Как проработать чувство собственной ничтожности?
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 37 лет. В последние года 2 меня жутко раздражают люди, особенно в большом количестве) Но метро, автобусы, магазины ...
Мне страшно жить. Как бороться с тревожностью?
Хотела обратиться за помощью в борьбе с тревожностью. Всю жизнь я переживаю из-за любой мелочи и мне становится страшно что тревога станет основным ...
Устала от ежедневных переживаний. Как справиться с тревожностью?
Мне 21 год. Сама по себе я достаточно тревожная личность и уже давно, но 4 года назад меня сильно накрыла ипохондрия. Я смогла с ней справиться 3 ...
Парень считает, что я имитирую заботу. Почему он так меня обесценивает?
Живу с парнем уже почти год совместно. И вот недавно он сказал, что я притворяюсь заботливой. Мы возвращались с мероприятия на котором выпили ...
Жену всё раздражает, она агрессирует на меня. Как быть?
Жену всё раздражает, есть сын 3 года, она работает. Я тоже, постоянно говорит что устает, игнорит во всем, на любой вопрос ответ что я выношу ей ...
Запуталась в отношениях с бывшим парнем. Что делать?
Расстались с парнем месяц назад, две недели назад начал общаться с девушкой и даже не знаю есть у них отношения или нет. А тут позвонил выпивший, ...
У меня начинается истерика от слов о школе. Что делать в такой ситуации?
Закончила 10 класс. Учусь в целом хорошо, 4 и 5, иногда бывают 3. 11 июня закончилась летняя практика в школе, написали контрольные, алгебра на 3, ...
Как понять, какая профессия мне подходит?
Мне 21 год. На данный момент я учусь в университете на экономиста, но не уверена, что буду работать по этой профессии. Плюс мне не очень нравится ...
Поссорились с парнем и он не отвечает на звонки. Как помириться?
Мой молодой человек на сво. Вместе мы почти 2 года. С последнего отпуска прошло почти 4 месяца. 3 месяца из них было все хорошо. Он постоянно писал, ...
Живу с мужем-абьюзером, а жизнь проходит мимо меня. Что делать?
Мой муж абьюзер. Постоянная критика, недовольство, обесценивание. В последнее время такое отношение привело к тому, что я сама в себя не верю, ничего ...
На протяжении 3-х лет муж мне изменяет. Как быть?
Мы в браке 10 лет, месяц назад пришло сообщение от любовницы, она прилагала скрины их переписки, я попросила больше не писать мне. Муж просит ...
Сын 10 лет вечно недовольный, обидчивый и очень сложный ребёнок. Как себя с ним вести?
В нашей семье 4 человека, я, муж и двое сыновей. Старший: часто недовольный, обижается по поводу и без, ярко выраженное чувство несправедливости, ...
Чувствую себя очень плохим человеком, устала от своих комплексов и психов
Мне кажется, что я испортила отношения со всеми своими близкими, я не хочу общаться с семьёй и не чувствую себя нигде "дома", очень устала от своих ...
От меня ушёл муж, я беременна. Как принять правильное решение?
Мне 29 лет. Я беременна 4м ребенком. И сегодня от меня ушел муж, предварительно сильно меня унизив. Я и до этого думала об аборте, так как у меня ...
Играю и не могу остановиться. Что мне делать?
Мне 40 лет. Я холост, детей нет Я 1. 5-2 года назад стал играть. Сейчас не могу остановиться. За долги продал машину, сейчас продаю квартиру. Близкие ...
Тревожат мысли о мироздания и смысле жизни. Боюсь шизофрении
Люблю жизнь, мне нравится жить, но недавно у меня начали появляться навязчивые мысли, сначала я посмотрела жестокий фильм, и постоянно думала про ...
Не хочу общаться с родителями. Как быть?
Старалась относиться к родителям с пониманием, принимать их выбор и решения, не осуждать. На их нападки, или не соответствие моей жизни их ожиданиям ...
Партнёрша требует вернуть долг с процентами. Как её понять?
У меня есть женщина, которую я очень люблю. Но по определённым обстоятельствам месяц назад я молча, без предупреждения и объяснения всех причин, ...
Сильно ревную свою девушку. Как с этим бороться?
Постоянная паранойя в отношениях с девушкой, скрывала от меня общение с другом после того как узнал, хотел все бросить, но уговорила остаться измены ...
Узнала об измене покойного мужа. Как отпустить ситуацию?
В 2016 году в автокатастрофе скончался покойный муж. Прошло уже 8 лет и от бывшей свекрови узнала что у покойного мужа есть ребенок от другой ...
Как побороть страх совместной жизни?
Женат 4 года, в отношениях с женой 8 лет мне 35 ей 29. Я очень целеустремленный человек, очень много работаю, и мало трачу, экономный, не люблю ...
Апатия. Депрессия. Чувствую себя плохо. Как выйти из этого состояния?
Меня беспокоит, что я не могу сосредотачиваться на важных для меня вещах или заниматься долго тем чем хочу, например, рисовать, сразу накатывает ...
Девушка говорит, что разлюбила. Как достучаться до её чувств?
С девушкой уже почти 1. 5 года, в целом все окей. Было пару кризисов, но мы их преодолели. Все шло к семье, я собирался сделать ей предложение. В ...
Семейный разлад. Как мне действовать?
Женат. Мне 20 лет, моей жене - 19. Меня бросила моя жена. Которая до этого любила меня такого, какой я есть. У нас был настолько стойкий ...
Как прогнать из головы навязчивые мысли об измене мужа в прошлом?
Беспокоит ситуация, связанная с вероятной изменой мужа в прошлом, навязчивые изнуряющие мысли. В браке 23 года, отношения всегда были хорошими, ...
Превратилась в домоседку и боюсь выходить. Что со мной?
У меня такая странная проблема, с детства я очень люблю гулять, если бы не сон. Я бы и ночью гуляла…уходила с утра и до темна. Домашний арест для ...
Как сделать выбор между двумя парнями?
Не могу выбрать между двумя парнями. С обоими мне комфортно проводить время, оба мне нравятся и хотят отношений. Назовём их А. И Б. Б. Мой бывший ...
Как справиться с постоянной тревожностью?
Испытываю тревожность на протяжении 5 лет, не знаю уже как жить нормально. Уволилась с не любимой работы 4 мес назад. И до и во время работы было ...
Не могу переносить душевную боль
Каждый раз, когда я сталкиваюсь с эмоциональной болью, я хочу её чем-то заглушить. Мне становится настолько плохо, что я сразу ищу способ перестать ...
Как выйти из депрессивного состояния?
У меня тревога и страх того, что у меня постоянно неудачи, постоянная лень и не хочется жить, в последние время начал понимать что я порнозависим и ...
Очень боюсь смерти, постоянно о ней думаю. Как с этим бороться?
Постоянно думаю о смерти, я её очень боюсь, сегодгя у моей подруги умер отец и я всю ночь не сплю, он умер во сне, просто так, у него все было ...
Что делать, когда у меня случаются приступы нехватки воздуха?
Когда я нахожусь у репетитора или в школе, и мне надо ответить на вопрос или прочитать какой-то текст у меня появляется страх и начинается такое ...
Мы с мужем поменялись ролями, меня это не устраивает. Что делать?
Мне 34 года. Жуву с мужем около 15 лет, есть сын 11 лет. В настоящее время работаю в семье только я. Муж стал меньше работать с момента ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость