Как поднять самооценку? Болезненно реагирую на критику близкого человека
Как поднять самооценку? Как перестать болезненно реагировать на критику близкого человека? Готовлюсь к разводу, но приходится временно жить ...
Можно ли восстановить отношения между мужем и женой? Разводиться страшно, но и так жить больше не могу
В браке 20 лет. Сыну 9 лет. Долго не могли иметь детей. Мой муж влюбился, я не думаю что там были близкие отношения, но ко мне стал холоден. Когда я ...
Ком в горле во время публичных выступлений. Как с этим справляться?
Во время публичных выступлений возникает ощущения кома в горле, приходится постоянно сглатывать. Всё это портит общее впечатление, но самое главное - ...
Постоянно ссоримся с мужем. Как избавиться от внутренней неуверенности и неудовлетворённости?
Постоянные ссоры с мужем. Внутренняя неуверенность и неудовлетворенность. Мне 36 лет, замужем 9 лет. У нас 5летний ...
Стеснительность очень мне мешает. Как от неё избавиться? Завишу от мнения окружающих
Как можно избавиться от стеснительности. Перестать думать о мнение окружающих. Начать чувствовать себя уверенно в незнакомых компаниях и с ...
Хочу узнать подробнее о профессии клинический психолог
Можете ли, пожалуйста, подробнее описать такую профессию как клинический психолог, что он делает, каков его день и тому ...
Шизофрения? Слуховые галлюцинации меня пугают. Как избавиться от голоса моей голове?
Слуховые галлюцинации уже 1,5 года назад появились. Мне страшно жутко становиться из голоса в моей ...
Поиски работы. Как настроить себя на рабочий лад?
В последнее время не хочу работать, сейчас не работаю, и что-то присматриваю, но внутри сидит вот это дурацкое чувство/установка: не хочу. Я замужем, ...
Эмоционально выгорела. Чувствую себя ничтожеством и совершенно никому не нужным человеком
В последнее время со мной происходят совершенно непонятные мне вещи, вспышки агрессии, я чувствую себя ничтожество и совершенно никому не нужным ...
Нет сил ни на что. Чувствую себя настолько вымотанной, будто пробежала марафон
У меня есть некая проблема. Я не могу заставить себя что-то делать, даже банально убрать, меня выматывают обыденные вещи настолько, что я как будто ...
Не знаю, где хочу работать, какую профессию выбрать. Не могу найти то, в чём я хотела бы развиваться
Мне 27 лет. Я не знаю, какую профессию выбрать, кем работать. Я бы очень хотела иметь работу, которую буду любить, от которой что «дзинькает» внутри, ...
Мужу пишет какая-то женщина, а у меня в голове не знаю, что творится. Ничего не хочется. Как быть?
Мне 27 лет, замужем, есть дети. В последнее время какая то апатия, еще мужу женщина написывает, хоть муж там отвечает только по работе и все, но мне ...
Парень не отвечает на звонки, заблокировал меня. Как его понять?
Мы с парнем постоянно ссорились и вчера не исключение, но потом он перестал отвечать и начал игнорировать меня. Я написала ему в другой мессендерж и ...
Во снах преследует травма из детства. Как избавиться от этого?
Тревожит детская травма. Всё чаще сниться школьный период (7-8 класс), когда надо мной издевались сверстники. Сейчас эти люди не имеют для меня ...
Девушка или учёба? Передо мной стоит сложный выбор
Мне нужно сделать выбор между девушкой и учебой. У меня такая проблема что, если я не выберу девушку, то она уйдёт и не смогу вернуть, а если я ...
Стресс на работе. Эмоционально выгорела, состояние отрешённости, нет чувств, эмоций, ощущений. Как быть?
Совершенно не могу заставить себя ничего делать, никаких чувств эмоций, ощущений, состояние отрешенности. Продолжается постоянный стресс на работе. ...
Мама заставляет меня ходить в художественную школу. Я не люблю рисовать. Как это терпеть?
У меня проблема. Не то чтобы она глобальная, как это кажется другим со стороны, но для меня она очень тяжёлая. Я хожу в художественную школу уже 6 ...
Постоянная депрессия с апатией. Как стать более уверенным в себе и жить по другому?
Детство у меня задалось не лучшим образом, у меня буквально лет до 14-15 не было друзей. С родными отношения тоже были не очень, всегда было ...
ВСД, тревога, панические атаки, плохое самочувствие. Мне страшно, что после моей истерики из-за ссоры я точно заработаю инсульт или инфаркт
Обращаюсь я с проблемой то ли панического расстройства, то ли у меня что-то с организмом происходит. Началось все в 15-16 лет, мой отец тогда сильно ...
Зависима от человека, постоянно думаю о ней. Как её отпустить?
В один момент я поняла, что очень зависима от определённого человека и думаю постоянно о ней. Как отпустить я не ...
Навязчивые мысли, тревога. Из-за отсутствия нормального сна часто бывают галлюцинации, могу на пару секунд "отключиться", даже когда иду. Что со мной?
Очень хочу разобраться, что делать с собой, у меня много "недомоганий" и не ясно связаны они друг с другом или нет. Для начала начну с тревожности, в ...
Не могу принять сына мужа (16 лет). Три года пьём кровь друг у друга. Ребёнок не учится, просто лежит уже год на диване в интернете
Не могу принять сына мужа (16 лет) от первого брака. В браке уже 14 лет, последние 3 года сын живёт с нами (мать неблагополучная). Забрал муж сына не ...
Апатия к жизни, постоянная усталость, ничего не радует. Перестала любить мужа, чувствую себя пустой
Меня больше ничего не радует. Мне кажется, я пустая. Замужем 12 лет, ребёнку 6 лет. Живу в Луганске. Работа - небольшой бизнес. Перестала любить ...
Не хочу менять свою жизнь. При мысли, что надо брать на себя ответственность меня начинает просто тошнить. Зашла в тупик
Я чувствовала себя ничтожеством сколько себя помнила,т.е. примерно с 5 лет, а мне уже 19. Это всë по вине моей матери, которая применяла как ...
Навязчивые состояния и мысли
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 20 лет. Практически 4 года назад начала постоянно жалеть о прошлом. Думаю это связано с тем, что мы начали ...
Как изменить отношение к себе, к своей жизни, внешности? Я не люблю себя, но быть такой не хочу
Я себя не люблю. Ничего не могу с этим поделать. Очень хочу изменить отношение к себе, к своей жизни, внешности... Но для меня на 1 месте всегда ...
Проблема чрезмерного контроля в отношениях. Склонна ли я к нему и как с этим бороться?
Мне 25 лет - 3 месяца назад рассталась с партнером, что обвинял меня в контроле. Боль и тоска от расставания закончилась, я пришла в себя, поэтому ...
Ревность к прошлому моего жениха. Не могу не думать о его бывшей девушке
Знаю, что это проблема выдумана, но все же меня это беспокоит. Беспокоит ухудшение самочувствия на этом фоне и одновременно злость на себя. Проблема ...
Как только я стала его женой, муж поменялся в отношении. С чем это может быть связано?
До брака мы жили с мужем год вместе. Это мой второй брак, до этого 5 лет жила с другим мужем, детей не было. Игры компьютерные испортили первого мужа ...
Нет близких отношений со старшей сестрой, боюсь делиться с мамой своими планами и проблемами. Как проработать эти моменты?
Мне 27лет, скоро планирую выйти замуж, детей нет. Меня очень беспокоят отношения с родной старшей сестрой и мамой. С сестрой разница 5 лет. У нее ...
Мама умерла во сне. Не могу поверить, прожить это
38 лет, замужем, дочь 5,5 ...
Боязнь мошенничества. Как избавиться от страха и тревожности?
Как избавиться от фобии мошеннических действий, что на меня возьмут кредит, украдут деньги с карты, продадут квартиру без моего ведома и т.п..? ...
Как простить себя за увольнение в никуда и безденежье? Застряла в прошлом, хочу всё вернуть назад
Уволилась с работы год назад. Потратила все деньги. Новую найти не могу и не хочу, хочу на старую, но там пока вакансий нет. Грызу себя за ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость