Как научиться отстаивать личные границы?
Проблема в том, что не могу отстаивать личные границы. Моя сфера деятельности связана с оказанием услуг. Где чёрным по белому написаны условия ...
Нет сил ни на что, полная апатия и безнадёжность. Как себя спасти?
Мне 35 лет. Мать-одиночка. Не могу найти работу после декрета. Денег нет. Проблемы со здоровьем. Срываюсь на ребенка. Полная апатия, безнадёга, ...
Почему муж закрылся и не хочет решать конфликты?
У нас с мужем разлад, и мы не живем вместе уже месяц. Он не хочет общаться ни с кем, обвиняет окружающих в своих проблемах и два дня назад ...
Почему люди обижаются на мои высказывания?
Часто замечаю, что высказывание моего мнения в прямом выражении оскорбляет людей: знакомых и моих близких, большинство тех с кем мне приходится или ...
Как поднять самооценку и избавиться от травм прошлого?
Хотела бы изменить жизнь к лучшему, начать просто чувствовать, избавиться от травматичных пережитков прошлого, что настигают постоянно, исправить ...
Как не потерять себя, поддерживая самореализацию мужчины?
Мне 36, супругу 37. Вместе 7 лет. Друг друга любим и ценим. Есть сын и планируем второго ребёнка. В последнее время супруг все больше уходит в ...
Веду себя как абьюзер в отношениях, не контролирую свой гнев. Как измениться?
Девушка, 29 лет, не замужем, живу с молодым человеком, в общей сложности, года 3-4 (периодами расставались, один из периода 2,5года). Летом он сделал ...
Почему муж не подаёт на развод, если ненавидит меня?
У нас уже год большие проблемы с мужем. Оказывается за 18 лет жизни я не заслужила ничего кроме ненависти. Вот уже год он мне изменяет, оскорбляет. Я ...
Муж ведёт интимные переписки. Как быть?
В браке 13 лет. 2 детей. Обнаружила переписку мужа с женщиной. Сначала отпирался, говорил, что это только по работе. Неделю назад сознался то ...
Проблемы с учёбой и в личных отношениях вогнали меня в апатию. Что делать?
Конец 2024 года меня добил. Проблемы с семьей, учёба, пары, экзамены, зачеты, и к тому ещё и человек, с которым мы практически начали встречаться, ...
Где взять мотивацию для учёбы?
Студентка второго курса иняза, мне 19 лет, недавно у меня начались проблемы с мотивацией в учёбе. Сейчас сессия, буквально завтра экзамен по ...
Жена предложила пожить отдельно, хочет разобраться в себе
Добрый день! Ситуация сложилась такая, мне 38 моей жене 28, 5 лет живем в браке. Все было хорошо на протяжении 2-3 лет брака, жили в принципе как ...
Муж меня игнорирует и переписывается с другими. Что делать?
Мне с ним хорошо, но меня не устраивает то, что он всегда ищет внимание и удиляет им свое время мы браке 7 лет двое детей сама себя обеспечиваю и фин ...
Развелась с мужем, мне некуда идти с детьми. Как быть?
Развод с мужем из-за свекрови. Она не хочет опускать мужа. У них созависимые отношения. Некуда идти с двумя ...
Не живу, а существую. Что со мной происходит?
Честно, говоря пишу, по скольку мне посоветовали знакомые, обратится к психологу... И мне кажется я сам не состоянии разобраться. Я не радуюсь жизни, ...
По пьяне девушка обнималась с коллегой. Считается ли это изменой?
Мою девушку после корпоратива проводил её коллега до дома. По камерам я увидел, что они любезничали и обнимались около 8 минут (были ли поцелуй? Не ...
Что делать в ситуации, когда умер родственник?
Вчера умер двоюродный дедушка (муж сестры моей бабушки). Последнее время мы не были особо близки, в основном с ним общалась моя бабуля. Нов детстве ...
Из-за шумов почти не сплю. Как себе помочь?
У меня большая проблема со сном. Я в принципе тревожный человек и часто не могу уснуть от количества мыслей в голове, но меня также как будто ...
Как перестать постоянно ссориться?
Ссоримся с молодым человеком почти год из-за всяких мелочей. Год назад у нас сгорела квартира, не по нашей вине, мы много работаем, а когда видимся - ...
Почему я вру парню и обесцениваю наши отношения?
Живу с парнем, что в начале отношений что сейчас вру на автомате. Не договариваю, умалчиваю, обесцениваю его. В прошлых отношениях изменяла, у меня ...
Боюсь ехать одна в другой город. Как преодолеть этот страх?
У меня есть друг. Мы живём в разных городах. Он захотел, чтобы я к нему приехала в гости. Но дело в том, что я боюсь одна ехать. Я ни разу никуда ...
Почему дочь отказывается идти в школу?
Дочь не хочет ходить в школу- это мое предположение, так как она специально не ложится спать, чтобы утром не встать, с утра ее не разбудить. В ...
Очень раздражает моя жизнь и в первую очередь - муж. Как быть?
В последнее время я все чаще чувствую, что мне буквально ничего не нравится в моей жизни, в том какой она стала после эмиграции. У меня тут мало ...
Как пережить расставание с молодым человеком? Боюсь зациклиться, страшно оставаться одной
Мне 19 лет. 5 месяцев встречалась с парнем, а 2,5 месяца назад мы съехались с ним в более тихий и маленький городок, а я сама из большого города. ...
Ужасное моральное состояние, нет желания просыпаться. Как выбраться из апатии?
У меня сильная апатия, много сплю, нет сил встать с постели, в голове крутятся плохие мысли, нет желания ...
Почему долгое время я не могу построить длительные отношения?
Долгое время не могу построить длительные отношения, выбираю не тех мужчин. В моем окружении нет настоящих подруг, я не могу никому полностью ...
Как справиться с боязнью врачей?
Мне 18 лет. Я боюсь врачей и больниц. Но мне было бы всё равно, но к сожалению, в нашей стране существуют принудительные медосмотры в школах/вузах/на ...
В наших отношениях кризис. Как поступить?
В отношениях с молодым человеком больше года. Они у меня первые. Разные как огонь и вода. С самого начала все не ладилось, каждый день ругались из-за ...
Ощущение собственной бездарности никчемности и нулевого кпд по жизни
Длительное время какое то затяжное состояние и ощущение собственной бездарности никчемности и нулевого кпд по жизни. Хочется отметить, что это не ...
Депрессия, выгорание, хочется свернуться клубочком и плакать. Как выйти из этого состояния?
Мне 29 лет. Последнее время я нахожусь в ужасном моральном состоянии и не понимаю как с этим справиться. У меня нет друзей и родственников. Мама ...
Как успокоить эмоциональные качели в отношениях?
У меня в детстве были отношения в лет 12, это была моя первая любовь, повстречались мы с человеком полгода. После, расстались. В 13 лет, я начала ...
Как научиться отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя?
Мне сложно отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя, даже там где я 100% права при получении отпора даже самого маленького я отступаю и ...
Недопонимания с мужем на почве денег. Я запуталась
Нам с мужем 34 и 33 года, в браке и 3й год, знаем друг друга со школы, до меня у него был брак, до которого у нас когда были отношения. Ситуация ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость