Дарья

Разорвала отношения с партнёром из-за его общения с бывшей. Правильно ли я поступила?

Мне 33 года, я в разводе, есть сын лет. Нового партнера найти мне сложно, как мне кажется попадаются не те мужчины и я предполагаю, что проблема и во ...

28 мая 2024
95
Кристина

Как преодолеть страх публичных выступлений?

Мне предстоит выступать перед большой аудиторией. Я обращаюсь за консультацией в связи с испытываемым мною сильным страхом публичных выступлений. ...

28 мая 2024
91
Лиза

Эмоционально вымотана, физиологически не могу заставить себя что-то сделать. Как быть?

Не знаю, что делать, я эмоционально вымотана, физиологически не могу заставить себя хоть что то сделать, постоянно ...

13 мая 2024
101
Оля

У меня депрессия и я зависима от сюжета одного сериала. Как разобраться со своим диагнозом?

Хочу разобраться со своим диагнозом. У меня депрессивное состояние было практически всегда. Я не помню, чтобы я когда-либо была веселой, активной. Но ...

17 мая 2024
96
Майя

У меня частые смены настроения, агрессия и нежелание жить. Как справиться?

Мне 24 года, на данный момент нахожусь в очень тяжёлом психологическом состоянии, частые смены настроения, агрессия, нежелание жить. В моей жизни ...

26 мая 2024
182
Саша

Девушка сомневается в своих чувствах ко мне. Что делать?

Сомнения девушки в отношениях. Около недели назад заметил что она стала холодной, начала чаще общаться с друзьями чтобы отвлечься, вчера заметил в ее ...

21 мая 2024
145
вне очереди
Эля

Проблемы с мамой

Здравствуйте, мне 34 года, маме 56. У нас все очень сложно. Мать родила меня в 22 года будучи в браке. Через год она развелась с моим отцом, так как ...

26 мая 2024
89
Мария

Потеряла смысл жизни, часто закрываюсь в себе. Что делать?

Мне 22 года и я чувствую, как я стала собственным разочарованием. Финансовые трудности на протяжении года, часто закрываюсь в себе и проще не ...

25 мая 2024
90
Ольга

Как найти общий язык с мужем касаемо темы ребёнка?

Не могу найти общий язык с мужем. Начиная с того, что мы хотели завести ребёнка, но не получалось никак, решились на Эко 3 года назад, прошли все ...

27 мая 2024
87
Вероника

Внезапные приступы паники во сне. Как с ними справиться?

Всё чаще я начинаю просыпаться по ночам (3 месяца где-то полноценно спать не могу). В полусне ощущаю, что пропадает пульс, либо он становится слишком ...

27 мая 2024
173
Татуля

Соседи очень шумят, я беременна на последних сроках. Как справиться?

Как-то 3 года назад съехали от мамы на съёмное жилье, с мужем и ребенком тогда было ребенку 1 год... Очень радовались квартире, все устраивало. ...

16 мая 2024
145
Анна

Расстались с парнем, мне очень плохо. Как прожить это состояние?

Рассталась с парнем вчера (встречались год). Он в один день предложил встретиться вечером и серьезно поговорить. Во время встречи он мне сказал что у ...

27 мая 2024
213
вне очереди
Анна

Не могу решиться на рождение ребенка

Добрый день. Мне 36 лет. Осенью исполнится 37. Замужем второй раз. Первый брак был в 25 лет. Ему 45. Этого человека я не любила. Он был мне сразу ...

27 мая 2024
96
Сашенька

Почему знакомый из колледжа всем рассказывает, что мы с ним хорошие друзья?

Учусь в 11 классе, почти нет друзей. Недавно на вождении познакомилась с парнем, в ходе разговора выяснилось, что у нас с ним есть общий друг из ...

26 мая 2024
115
Александра

Беспокоит сильный невроз и разочарование в себе. Что делать?

Мне 24 года. Меня беспокоит в последнее время сильный невроз. У меня проблема, связанная с моей работой. Я не чувствую, что достойна своей должности ...

27 мая 2024
149
Виктория

Как не повторить со своей дочкой модель поведения моей матери? Очень этого боюсь

Весь мой подростковый возраст, моя мама унижала, постоянно говорила, что я никогда не буду счастлива. На данный момент она вышла замуж и часто ...

26 мая 2024
80
быстрый ответ
Лиза

Зацикливаюсь на своих неудачах, проявляю пассивную агрессию к партнёру. Как быть?

Эта проблема не даёт мне нормально жить уже 1. 5 месяца. Я недавно уволилась с работы, потому что тяжёлый график и конфликты привели к проблемам со ...

27 мая 2024
198
Алина

Как принять и поверить в то, что бабушки со мной нет 11 лет?

С момента смерти бабушки прошло 11 лет, я все еще не могу смириться с тем, что ее нет. Осознаю что ее нужно отпустить и жить дальше, но мысли о том, ...

23 мая 2024
115
Анастасия

Потеряла бабушку. Как смириться с потерей?

Мне 18 лет. Я потеряла близкого человека (прабабушку), не могу смириться с потерей. Она умерла 25 ...

23 мая 2024
101
Анастасия

Что делать с ощущением пустоты в душе?

Сама я и мой муж из города А, его родители проживают там же, моя мать тоже. Мой отец давно развелся с матерью, после развода я жила с отцом, но когда ...

23 мая 2024
179
Анастасия

Люблю парня, но рядом с ним чувствую себя подавленной. Как быть?

Люблю парня, но рядом с ним чувствую себя вечно подавленной, некрасивой, хотя с его стороны вечные комплименты и знаки ухаживания. Старается делать ...

23 мая 2024
115
Никита

Как справиться со страхом смерти? Я осознал никчемность бытия

Осознал свою смертность, и конечность бытия. И не могу с этим смириться. Очень часто эти мысли приходят мне в голову, и я испытываю дикий страх. Не ...

22 мая 2024
111
Самира

Как оправиться после предательства супруга?

Как оправиться после предательства супруга? На 7 месяце беременности я узнала об измене мужа. После разговора с ним, решила простить. Но он не ...

25 мая 2024
95
Олеся

Дочка любит девочку. Я в отчаянии. Что делать?

Моя 15 летняя дочь состоит в интимных отношениях с подружкой. Пару лет назад, дочь призналась, что ей нравятся девочки. Теперь зашло все очень ...

25 мая 2024
330
Кика

Ребёнок родственников абьюзит моего ребёнка. Что делать в такой ситуации?

У меня есть 6-летняя дочь. Обычный ребенок, воспитанная, скромная, некоммуникабельная, девочка. Рисует, лепит, танцует, собирает пазлы. По вечерам ...

26 мая 2024
111
Александр

Дочери 18, она бросила институт и ушла из дома. Что делать?

Сложности в общении с дочерью 18 лет. Мне 45 лет. Дочь ушла из дома, не хочет общаться. Бросила ...

26 мая 2024
150
Оксана

Почему я злюсь на мастурбации своего маленького ребёнка?

Мне 30 лет, есть две дочки погодки, одной 3. 5 года, второй два года. У старшей дочки бывают моменты детской мастурбации дома и я конечно пытаюсь её ...

27 мая 2024
139
Виктория

У меня проблемы со сном и аппетитом, ничего не хочу делать. Как изменить свою жизнь?

Очень давно проблемы со сном, сейчас я вообще не сплю ночью, только с обеда до вечера. Как бы не хотела, не могу уснуть подолгу. Проблемы с ...

26 мая 2024
132
Татьяна

Как выйти из подавленного состояния?

Хочется жить, устала существовать. Подобный период уже был, но с июня 2023 он набрал обороты. Я устала. Сил нет ни на что, отсутствуют мысли, кроме ...

26 мая 2024
158
быстрый ответ
Светлана

Какими рациональными логическими умозаключениями опровергать глубинное убеждение «я никчёмная»?

В процессе психотерапии обнаружила свое глубинное убеждение -«я никчёмная». Я бы хотела выявить адаптивные замены этому убеждению, пока как то не ...

25 мая 2024
262
Алина

Не вижу смысла в своей жизни, у меня нет ни мечты, ни цели. Как быть?

Не понимаю, что происходит в моей жизни. Я как будто устала от всего. У меня просто нет сил вставать с кровати, приходится через силу идти на работу. ...

22 апр. 2024
768
Нататалья

На фоне стресса развилась депрессия. Что делать?

У меня депресссия. Мне 48 летЯ не замужем, детей нетБыл сильный стресс и на фоне стресса развилась ...

26 мая 2024
122
Милана

Как перестать корить себя за то, что я ничего не делаю?

Помню, как была целеустремлённым человеком, который постоянно что то делал. Но в один день я поняла что устала, я не хочу заниматься ничем. Например: ...

26 мая 2024
157