Как выйти из созависимых отношений?
Нахожусь 4 года в созависимых отношениях, когда хочу закончить отношения наступает ужасное чувство тревоги, не могу спать, есть, перестаю жить. Он ...
Что делать, если я чувствую пассивную агрессию к отцу?
С подросткового возраста чувствую пассивную агрессию к отцу (открыто выражать боюсь, была сильная реакция в виде ...
Муж хочет эмигрировать, а я - нет. Как договориться?
Что делать, если муж хочет уехать в другую страну, а я категорически не хочу уезжать. Разводиться не хотим, но и договориться не ...
Мой партнёр с ПРЛ, я очень тревожусь. Как себя успокоить?
Мне кажется я схожу с ума. Познакомилась с парнем, оказалось у него ПРЛ. Сейчас фаза отвержения и отказа, я понимаю, что это нормально с этим ...
Муж хочет жить за границей, а я нет. Что делать?
Попробовали пожить за границей с мужем и маленьким ребенком. Я спустя два года понимаю, что не хочу там жить. А мужу все нравится и он видит будущее ...
У меня ОКР. Как с ним бороться?
Гребаное ОКР полностью поработило мое сознание, вычеркнуло из моей жизни все увлечения и интересы. Неуверенность и страх, тревога диктуют свои ...
Девушка начала сомневаться в своих чувствах. Как поступить в такой ситуации?
Мне скоро 19 лет, я учусь в колледже на 4 курсе и у меня была девушка, мы познакомились в интернете и начали встречаться когда мне было уже почти 18 ...
Был газлайтинг в отношениях. Как теперь восстановиться?
Был в отношениях 2 года. По началу все было круто, классно, когда все это начиналось. Пол года спустя начал чувствовать что человек что то скрывает, ...
Как избавиться от навязчивых мыслей, что я разлюбил свою девушку?
У меня какое-то странное ощущение, как будто я разлюбил свою девушку. Встречаемся мы с ней почти 4 месяца, очень сильно боюсь потерять её, я просто ...
Как объяснить партнёру, что алкоголизм сломает наши отношения?
Молодой человек употребляет слишком много алкоголя. Когда трезвый, то вроде всё понимает, осознает, что может потерять меня из-за этой привычки. ...
Как поднять свою самооценку? Ненавижу свою внешность
Не знаю, кто ты и что ты подумаешь обо мне, но у меня очень сильные проблемы с самооценкой, я ненавижу свою внешность, я занимаюсь тяжелой атлетикой, ...
Ощущаю постоянное беспокойство, меня ничего не радует, завидую людям. Как жить?
Мне 36 лет, мама двоих детей, в браке 16 лет, работаю на низкооплачиваемой работе, ничего не хочу, ничего не радует, завидую людям, кажется, что меня ...
Почему у меня появилась тошнота при мыслях и виде своей девушки?
До одного момента было все очень хорошо, но вдруг внезапно приснилась бывшая, где занялись любовью, сон так сказать не очень приятный. После этого ...
Как преодолеть панический страх смерти?
Около двух недель стабильно снятся кошмары каждый день. К этому ещё добавилось внезапно страх темноты и мысли о смерти. Будто в голове машина времени ...
Как справиться с неконтролируемой агрессией и тревогой?
С детства я замечала у себя проблемы с агрессией. Мне было около 9 лет, когда это началось. На какое-то время (буквально на пару минут) мне начинали ...
Как приучить ребёнка к горшку?
Дочке 2. 4, приучается к горшку. Раннее пытались ни в какую садится не хотела, сейчас ура, садится, но только "по маленькому". Пару раз "по большому" ...
Как вырвать свою дочь из лап интернет-друзей?
Дочь 11 лет, у меня с ней нет супер доверительных отношений, но какие-то переживания может мне рассказать, например, что переживает как найти друзей ...
Почему у меня нет чувств в отношениях?
Сейчас мне 31 год. Почти два года назад переехала к парню, который со мной познакомился в интернете. Он из МО. Я как раз искала тогда человека для ...
Нашла у парня в телефоне чат с интимными фотографиями. Что делать?
Мне 19, парню 20. Вместе полтора года (год и 9 месяцев) живем вместе, но парень в армии и приезжает домой редко. 2 недели не виделись и вот он ...
Папа против моего переезда. Что делать?
Професиональная спортсменка, занимаюсь спортивной гимнастикой раньше жила в Киеве и там был хороший уровень спорта, то есть там были сильные тренера, ...
Апатия, тревога, чувство вины
Тяжелая апатия, разочарование в людях, чувствую себя слабой. Скоро день рождения, уже три года не чувствую радости перед этим днем, не сказать что я ...
Расстраиваюсь из-за неуспеха в спорте детей. Как с этим бороться?
Средняя и младшая дочки занимаются спортом. Когда их переводят в более слабые группы - у меня начинается депрессия, обида на тренера. Хочется бросить ...
Не довожу некоторые начатые планы до конца
Повторяющаяся ситуация, проявляю интерес к процесс,. Делу (чаще это обучение курсы) и начав бросаю. Испытываю по этому поводу расстройство. Но ...
Как справиться с желанием отомстить женщинам?
Как справиться с желанием отомстить женщинам? Мне 33 и до 30 на меня не обращали внимания. Не было отношений, поцелуев. 7 раз в жизни на 2 минуты ...
Частая смена настроения, навязчивые мысли, приступы страха. Что со мной?
Настроение часто меняется, днём могу быть полна сил и позитива, а уже вечером раздражаюсь и расстраиваюсь из-за любой мелочи, скатываясь в апатичное ...
Устала испытывать стыд за свою внешность. Что делать?
Сильно поправилась 4 года назад. На 30 кг. До сих пор борюсь с весом, но проигрываю. Раньше была булимия, сейчас только переедания. Мне стыдно ...
У меня проблемы с доверием и самооценкой. Что делать?
Проблемы с самооценкой я считаю фундаментом своих прочих проблем Из-за низкой самооценки я имею проблемы еще и с доверием Я люблю когда люди делают ...
Словил выгорание, столкнулся с полнейшей апатией. Что делать?
Начну с описания моего состояния, это будет долго, но постараюсь вместить как можно больше информации. С января по июнь я находился в не очень ...
Можно ли запросить эвтаназию для себя лично?
Можно ли для себя лично запросить эвтаназию, если для этого нет никаких серьезных медицинских показаний? Просто больше не хочу жить, не имею больше ...
Стоит ли напоминать о себе работодателю?
Ищу работу, сходила на собеседование по специальности, условия мне очень подходят, очень понравились. Вакансия освободится с сентября, ждать ответа ...
Как спасти отношения и стоит ли их вообще спасать?
Стала чувствовать манипуляции от партнёра и непонимание. Мы не в первые расстаёмся, и вот снова расстались, я довольно уже спокойно это приняла, как ...
Ка бороться с тревогой и навязчивыми мыслями?
Меня мучают навязчивые мысли, чувство вины за прошлое, постоянно прокручиваю всё в это в голове. В такие моменты хочется плакать, не могу сидеть на ...
К чему снится, что меня душат во сне?
Приснился сон, в котором хороший мне знакомый меня душил, при этом он плакал и говорил «Умри», это единственное что я помню, когда проснулась горло ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость