Консультация
Для начала хотел бы описать себя, мне 25 лет, в последнее время у меня ментальные проблемы вызванные стрессом из-за различных жизненых ситуаций. Это ...
Одиночество и чувство, что я никому не нужна. Что делать с таким состоянием?
У меня постоянное чувство одиночества и того, что я никому не нужна. Каждый раз когда я остаюсь дома одна, весь день я могу быть в хорошем ...
Оценка личности. Зациклена на прошлом, боюсь осуждения и отвержения
Я зациклена на прошлом и я это понимаю. Все проблемы с детства, боюсь что от меня отвернуться и буду осуждать и тыкать пальцем. Как мне отпустить эту ...
Решили с мужем пожить отдельно, но общаемся каждый день. Как мне себя вести?
Пять лет в браке, я на протяжении всей нашей совместной жизни раза 4 сама поднимала вопрос о том, что стоит разойтись или пожить отдельно. Меня не ...
Как помириться с другом? Прошло время, но общаться со мной он не хочет
У меня приключилась беда. Два года назад поругался с лучшим другом. Уже два года прошу прощения, но он говорит, что утекло много времени и общаться ...
Как контролировать злость и обиду? Нужно навести порядок в голове
Всегда имелись трудности с контролированием злости и обиды. Слово мне не скажи, все близко воспринимаю к сердцу. Хотя при этом очень быстро отхожу и ...
Страх панической атаки. Как справляться со своим состоянием?
Близится учебный год, а я очень боюсь идти, впервые, в университет. Страшно, что начнётся паническая атака и упаду в ...
Шрамы на руке от порезов. Боюсь проходить комиссию для трудоустройства
Лет в 14-15 порезала себе руки ближе к локтевому сгибу, осталось 3 шрама, небольшие, но все-таки заметные, да и с царапками от кошки не спутаешь :) ...
Хочу увидеть сына, очень соскучился. Что предпринять, чтобы встретиться с ним?
В 2016 году в августе я женился, в течении 4 лет мы прожили с постоянными скандалами, и итоге развелись, в феврале 2020 года, у нас остался сын, ...
Страх перед сдачей экзамена. Как спокойнее относиться к этой ситуации?
Мне 24 года. После школы, как и у большинства учащихся, у меня не пропадает страх перед сдачей экзаменов. Через несколько месяцев я буду сдавать ...
Эмоциональное выгорание в декрете. Мне не хватает поддержки и одобрения от старших родственников
Мне 26, я замужем, есть годовалый ребенок, я в данный момент в декрете. По жизни я активный и общительный человек, но сейчас находясь дома чувствую, ...
Выгорание психолога на работе. Руководство меня обесценивает, коллеги обсуждают
То правда, но все привыкли жить по такому шаблону. Ибо репутация психолога в маленьком городе - это самое важное) Спросите, почему так? Отвечу - ...
Как вырастить в себе взрослого?
Как вырастить внутри взрослого? А то только ребенок и критик есть. И далеко не лучший исход от ...
Разочарование в людях, нет желания с кем либо общаться, подавленное настроение
Подавленное настроение, нет желания с кем либо общаться, нет любви к себе, не вижу никакой радости в жизни, разочарование в ...
Болезнь мамы. Боюсь увидеть её беспомощной. Не могу решиться войти в этот кошмар
Я уехала из дома (Владивосток) учиться в другой город (Калининград) пять лет назад. Все это время общалась с мамой по телефону. Так и поддерживали ...
Ссоримся с девушкой из-за моего плохого характера. Как стать спокойнее и сохранить отношения?
Есть у меня девушка и мы с ней ссоримся из-за любого пустяка, глупого даже, который даже не должен выводить на всё это, и всё из-за меня, моего ...
Как вернуть жену? Не живём вместе, общаемся отвратительно, она подала на развод
Мне 31 год. С женой уже 10 лет вместе, из них 5 лет в браке. Ровно год назад с женой сильно поругались. Она через день съехала от меня, т.к. есть ...
Не могу работать. Как начать развиваться?
Не могу работать. Как только думаю о работе, как о действии, впадаю в панику. Есть желание развиваться в конкретном направлении, но не могу ...
Жизненные проблемы. Мне сложно выговариваться, я не доверяю людям
Мне 18, вообщем, я такой человек, который хочет дарить добро, но я сам его ни от кого толком не получаю, я аморальный, т. Е могу в меру там человека ...
Тоска по дому, подавленное состояние, страх, нарушение сна. Что делать?
Не могу находиться в части, подавленное состояние, страх, хочу убежать, не могу есть и спать нормально. В мп лежу, вроде хорошо все, стоит только ...
Устала от зла, у меня ничего хорошо не получается. Когда и чем это закончится?
Меня не принимают такой какая есть, у меня ничего хорошо не получается, внешне не красавица, научится какой - то новой профессии не на что, в ...
Предстоит развод. Тяжело знать, что человек уже не со мной морально. Как жить одной?
Мы с мужем приняли решение о разводе. Было много споров и скандалов, с обеих сторон. Уже подали заявление, скоро получать свидетельство. А мне очень ...
Ссоры с парнем из-за мелочей. Не понимаю, почему он так себя ведёт
Встречаемся с молодым человеком уже чуть больше года и уже после полугода, примерно, начались ссоры из-за мелочей. Мы потом обсуждаем наши ссоры и ...
Нет поддержки матери. Она постоянно меня критикует, пытается занизить самооценку
Мне 25 лет. Есть младшая сестра, ей 17 лет. У меня с детства сложные отношения с мамой. Чтобы я не делала (училась в школе, университете, и даже ...
Как понять, чего я хочу от жизни? Нервные срывы из-за ссор с матерью, она не довольна моим выбором
Мне 18 лет и я не знаю, чего хочу от жизни. У меня проблемы с матерью и мы постоянно ссоримся, из-за того, что я не пошел в тот вуз, который она ...
Как реагировать на встречу с людьми из своего прошлого? Общение может быть неприятным
Как реагировать на встречу в жизни с людьми из прошлого, которые за то, что произошло могут ...
Боюсь всего, страшно выходить из дома. Что делать?
Я боюсь всего. Страшно лишний раз выйти из дома Из-за негативных мыслей мне порой тяжело. Не могу себя ни на что ...
Длительная депрессия, с которой сама не могу справиться
Думаю это довольно актуальная проблема, особенно у подростков. Я нахожусь уже думаю в долгой депрессии, но сама лично не могу ...
Не вижу своего будущего, не могу строить отношения ни с мальчиками, ни с девушками
Мне 18 лет. Когда мне было 5-7 лет, мой старший брат (на 5 лет) надругался надо мной, предлагал это делать другим мальчикам родственникам примерного ...
Депрессивное состояние. Предал близкий человек. Простить не могу, но и отпустить не получается
Мне 20 лет. Не замужем. Нахожусь в депрессивном состоянии из-за предательства близкого человека. Чувствую, что не могу простить этого человека. Но и ...
Уже устала плакать, каждый день, каждую ночь, меня тревожат мысли, я устала плакать. У меня уже нет сил!
Мне 17 лет. Скажу так что, в свои будние дни я надеваю маску. Становлюсь позитивной для людей, душой компанией. Хотя у самой нет настроения, и как ...
Подозрение на ПТСР. Что может мне помочь?
Мне кажется, что у меня может быть ПТСР, но я боюсь обращаться к психатру. Есть ли что-то, что может мне помочь в этой ...
Страх, одиночество
Здравствуйте! Мне 29 лет, скоро 30. Были отношения полтора года. Сложные, зависимые и непонятные. Ему 35 успешный бизнесмен, никогда не был женат, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость