Как преодолеть чувство вины за еду? Боюсь набрать вес
Никогда не питала особой любви к себе и своей внешности, но не так давно решила начать заниматься спортом, чтобы хоть немного привести себя в ...
Мне срашно от своих мыслей, отношения с семьёй тяжелые. Что делать?
Очень боюсь своих мыслей, из-за тяжелых отношений в семье, я чаще начала думать о суициде, хотя понимаю, насколько это серьезно, но чувствую, что уже ...
Ощущаю себя неинтересной и скучной. Как стать открытой и общительной?
Последнее время ощущаю себя максимально неинтересным, скучным и глупым человеком. Друзей нет совсем. Только коллеги с работы и парень. У них всегда ...
После неудачного опыта работы впал в депрессию. Как справиться?
Потерял уверенность в себе после неудачного опыта работы. Нахожусь в глубокой депрессии. Бессонница, мысли о своей несостоятельности. В браке. Сыну ...
Как выстроить нормальные отношения с едой?
Мне 18 лет. У меня проблемные отношения с едой. Пару лет назад начала сильно переедать на фоне стресса и набрала 10 кг. Потом решила сбрасывать, ...
Срываюсь на близких, очень агрессивный и импульсивный. Как понять, что со мной?
У меня имеются определённые психические проблемы, хоть я и не врач, но у психотерапевта не проверялся, только на комиссиях пару раз спрашивали, как ...
Мама ревнует к очередному отчиму. Что делать?
Мне 31 год. У меня есть сын 9 лет. Мы проживаем у моей мамы. Последние 6 лет мама страдает алкоголизмом, уже была одна кодировка, пьет не часто, но ...
Пугают навязчивые мысли. Боюсь, что у меня может быть сексуальное расстройство
С детства мучают навязчивые мысли. Будучи маленьким ребенком я боялся микробов на руках и мыл постоянно руки. Потом это превратилось в религиозную ...
Потерял любимую из-за своей игровой зависимости. Как теперь жить?
Потерял любимого человека из-за ставок на спорт, довел себя до момента долга и не знаю как выбраться из этого, долг 800000 Этот человек вытащил меня ...
Как отпусть бывшего парня? Накрывает волна эмоций из-за расставания
Мне 21, свободна. Яихочу помочь себе разобраться в чувствах, успокоиться и "отпустить" бывшего ...
Потерял смысл жизни, долго нахожусь в апатии. Как выбраться из этого состояния?
Долгое время нахожусь в апатичном состоянии, ни от чего не получаю удовольствие. Вещи которые нравились - потеряли смысл. Испытываю тревогу в ...
Считаю свою жизнь бессмысленной, близкие люди стали мне безразличны. Как быть?
В последнее время чувствую себя хуже обычного, вообще мое состояние уже пару лет находится на дне, но в последний месяц ощущение, что оно пробило ...
После осмотра гинеколога ребёнок боится писать на горшок. Как помочь?
После осмотра гинеколога в детскому саду на медосмотре дочка (2. 4г) боится писать. Гинеколог сильно и резко раскрыла. Есть синехии. И после этого ...
Чувствую себя подавленной и неполноценной. Что со мной?
Мне 18 лет, нахожусь в отношениях, я чувствую себя подавленно, сплю по 13-15 часов в сутки стабильно, это началось приблезительно 1 месяц назад, ...
Раньше я мало уделяла внимания парню, теперь он мне не уделяет. Что делать?
Мне 18, парню 20 мы год и два месяца встречаемся. Я уделяла ему внимания но в последний месяц он мне сказал что ему не хватает внимания, что нужно ...
Не знаю, чего хочу и просто запуталась в себе. Как быть?
Не понимаю себя, это немного странно когда ты в один момент чего-то хочешь, но потом вдруг резко не хочешь по типу:Хотела пойти погулять, но уже не ...
Как узнать у любимого человека, что он скрывает?
Мне 19 лет. Я студент второкурсник. Сейчас будет долгая и длинная история. Как только я поступил в университет, я познакомился с одногруппницей, и ...
Отец хочет, чтобы я жила по его приказу. К кому мне обратиться за помощью?
Сейчас я учусь в третьем по счету юридическом колледже на 2 курсе (из первого меня отчислили, из второго перевели родители) Я третий год подряд ...
Утратил мотивациию жить и работать. Что делать?
Полностью утратил мотивацию жить, но пока еще и не решил умирать. Заметил, что мое восприятие мира сильно исказилось, не понимаю эмоций, мотивов ...
Партнёр теряет ко мне интерес. Что делать?
У меня большие проблемы в отношениях (мы еще и на расстоянии). Мой партнер говорит о том, что он теряет интерес, а я не знаю, что мне делать и как ...
Почему у меня пропало рвение к учёбе?
Действительно ли я хочу этого? И вообще мое ли? Выбрала специальность, но к концу обучения, рвение к учебе пропало. Думаю о смене деятельности. ...
Как побороть желание уйти из жизни?
У меня в голове посещают мысли о суициде. Сегодня буквально 10 минут назад хотела сброситься, но переборола. Я сама не понимаю из-за чего конкретно, ...
Как перестать ревновать мужа? Боюсь разрушить наш брак
Пишу с огромной надеждой на то, что мне смогут помочь. Начну с самого начала, чтобы детально понять ситуацию. Мне 24 года, я замужем год, муж сделал ...
Как помириться с женой и восстановить наши отношения?
С женой в браке 10 лет есть дочь 4 года, на данный момент живём отдельно друг от друга но поддерживаем отношения семейного характера, разрыв был 6 ...
Не получилось родить. Как отпустить ситуацию и перестать злиться?
Мне 42, мужу 43. Он периодически, 2-3 в неделю пьет алкоголь (чаще пиво, реже - что-то крепче). Было 3 беременности, 1я анэмбриония, 2я выкидыш, 3 ...
Как справиться с синдромом дезадаптивной мечтательности?
Скажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь методы, кроме восстановления режима дня, которые могут помочь побороть синдром навязчивых ...
У девушки низкое либидо, секса нет полгода. Что делать в такой ситуации?
Встречаюсь с девушкой больше полугода. Общаемся больше года. Когда только начали общаться, договорились о дружбе, что после перешло в секс и чувства. ...
Меня преследуют в интернете. Как себя обезопасить?
В 17 лет познакомилась с человеком, которому было 23, по интернету. Просто общались, разговаривали. Мужчина влюбился, добивался, пытался получить ...
Не могу начать работать, страшно, руки трясутся. Что делать?
Уехала в сентябре с родного города с молодым человеком на север работать. В итоге все это время сижу дома и не могу взять себя в руки (обеспечивает ...
Почему я такой тупой? Не могу концентрироваться и часто выпадаю из реальности
Всегда был очень медленным ребенком. Когда мои одноклассники усваивали новые темы за 1-2 урока, я смотрел на них и не понимал, почему я не могу ...
Не слышу партнёра, часто додумываю. Как это изменить?
Проблема заключается в том, что я не слышу партнера, а когда он мне об этом говорит я начинаю додумывать, доказывать, что слышу его. Данная проблема ...
Почему мне плохо, когда я выхожу на улицу?
Выходя на улицу, не могу хорошо дышать, голова будто-бы в тумане становится, начинается одышка. Не так давно всё было хорошо, но уже на протяжении ...
Как вести себя с матерью, чтобы не чувствовать вину и сохранить самоуважение?
Мне за 40 и я живу с мамой. Бывает мы ссоримся. Мама может мне нагрубить на мое какое то бытовое замечание, например, сделать потише громкость ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость