Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Живу по инерции, плохо фокусируюсь на делах и при разговоре с людьми. У меня что-то серьёзное?
На протяжении 4 лет у меня сложная ситуация. В голове один вопрос: зачем я живу и кто я. Этот вопрос бывает как мания и от этого я погружаюсь в себя ...
Провалы в памяти. После любых конфликтов или ссор не могу вспомнить их подробности
Давно заметила за собой, что после любых конфликтов или ссор (любых - между друзьями или своими партнерами) не могу вспомнить подробностей ...
Личная терапия в процессе (гештальт-подход), но думаю сменить психолога
Мне 39 лет, женат. Хочу подобрать психолога для долгосрочной работы. Нахожусь в личной терапии около года, гештальт-подход. Проделана много работы, ...
Используют на работе, а я не могу ответить. Как стать увереннее?
Я заметила, что у меня есть серьезная проблема. На работе я стараюсь все делаю с точностью. Но на меня навешивают дополнительные дела. Мной ...
Потерял радость в жизни. Что мне делать?
Меня уже несколько лет преследуют суицидальные мысли с которыми с каждым разом становится труднее справится. Я не знаю, куда могу еще обратиться, ...
Не могу жить счастливо. Хочу быть любимой и нужной
Мне 24. Я девушка. Есть работа, кошка и крыса, родители. С отношениями беда. С возрастом все более раздражительна и все меньше людей рядом. Никто не ...
Нестабильность. Постоянно ощущаю, что я не счастлива. Как справиться с этим?
У меня каждый день меняется настроение... На постоянной основе ощущение того, что я не счастлива и как будто куда то тороплюсь, хотя понимаю, что ...
Несамостоятельность в делах. Как избавиться от этого?
Мне 21 год, не учусь, работаю. Неполное высшее образование. Заметила такую проблему в себе: для того чтобы я могла что-то сделать по учёбе или ...
Чувствую себя неловко с другими людьми, мне сложно быть в одиночестве
С детства чувствую себя неловко с другими людьми. У меня было очень мало друзей (в принципе как и сейчас) ведь я сильно боюсь начать разговор, так ...
Как справиться с мыслями о суициде? Мать пьет, кричит на всех
Как справиться с мыслями о суициде? Моя мама очень сильно пьет и постоянно кричит на всех. Она желает мне смерти и говорит, что я ужасная и ...
Дереализация. Как справиться с этой проблемой?
Последнее время я часто испытываю дереализацию. Мне начинает казаться абсурдным и иррациональным сам факт существования. Вместе с этим появляется ...
Отец ушел из семьи и не проявляет инициативы в общении со мной. Как мне реагировать?
Папа ушёл от нас. У него другая семья и мне очень его не хватает, мы долго не общаемся уже он обижается что я не звоню, но я всегда проявляла ...
Влюбляюсь безответно. Чувствую пустоту и бессмысленность. Что делать?
К своим 19 годам мне кажется, я разочарована в том, чтобы влюбляться и отдавать свою любовь кому-то, делиться этой энергией, потому что всю жизнь ...
Как отличить психическое расстройство от чего-то надуманного, внушённого себе?
Давно ощущаю некую психологическую нестабильность. Прошла множество тестов в интернете на какие-либо расстройства. Большинство из них выдают ...
Трепетно отношусь к работе, но постоянно плохое самочувствие во время работы. Что мне делать?
Столкнулась с проблемами на работе. Работаю уже почти 2 года, это мой первый опыт работы сразу после университета. Я работаю в IT сфере в достаточно ...
Как осознать, что я мужчина? Хочу разобраться в своей неуверенности
Моя жизнь очень запутанная с моей точки зрения. Я очень боязливый и не уверенный человек. Я верю в Бога и поэтому моя жизнь с внешней стороны всегда ...
Спустя 2 года после расставания не отпускают мысли о парне. Как избавиться от этого?
Ловлю панические атаки, чувствую какую-то апатию ко всему. Прошло 2 года после расставания с молодым человеком, и никак не могу выбросить его из ...
Примеряю проблемы на себя, накручиваю ситуацию. Как с этим разобраться?
Проблема в себе. Каждую ситуацию, проблему принимаю близко и "примеряю" всё на себе, после обдумываю всё, тем самым возможно накручиваю. Не знаю, как ...
Нет целеустремленности, не развиваюсь и деградирую, сидя в самоизоляции из-за коронавируса
До самоизоляции я жила полноценной жизнью, всячески развивалась. А сейчас, сидя дома, я только деградирую. Стала употреблять пищу в большем объеме, ...
Обсессии, которые заставляются задуматься над своим характером и кто я вообще
Я очень давно обращался к психологу несколько сеансов и это было 1 раз в моей жизни. Это было после расставания с девушкой мне было 18 лет. У меня ...
Тяжело контролировать гнев, эмоции. Почему я такой?
Я не умею контролировать гнев, не умею общаться адекватно с родственниками. Мой брат проделал трудную работу, а я хотел испортить эту работу. Он ...
Всем плевать на меня, я никому не нужна. Мне не хватает внимания
В последнее время мне очень грустно. Моя подруга все больше общается с другими людьми, а мой парень пишет 2 раза в день или если ему что-то нужно, ...
Нет сил и энергии в конкуренции с сестрой. Как реализоваться в выбранной сфере?
У меня возникла депрессия, нет энергии, Из за того что моя сестра начала заниматься наращиванием ресниц, и я тоже захотела заниматься данным делом, ...
Плохая самооценка. Я очень скованная, мне тяжело общаться с людьми
У меня проблемы с самооценкой, я не воспринимаю свою фигуру объективно и все время думаю, что я толстая и мне нужно похудеть, а еще я очень скованная ...
Депрессивное состояние
Здравствуйте! На данный момент я человек полностью разочаровавшийся в своём окружении и жизни. Я, по моему мнению, импульсивный эмоциональный, ...
Не могу найти смысл жизни. Карантин из-за коронавируса добивает. Мне тяжело без прогулок и общения с друзьями
Не могу сама справиться со своими психологическими проблемами. Я склонна к самоанализу, всегда старалась помогать себе сама, однако в этот раз ...
Боли нет. Но она будет длиться вечно. Я по-настоящему отсутствую в этой реальности
Я понятия не имею, с чего следует начать. И я долго не хотела этого признавать, что я нуждаюсь в помощи. Но все же - это действительно скорее ...
Мне сложно. Живу в вечном ожидании чего-то плохого
Мучают мысли о смерти, живу в вечном ожидании чего-то плохого. Работа невыносима, постоянно ругаюсь с коллегами. Так же живу с бабушкой, которая всю ...
Чувствую себя отстраненным и никому не нужным. Что мне делать?
Я не уверена на 100%, что это верное решение (писать сюда). Но мне просто уже нечего делать. Мне некому высказаться. Я подросток. Чувствую себя ...
Прокрастинация. Как перестать откладывать важные дела?
Есть целый ряд проблем, от которых хотелось бы избавиться, но на данный момент особняком стоит проблема прокрастинации. Мне 28 лет и я до сих пор ...
Не могу понять, какая я на самом деле и чего вообще хочу от этой жизни. Я запуталась в себе
Я не знаю что мне делать, я не могу понять какая я на самом деле, и что вообще хочу от этой жизни. Я устала не любить себя, кто бы что бы не говорил, ...
Ненавижу себя за то, что делаю все неправильно в жизни. Как выйти из этой ямы?
Мне 18. Мне кажется я всю жизнь все делаю не правильно, я ненавижу себя за это. Такое чувство, что я не могу двигаться дальше, просто эти ошибки ...
Слушаю только себя и хочу, чтобы другие тоже слушали меня
Вообще не замечаю критику или какие то советы. Часто мне надо высказаться, выговориться, а иногда хочу побыть наедине с собой. И меня раздражает ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость