Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Сын (23 года) не работает, не делает ничего по дому, целый день сидит за компьютером. Что делать?
Моему сыну 23 г. Не работает, разговаривает всё правильно, но делать по дому, даче ничего не хочет, все со скандалом. Боится ходить в доме в ...
Муж очень изменился после перенесённого инсульта. Вредничает, хочет, чтобы все его желания сразу же исполнялись, но стал холоден, не проявляет ласки
Муж (36 лет) перенес правосторонний инсульт 2 месяца назад, характер изменился, стал вредничать, нужно чтобы все его желания сразу же исполнялись, ...
Проблемы с преподавателем. Мне очень неприятно, что со мной так обошлись
В этом году мне предстояло сдать экзамен, очень важный для меня. Преподаватель (в моем учебном заведении она преподает дисциплину, по которой я ...
Низкая самооценка, неуверенность в себе. Как с этим справляться?
У меня очень сложная и критическая проблема. Низкая самооценка, полнейшая неуверенность в себе являются настоящим генератором негативных эмоций. В ...
Тяжело контролировать свои эмоции, чувствую опустошенность и сил нет. Как выйти из этого состояния?
Чувствую себя никчемной, не могу найти себе место. Ничего не успокаивает. Цепляюсь за людей, тяжело найти силы для работы, даже понимаю, что это все ...
Мама против моего парня. Как быть в такой ситуации?
Встречаемся с парнем полгода. Мама была изначально против нашего с ним общения, просила его исчезнуть из моей жизни. Узнав это, я ушла из дома и жила ...
Не могу завязать серьёзные отношения с молодым человеком. Инфантилизм или страх перед отношениями?
Мне 24 года. Я снова и снова проживаю одну и ту же ситуацию с молодыми людьми… У меня появляется симпатия к человеку, мы ходим на 1-2 свидания, а ...
Расстались с девушкой и теперь я мучаюсь от мысли, что она принадлежит другому
У меня всё тоже самое, что и в истории Олега, но в моём случае я поднимал руку пару раз на девушку, потом долго сожалел после таких поступков, плакал ...
Мучает постоянная зависть к окружающим. Как справиться с этим чувством?
Постоянно всем завидую, хотя живу неплохо. Это убивает меня. Я постоянно вижу во всех повод для обиды и ненависти к себе. Могу обидеться на любую ...
Очень хочется завести собаку, но боюсь, смогу ли я уделять ей достаточно времени?
С детства очень любила собак. У родителей сначала был пудель, после ее смерти через год где-то, взяли уже мою собаку. Она была неидеальной, но я ...
Днём ребенок засыпает сам, а ночь только укачивания. Как решить эту проблему?
Дочьке 2 года и 5 месяцев. Днём прекрасно засыпает сама (я рядышком лежу, иногда могу подкачивать в бок, не на руках), а на ночь только укачивания на ...
При сильных эмоциях и истериках наношу себе увечья. Как с этим справиться?
Мне 16. На протяжении более чем трёх лет сталкиваюсь с аутоагрессией. А точнее, таким ее проявлением, как нанесение себе увечий. Я режу себя. ...
На лето мой парень уехал в другой город, я очень сильно переживаю (пропал аппетит, апатия... ) Как выйти из этого состояния?
Встречаемся с парнем. Мы познакомились с ним в общежитии техникума. Мы просто общались как друзья месяца 2. Потом начали встречаться, хотя даже и не ...
Выгорание, депрессия. Не испытываю каких-либо чувств, кроме базовых потребностей
Замечаю все чаще, что не испытываю каких - либо чувств, кроме базовых потребностей - вроде утоления голода, и др. Сейчас проблемы на работе. Из-за ...
Оценивание моим парнем других девушек и испанский стыд за меня. Считаю это проявлением неуважения. Как быть?
Моему парню если я надену топ без белья и когда он видит осуждающие или просто взгляды на меня становится стыдно и он не хочет чтобы я выглядела как ...
Апатия ко всему. На работе делаю всё спустя рукава, учёбой не занимаюсь, с мужем не хочется общаться. Как начать действовать?
Есть семья - муж и сын, есть работа, учусь в аспирантуре заочно. Последние месяцы у меня полная апатия ко всему: на работе делаю все спустя рукава, ...
Боюсь врачей и поэтому подымается сахар в крови. Как вырваться из этого замкнутого круга?
Боюсь всего, что связано с врачами, больницами, медицинскими манипуляциями, белыми халатами и т.д. Давление при измерении поднимается, адреналин ...
Состою в абьюзивных отношениях с партнёром, испытываю ужасную апатию. Как найти в себе силы закончить эти больные отношения?
Нахожусь в отношениях с абьюзером. Была в прошлом году на терапии у психолога. Помогла мне вырваться. Начала новые отношения, но снова появился ...
Нахожусь в декрете, испытываю страх чем-то заболеть, дошло до паники. Как начать снова жить полноценно?
Мне 22 года, я замужем, ребёнку 2 года. Нахожусь в декрете. В последнее время часто нервничаю, 5 дней назад появились панические атаки. Страх ...
Хочу выйти из отношений, потому что не люблю, но боюсь. Как разобраться?
Хочу уйти от мужчины. Мне 19, ему 30. Я его не люблю, не хочу строить семью никакую пока что, но понимаю, что потом будет уже поздно и вряд ли ...
Мне одиноко, и часто сложно контролировать свои эмоции. Хочется кому-то выговориться
Мне одиноко, и часто мне сложно контролировать свои эмоции. В последнее время я столкнулась с такой проблемой, что я реагирую на всё чересчур остро. ...
Странные приступы дереализации, связанные с повышением давления и пульса. Как преодолеть страхи?
Мне 26 лет. Я всегда вел активный образ жизни, но сейчас моя жизнь сильно поменялась. Однажды в 2019 году в одном из походов я стал свидетелем, как у ...
Мама не дает мне спокойно жить для себя. Мы постоянно ссоримся. Что делать?
С моей мамой постоянные ссоры. У нас взгляды на жизнь разные. Она не хочет чтобы я развивалась, она хочет чтобы я все время проводила время с ней и ...
Чувствую себя эмоционально опустошенной, потеряла смысл жизни. Как найти себя?
Мне 16 лет. Я нуждаюсь в помощи и совете. Что делать, если чувствуешь себя эмоционально опустошенной и потеряла смысл жить. Я запуталась в самой ...
Позволяю парню плохо с собой обращаться. Как выработать свои ценности и любовь к себе?
Не могу разорвать отношения. Все время возвращаюсь. Не понимаю себя, почему позволяю с собой плохо обращаться, почему не чувствую обидных вещей, ...
Веду себя как "человек-плохое настроение". Как с этим бороться?
Первый раз пытаюсь с кем-то поделиться своим состоянием, но, мне кажется, что у меня большие психологические проблемы. Я много раз пыталась ...
Чтл делать в таких ситуациях?
Здравствуйте Ирина! Можно с Вами посоветоваться? Может быть Вы что-то скажете? У меня произошла неприятная ситуация. Я ехала в метро и на одной из ...
После длительного токсичного брака с домашним насилием хочу свободных отношений. Как не ревновать нового партнёра?
Как перестать волноваться, что новый мч, с которым договорились об «отношениях без отношений», будет параллельно строить новые отношения, а меня ...
Постоянные мысли о смерти. Устала и не вижу смысла двигаться дальше. Почему взрослые запрещают мне уходить?
Каждый раз просыпаюсь с мыслью, что нужно прикончить кого-то, что будет приятно. Когда засыпаю, надеюсь, что никогда не проснусь. Я просто устала и ...
Проблемы в общении с сыном. Как мне правильно себя вести?
Сыну 14 лет, сейчас он уехал на 2 недели к своему отцу (мы с мужем в разводе) и проживает в другом городе. До отъезда к папе мы с Глебом хорошо ...
Плохие отношения с родственниками, я их не люблю
Мне 20 лет. У меня проблема в семье... Я не люблю своих родственников. Вообще никого. Я не испытываю к ним жалости и сострадания, а когда что-то ...
Отец против, чтобы я жила вместе со своим молодым человеком. Как на него повлиять?
С молодым человеком в отношениях 2 года, но эти отношения на расстоянии, хоть и небольшом. И встречи не часто у нас. И вот он созрел на то, чтобы нам ...
Начала ощущать со стороны матери попытки контроля. Как решить проблему?
Раньше как-то не замечала, но теперь начинаю ощущать какие-то попытки контроля со стороны матери. Она это оправдывает тем, что вот вырастут твои дети ...