Страх забыть о плохом поступке. Как успокоиться?
Мне всегда кажется, будто я забыла, что сделала что то плохое. Я думаю: а вдруг вчера я кого то убила и забыла? Как я могу быть уверена в том, что не ...
Мама недовольна тем, что я не умею готовить, критикует меня. Что делать?
У меня плохие отношения с матерью из-за того, что я не умею готовить. Она вышла замуж в 18 лет, что для меня рано, к слову, и поэтому считает, что я ...
Чувствую себя не уверенно. Нет понимания между родственниками
Мне 41 год. В разводе 1 год. Живу с мамой, братом и дочкой. После развода чувствую себя неуверенно, нет душевного спокойствия, родственники не ...
Муж считает себя виновным в смерти товарища. Как ему помочь?
У моего мужа случилось горе, умер один из товарищей. 24 числа они сняли дом, в честь выпуска с ВУЗа и произошло ЧП. Возникло возгорание в бане, людей ...
Хронические отношения. Как их улучшить или начать новые?
У меня проблема в отношениях с первым и бывшим парнем. Летом 2017 мы познакомились, начали встречаться и до февраля 2020 мы сходились 4 раза и плохо ...
Сдают нервы, срываюсь на всех, включая маленькую дочку. Как успокаивать себя?
Я по натуре очень импульсивный человек. Последнее время я срываюсь абсолютно на всех. Под раздачу пропадает и годовалая дочка. Я натворю дел, а потом ...
Семья на грани развода. Как разобраться в своих чувствах к мужу?
Я замужем восемь лет. Есть ребенок шесть лет. И вот сейчас наша семья на пороге развода. Я подала заявление в суд, назначили суд через два месяца. ...
Боюсь ошибиться, поэтому не действую. Как доводить идеи до удовлетворяющего результата?
Три года работаю на себя, очень перспективный проект, много инновационных идей, но большую часть из них не реализовываю, потому что не уверена, ...
Как бороться с депрессией?
Я часто обращаюсь к психологической помощи для борьбы с внешними проявлениями личностного расстройства. На днях пришла к выводу о том, что у меня ...
Муж считает меня глупой. Я погибаю в этих отношениях. Как быть?
Мне 29 лет, вроде не уродина, но чувствую себя плохо очень плюс панические атаки, головой я всё понимаю что я симпатичная не глупая многие парни ...
На работе вынуждена общаться с бывшим парнем. Как это пережить?
На работе есть коллега с которым мы сидим рядом и с которым неразрывно связаны по работе, очень много решать должны сообща. Год назад начали ...
Изменила своему молодому человеку. Как сделать отношения прежними и все забыть?
Мне 25 лет, я 7 лет в отношениях с молодым человеком, он старше меня на 10 лет. Через 1,5 года после начала отношений, я узнала что он состоит в ...
Обиды, которые меня разрушают. Запуталась в себе
Мне 45, женщина. Запуталась в себе, не знаю что хочу от жизни. Брак не счастливый на протяжении 25 лет, всегда были любовники. Боязнь изменить свою ...
Зависимость от бывшего партнера. Как выкинуть его из головы?
Я не могу 2 года забыть, выкинуть из головы бывшего мужчину. Жили гражданским браком 3 года, у меня от первого брака 2 детей, он просил родить общего ...
Состояние тоски и одиночества в новой обстановке
Мне 21 год, учусь. Меня беспокоит одно моё состояние, которое довольно часто меня посещает, когда я остаюсь одна в новой обстановке среди незнакомых ...
Дереализация, ощущение нереальности происходящего. Что делать?
Мне 18 лет. Постоянная дереализация, ощущение нереальности происходящего. Что делать? Надоело так ...
Парень считает, что я должна почти всегда быть с ним рядом. Что мне делать?
Встречаюсь с парнем 5 месяц. На 4 месяце съехались, и стали жить вместе. Все было по началу хорошо, со временем у молодого человека начинается ...
Боязнь перемен. Как найти баланс?
Мне 21 год. Я работаю менеджером по продажам, ежедневно общаюсь с клиентами, даже в свободное время, даже ночью. Такова специфика профессии, в ...
Сын (40 лет) не хочет ничего делать. Переубедить его не удаётся. Как быть?
Сын хотел открыть фирму, набрал долгов, но ему кто-то помешал, подставил. Он решил, что его жизнь кончилась, говорит, что ему ничего не интересно, ...
Муж обижает и унижает. Не могу забыть обиды. Что делать?
Почти два года назад меня увели из семьи, нет, конечно же не насильно). У меня двое детей, новый мужчина первые полгода был идеальным почти. Потом ...
В браке не живу, а существую. В чем я не права? Как не потерять себя, как личность?
Я живу в браке 7 лет. Есть ребенок. Отношения с мужем всегда были тяжелыми - у него авторитарный характер, принимает только свою точку зрения и ...
Подавленность, усталость, вялость, нежелание общаться с людьми. Как с этим справиться?
Мне 18 лет... Дело в том, что последние 2 или 3 месяца я чувствую себя очень подавленно. У меня постоянная усталость, вялость, чувство апатии и ...
Бросил после секса
Не знаю что делать, на работе долго общались с мужчиной, он мне очень часто помогал, заботился. Общались долго. Склонял на секс долго, месяца 2 я не ...
Дочь (20 лет) не помогает по дому. Как до неё достучаться?
Дочь 20 лет, студентка, третий курс. Со школьного возраста не любит работу руками. В школьном возрасте договаривались, что одно домашнее дело в день. ...
Проблема из детства. Меня легко вывести из себя парой вопросов. Под угрозой семья
Мне 34 года, есть пока что жена и ребёнок. Столкнулся с тем что проявляю агрессию, часто кричу на жену и ребёнка. Даже обоснованные претензии ...
Впервые в жизни не хочется жить. Как из этого выбраться?
Мне 32 годика, живу с мамой. Пишу - и смешно) Если серьезно - я долго работал на работе (не по любви выбранной), так как нужно было много денег. ...
Запуталась, нет уверенности в завтрашнем дне. Сама виновата в своих проблемах
Я не знаю, как мне быть и что делать. Я просто запуталась. У меня больше нет уверенности в завтрашнем дне. Я одна. Я поняла это. Хочется забиться в ...
Не вижу взаимности со стороны девушки, хотя постоянно говорю ей, что люблю. Что делать?
Мы начали встречаться с девушкой, уже месяц мы в отношениях нам обоим по 20 лет, я проявляю к ней сильный интерес и сильные чувства и постоянно ...
Постоянно чувствую подавленность, апатию. Что делать?
Постоянно чувствую подавленность, неспособность делать то, что делал раньше, снижение в принципе тяги к жизни и чувства удовольствия. Из-за того, что ...
Потребность резать себя начала меня пугать. Как справиться с этой зависимостью?
Продолжение работы по поводу селфхарма. Сегодня планирую разобрать тему развода и как пережить боль ...
Потерял дорогого мне человека. Тяжело переживаю расставание
Мне 33 года. Не женат. Тяжело переживаю, расставание с любимым человеком. Не могу принять, что все, нет человека больше в моей ...
Часто плачу безо всякой причины, доходит до истерик. Что с этим делать?
Моя проблема заключается в том что я очень часто плачу. И в большинстве случаев плачу просто так, не зная на то причины. Иногда это доводит до ...
Снится бывший муж. Что творится с моим подсознанием?
Семь лет назад ушла от мужа (с двумя детьми), к другому мужчине, который, во многом, меня больше устраивает. Пять месяцев назад родила нынешнему мужу ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость