем курсе и сейчас мне предстоит сдавать экзамены. Я не могу нормально подготовиться к ...
Измена парня. Стоит ли его прощать?
Я встречалась с парнем 8 месяцев. Познакомились с ним через 3 месяца после потери моей любимой мамы. Он поддержал меня и был рядом. И я сильно ...
Переживаю из-за обучения в ВУЗе. Понимаю, что не справляюсь. Как быть?
Очень переживаю за сдачу сессии, да и в целом за обучение в ВУЗе. Поступала на профессию, которую выбрала сама, но сейчас понимаю, что не справляюсь. ...
С мужем перестали понимать друг друга, обидно его равнодушие и отсутствие помощи. Как изменить ситуацию?
Мы с мужем вместе почти 6 лет, есть дочь 3,5 года. Постараюсь описать кратко. У нас обоих это второй брак. Дочь наш общий ребенок, других детей у ...
Боюсь работы, меня пугает даже собеседование. Почему я не верю в свои силы?
Мне 24, боюсь искать работу и собеседований, осознаю, что это не правильно, но ощущаю себя полностью криворуким и не подходящим, даже собеседование ...
Как пережить смерть близкого человека? Скучаю по брату, он мне снится
Я потерял близкого человека, брата дваюродного Женьку. В сентябре 2015 год я видел последний раз, я по нему скучаю, без него и жизнь не та, чёрная ...
Потерял мотивацию и интерес ко всему. Как достичь своей цели?
Я потерял интерес чуть ли не ко всему, перестали интересовать мои хобби, прежние увлечения интересы, я будто выгорел. Даже вроде эмоции многие не ...
Психогенная икота. Как от неё избавиться?
Как избавиться от привычки психогенной икоты? Раньше я с ней справлялась, и она уходила. А сейчас нет. Это происходит постоянно. В связи с чем это ...
Чувство вины из-за измены. Как отпустить ситуацию?
Я встречаюсь с мч 3 года, полгода назад мы расставались на время, и я ему изменила в период, пока мы не встречались (не думала что мы сойдёмся), я ...
Муж изменил с проституткой. Не могу его простить. Что делать?
Мне 37 лет. Замужем 14 лет. Есть дети. Муж изменил с проституткой, когда я была в отъезде в другом городе. Его отец заболел коронавирусом, и я ...
Не могу разобраться, продолжать отношения или нет. Есть ли тут вообще любовь? Или это привычка?
Мне 23 года. С 17 лет я начала встречаться с парнем старше меня на 12 лет. И получается, мы вместе были 5 лет. С какого то момента (приблизительно ...
Разовые измены мужа с проститутками вызывают отвращение. Стоит ли думать о разводе?
Замужем 4 год, есть сынок, очень привязан к отцу. Муж в своём числе поёт песни о верной любви и о том что друзья плохие гуляют от жен постоянно. ...
Инфантильность или? Не умею принимать решения, не могу начать жить взрослой жизнью
Мне 25 лет. Я работаю программистом около 5 лет в одной компании. Когда я проработала в этой фирме 1,5 года, поняла, что больше не развиваюсь ...
Бросать ли учёбу? Нет сил и мотивации продолжать обучение
Хочу понять для себя, стоит ли продолжать учебу. Учусь на втором высшем (магистратура) бесплатно на заочке. Отучилась 2 года, осталось полгода - ...
Девушка перестала уделять мне время. Как наладить отношения?
Моя избранница перестала уделять мне должное внимание. Мы вместе уже пару лет, есть ребёнок не общий, но почти сразу меня записали в «папу» я в ...
Предстоящие экзамены и поступление в ВУЗ. Из-за сильной тревоги появляются апатия и лень. Что делать?
Мне 18 лет и я уже студентка первого курса. С 10 класса у меня была мечта - поступить в Московскую юридическую академию имени Олега Емельяновича ...
Чувствую себя никчёмным, плохим человеком. Нет амбиций, инициативы, желания жить. С чем это связано?
Мне 33 года, гей, в отношениях не состою. Я потерял желание жить. Мне хочется просто исчезнуть. Жизнь кажется бессмысленной. Постоянное чувство ...
Учёба вызывает отвращение, делаю всё через силу, не представляю, как смогу доучиться
Мне 19 лет, я учусь на втором курсе технического университета на программиста. Программистом хотела стать еще со школы, но к настоящему времени ...
Как объяснить поведение парня? Когда мы остаёмся вдвоём, он молчит, как рыба
Мне нравится один парень, но он, конечно же, об этом не знает. Он может сам со мной шутить и отвечает на мои шутки, т.е. казалось бы все может ...
Преждевременное семяизвержение. Можно ли что-то сделать?
Раньше занимаясь половым актом всё было хорошо. Потом не занимался 2 месяца, и тут началось преждевременное семяизвержение. По-началу я подумал, что ...
Зависим от компьютерных игр. Ничего не могу с собой поделать, нуждаюсь в помощи
В последнее время начал замечать, что очень часто и подолгу играю в компьютерные игры. Раньше тоже играл, но не так долго и не так часто. А сейчас, ...
Очень хочу научиться видеть образы. Как развить способность к визуализации?
С детства не могу визуализировать образы - ни о прошлом ни о будущем, ни о настоящем; ни с открытыми глазами, ни с закрытыми. Не получается мысленно ...
Тяжелое расставание. Как облегчить этот трудный период?
Сегодня у меня закончились мои первые отношения. Я не знаю, как это пережить, как перестать чувствовать боль. Человек перестал ко мне что-либо ...
Как объяснить родителям, что они травмируют детей? Я, как старший сын, переживаю за состояние близких
Родители часто говорят, что скоро сдохнут (цитата) детям 6 и 8 лет. Чаще всего это говорит мать. Из-за этого 8-летний ребенок не может долго быть без ...
Нет подруг, рассталась с парнем, сложные отношения с родителями. Мне кажется, что жизнь кончилась
Мне всего лишь 20 лет, а мне кажется, что жизнь для меня закончилась еще не начавшись. У меня нет большого количества подруг, я не выхожу из дома, не ...
Влюбилась в инструктора по вождению. Как относиться к его словам и знакам внимания?
Мне 18 лет, а моему инструктору около 40. Во время вождения у него всегда разное настроение, но в большинстве хорошее. Когда у него было хорошее ...
Тренер странно смотрит на меня. Много внимания и непонятно, как себя вести. Чувствую смущение
Мой тренер, старше меня, общение исключительно уважительное. Не на "ты" , а на "вы". Очень хороший, отзывчивый, внимательный человек. С ним я очень ...