Диетолог предположила, что я не могу похудеть из-за психологических проблем. Как в этом разобраться?
Мне 40 лет, вес 70 кг, рост 158 см. Хронических заболеваний нет. Со стороны эндокринологии все норм. Есть небольшой варикоз, ношу компрессионный ...
Жизнь рутина, живого общения практически нет, деградирую. Как выйти из однообразия?
Что мне сделать, чтоб жизнь стала ярче и чтоб устраивала? Уже становится всё рутиной, и отдаляюсь от людей, и так я людям неинтересна сама по себе, ...
Чувствую себя морально загруженным, испытываю частые тревоги на работе. Как расслабиться?
Тревожусь часто на работе, не могу быть самим собой со своей девушкой, чувствую себя очень загруженным ...
Болею коронавирусом, обострилась тревожность, плохо сплю, тело трясет. Как успокоиться?
Заболела коронавирусом. Болею уже почти две недели. Вроде бы постепенно становится лучше, но у меня поставлен астено-невольнический синдром ...
Первая долгожданная беременность оказалась замершей. Как справиться с мыслью, что потеряла ребёнка?
Мне 23 года. Год не получалось зачать ребёнка. Когда получилось, прошло 6 недель и оказалось, что у меня мёртвая первая беременность. Я не могу ...
Гражданский муж постоянно вспоминает свою бывшую жену, боюсь, что он её всё ещё любит. Как мне действовать дальше?
Мне 25 лет. Больше года в гражданском браке. Я 3 года в разводе. Муж был около года после болезненного разрыва. Начали жить вместе через два месяца ...
Как спасти брак? После 15 лет совместной жизни во время ссоры я выгнала мужа, а он не возвращается
Мы с мужем в браке 15 лет. У нас трое детей. Три месяца назад я в ссоре выгнала мужа, думала он домой попросится, а он решил поставить отношения на ...
Жду, что наши отношения перейдут на новый уровень, но парень бездействует. Чувствую себя нелюбимой
Запуталась в своих отношениях. С одной стороны, мне хочется все бросить, а когда я пытаюсь поговорить с мч, что мне не нравится, я получаю обратный ...
Родители заставляют заниматься спортом, а мне интересно другое. Что делать?
Мне 17. Папа заставляет заниматься споротом, я же не хочу заниматься этим. Хотя в возрасте 6-14 ходил на многие секции: тхэквондо, бокс, плавание, ...
Жена призналась в измене. Не хочу разрушать семью, но как забыть всё и начать ей снова верить?
Мне 41 год. Раведен. Через три месяца после развода познакомился с девушкой, младше меня на 18 лет, у нее был ребёнок, девочка 3 лет, от первого ...
Родные люди не верят в меня, не поддерживают, я стала злая. Как быть?
Пока ещё мыслю здраво, мне так кажется, вероятнее всего, я скоро сойду с ума от самой себя, от того, что я многого хочу, но не могу этого сделать, ...
Стали часто скандалить с подругой, она подшучивает надо мной, я нервничаю. Стоит ли продолжать нашу дружбу?
Со своей подругой дружу уже 3 года, и сейчас я не хочу с ней общаться вообще. Она постоянно меня ревнует, у нас частые скандалы, я будто чувствую ...
Неуверенность в себе, длительный стресс, расставание с дорогим мне человеком. Как со всем справиться?
Расставание с парнем - ссора со значимым человеком. Проблемы со здоровьем - осложнение на нервную систему. Длительный стресс. Не могу доделать дела ...
Закономерно работаю на новом месте 9 месяцев, затем следует увольнение. Как понять причину?
С 18 лет работаю, в разных сферах, была и администратором, и продавцом, и менеджером, то с людьми, то с бумажками работаю. Пока что получаю ...
Умерла мама, часто плачу, родных людей больше нет. Как взять себя в руки?
Как прийти в себя после смерти мамы? Живу одна. Родственников нет. Всю жизнь прожила с мамой, своей семьи нет. Полмесяца назад мама умерла. Никак не ...
Перед волнующим событием не могу есть из-за страха, что станет плохо. Что это такое?
Когда меня ждёт какое-то волнующее событие, то я не могу есть, мне страшно, что мне станет плохо. Хотя никаких предпосылок нет. Но уже с самого утра ...
Страдаю от РПП, чувства вины и одиночества. Как с этим справиться?
Мне 18 лет. Есть пару знакомых, с которыми я не могу поделиться проблемами, потому что они все обесценят. Насчёт мамы та же ситуация. Было ...
Парень не хочет ответственности, не хочет детей, жениться не хочет. Как мне быть?
Парень не хочет ответственности, не хочет детей, жениться не хочет. Говорит, причина - 150. 000 кредит и ...
Боюсь находиться одна в квартире. Как справляться со своими страхами?
Мне 27 лет, росла в полной семье. Испытываю страх, чтобы жить одной на съемной квартире, у меня учащаются панические атаки: постоянно кажется, словно ...
Недостаток самоконтроля и повышенная доступность для мужчин. Как с этим справиться?
Не знаю, как точно описать свою проблему, но у меня за последние пару лет стёрлись границы в отношении мужчин. Я слишком стала открытой, на каких-то ...
Что со мной не так? Меня преследуют кошмары и навязчивые мысли
Почему я не могу говорить уже неделю? Меня преследуют кошмары. Мне 15 лет и уже месяц я сижу на успокоительном. Мне снять сны про то, как меня ...
Как пережить расставание с токсичным человеком?
Добрый день! До недавнего времени состояла в токсичных отношениях. Был молодой человек, с которым мы друг другу симпатизировали и состояли в подобии ...
Чувствую себя ненужной и неинтересной. Зачем тогда вообще живу?
Чувствую себя никому ненужной и неинтересной, особенно в работе, никто не хочет со мной сотрудничать, брать на работу или во фрилансе ...
Хочу разобраться в себе, избавиться от тревоги и депрессии. Мне 20 лет
Мне 20 лет, я не замужем, отношения есть, но непонятные. Помогите мне найти себя, избавиться от депрессии, тревоги и неуверенности в ...
Мать постоянно лезет в нашу жизнь, контролирует, жену это злит. Как решить конфликт?
Моя родная мать до сих пор лезет в наши отношения с женой. Постоянно контролирует. Напрашивается сама в гости. Вечно спрашивает про деньги. А жена ...
В порыве эмоций порвала с парнем. Сейчас хочется общения с ним. Как быть?
Рассталась с парнем, но у меня все ещё есть чувства к нему. Причина очень непонятная... У меня был период, когда настроение менялось каждый час и в ...
Беспокоит тревожность, виню себя в болезни матери. Как преодолеть это состояние?
Лечилась у психиатра по диагнозу ОКР (навязчивые мысли, убиралась в доме раз за разом, тревожность, все должно быть по порядку, иначе я буду все ...
Тяжело общаться с мужем, он закрытый человек, ещё и пить начал. Как наладить отношения?
С мужем напряженные отношения, у нас всегда были тяжеловатые взаимоотношения, так как мы оба упрямые и разные, но последний год для меня просто АД. ...
Постоянно ругаемся с парнем, он меня не слышит, я боюсь и часто плачу. Как выйти из депресии?
Как выйти из депресии? Проблемы в отношениях, постоянно ругаемся с парнем, я пытаюсь поговорить, разрешить конфликт, а он меня никогда не слышит, не ...
Чувствую, что должна заниматься в жизни тем, что я хочу, но психологически мне тяжело. Как это изменить?
Постоянно думаю о жизни. Вроде, не самая плохая девушка. Был парень 4 года, потом началась очень разгульная жизнь, от себя я этого не ожидала. ...
Чувствую тревожность, апатию и грусть. Хочу от них избавиться
В последние три месяца, начиная с конца августа, я долгое время работала в колл-центре. Когда там работа закончилась, я начала замечать за собой ...
После приёма нового для меня наркотика мне кажется, что умираю, развились панические атаки. Как от этого избавиться?
Мне 30 лет, женат, двое детей. Всегда выпивал, покуривал травку, на протяжении 12 лет. Периодически делал перерывы на 1-2 года и потом опять выпивал ...
Сыну 13 лет, начал курить электронные сигареты. Не знаю, как реагировать и что делать?
Сыну 13 лет, начал курить. С начала учебного года в класс пришли новенькие, он с ними сдружился, они приносят электронные сигареты. Сегодня позвонил ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость