Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Все время переживаю, из-за этого портятся отношения с человеком, который мне дорог. Хочу поменяться
Меня очень часто посещает чувство тревоги. Беспокоюсь, что не закрыла дверь, не выключила электроприборы и так далее. Могу, выходя из квартиры, много ...
Меня пугают навязчивые мысли в отношении ребенка. Как с ними справиться без лекарств?
В этом году я стала мамой. Ребёнок был запланированный и долгожданный, но радоваться материнству в полной мере пока не получается. Меня мучают ...
Дочери 14 лет. Часто жестоко подшучиваю над ней, будто издеваюсь. Как в себе это подавить?
Недавно произошла такая ситуация. Моя дочь 14 лет мне рассказывает, как прошёл день, я слушаю. Потом я про себя думаю, надо нам с ней прилечь и ...
Муж ушёл к любовнице, но мне кажется, у него остались ко мне чувства. Как быть в этой ситуации?
С мужем вместе 15 лет, двое детей 7 и 5 лет. В сентябре у мужа появилась подруга, он начал с ней встречаться по вечерам, писать ей стихи. Она старше ...
Общаемся с девушкой по интернету. Я сильно её ревную, хочу, чтобы уделяла внимание только мне. Как выйти из зависимости?
Уже долгое время я общаюсь с девушкой по интернету, она мне очень нравится, инициативу в общение проявлял я всегда, она пишет, конечно, но мне ...
У меня чувства к мужчине, наши отношения переросли в нечто большее, но есть недосказанность. Как разобраться?
Запутанная ситуация во взаимоотношениях с человеком. Он не мой мужчина, но у меня к нему чувства. Мы очень давно знакомы и близки, в последнее время ...
Как пережить расставание с любимым? Невыносимо больно внутри
Не могу пережить расставанием с молодым человеком. Плачу каждый день, по несколько раз. Очень больно и невыносимо внутри. Он сказал, что у него нет ...
Осознала, что раньше мною манипулировал дорогой человек, виню себя за то, что позволяла. Как справиться с чувством вины?
Мне 27 лет. Началась моя проблема с событий примерно 8-9-летней давности. Тогда я была молодая и наивная, у меня было мало опыта общения, опыта ...
Могу резко вычеркнуть из жизни близкого человека, а могу страдать от тревоги и ощущения одиночества. Как себе помочь?
Мне 25 лет и я очень хочу найти человека, с которым будет поддержка, доверие, с которым можно будет выстроить нормальные отношения. Но получается два ...
Неуверена в себе, не могу принимать решения, испытываю страх и тревогу в обществе. Как стать увереннее?
Не могу принять решение. Испытываю страх и тревогу в обществе. Самооценка снизилась. Мне плевать стало, как я выгляжу. Сильная неуверенность в ...
Поняла, что не хочу продолжать отношения со своим парнем. Как расстаться с ним, не сделав ему больно?
Сейчас меня окутали страшные мысли. Я хочу расстаться с парнем, с которым мы вместе 4 года. Возможно, я задумалась об этом после того, как он ...
После близких отношений парень так легко меня игнорирует, а я хочу чувствовать отдачу от него. Что мне делать в этой ситуации?
В апреле 2021 года я познакомилась с парнем в интернете, с которым каждый день переписывалась и он мне очень понравился, мы созванивались каждый день ...
Бывшая жена моего мужа открыто проявляет ко мне агрессию. Что делать?
У моего мужа бывшая жена стала проявлять по отношению ко мне агрессивность и навязчивость. Находит любой способ, чтобы прийти к нему и устроить мне ...
Муж ставит ультиматум: если сделаю прививку от ковида, он меня бросит. Что это: забота или манипуляция?
Мой муж говорит, если я с делаю прививку от ковида, то он меня бросит. Потому что детей у нас пока нету. Он говорит, что после этой прививки женщина ...
Никогда и никому не рассказывала о своих проблемах, а теперь начала жаловаться и чувствую за это вину. Как быть?
Мне 26 лет, в разводе. Работаю директором в компании. По жизни всегда была очень сильной, в глазах близких и родных "сильная личность". Поэтому все ...
Головные боли на фоне отказа от табака, алко и нарко. Как себе помочь?
Мне 32 года. Алкоголь и сигареты употребляю с 11 лет, марихуану с 14. Из вышеперечисленного списка мне не нравилась только сигаретная зависимость, ...
Бывший гражданский муж хочет общаться с дочкой, а я боюсь, что он травмирует её психику. Как быть?
Мы жили в гражданском браке и когда дочке было 3. 5 месяца, муж уехал на заработки в другой город. Через несколько месяцев мы разошлись из-за ...
После расставания зацикливаюсь на людях, не могу отпустить. Как построить крепкие отношения?
Хочу построить нормальные крепкие отношения. С любовью, доверием и искренностью. Не могу сказать, что требую от партнёра чего-то сверхъестественного, ...
Муж напивается и не видит в этом проблему. Как мне реагировать?
Мужу 31 год, выпить любил всегда. И отношение ко всему «вредному» у него всегда было лояльным, курит, в молодости пробовал лёгкие наркотики и ничего ...
Считаю, что я плохая мама, не смогла организовать весёлые каникулы детям: всё скучно, однообразно
Мне кажется, что я плохая мама. Я очень хотела, чтобы новогодние каникулы прошли весело. Планировала погулять по городу, покататься на лыжах, поехать ...
После потери близкого человека меня не отпускает бесконечная тревога. Есть ли какой-то способ бороться с этим?
После смерти близкого человека, примерно через год, меня начали мучать панические атаки, страх был не умереть в этот момент, а потерять контроль над ...
Находимся с мужем на грани развода из-за проблем с его матерью. Нервы сдают. Что делать?
Мне 36 лет, замужем, 3-е детей. Находимся с мужем на грани развода из-за проблем с его матерью. Не знаю, что делать, у меня сдают ...
Начальник принудил уволиться, я испытала травлю на работе. Как отпустить ситуацию и успокоиться?
С 23. 12. 2020 года в филиал пришел новый руководитель (с 2019 года работала год с другим руководителем филиала, с ним прекрасно работали без ...
Не хочу продолжать обучение, чувствую, что выгораю. Что делать дальше?
Долго думала о своей будущей профессии и хотела поступить либо на дизайнера, либо на художника. Но оказалось, что в моем родном городе, где проживали ...
Перегорела в отношениях с мужем, он стал попрекать и обижаться на меня, а я в положении. Как быть?
Муж стал другим в отношениях, раньше переживал, успокаивал, боялся обидеть. А сейчас утром обидел тем, что попрекает, жалуется сестре на то, что у ...
Мне сделали больно, но я всё ещё скучаю и сильно привязана к человеку. Как его отпустить и научиться жить без него?
Не могу отпустить и забыть человека, чувствую сильную привязанность. Он сделал мне очень больно, теперь я боюсь, что мне снова сделают больно, и ...
В юности получила психологическую травму, теперь у меня непринятие мужчин, иногда не хочется жить. Как себе помочь?
После психологической травмы, полученной в 15 лет, у меня непринятие мужчин, я их просто иногда ненавижу, даже не хочется быть девушкой. Травму мне ...
Чувствую себя "второсортным" человеком из-за того, что мне отказал парень. Как это забыть?
Когда я училась в университете, то один молодой преподаватель стал оказывать мне знаки внимания (во всяком случае, мне так показалось, хотя потом он ...
Не умею доверять людям, считаю многих лицемерами. Не понимаю, почему так?
Мне тяжело доверять молодому человеку, людям в целом. Это очень хорошо прослеживается в отношениях, где ставлю под сомнение любое слово парня, думая, ...
Рассталась с парнем после чудовищной лжи. Мне очень плохо. Что делать теперь?
Мне 28 лет, не замужем. Рассталась с парнем после чудовищной лжи. Сейчас очень плохо, не знаю, что делать. Сегодня он встречает с самолёта другую. ...
Влюбилась в бариста, но он меня игнорирует. Как реагировать на его равнодушие?
По профессии я художник и так получилось, что рисовать заказы дома мне не очень удается. Поэтому я нашла супер уютное место в городе. Она считается ...
После рождения ребёнка пропал сексуальный интерес к мужу. Как быть?
Мне 28 лет. Замужем. После рождения ребёнка было влечение к мужу, но спустя 2 месяца интерес сексуальной жизни угас. Сейчас ребёнку 1,5 года и ...
Разговариваю с воображаемыми людьми, рассказываю им свои проблемы и успехи. Это нормально?
Уже месяц начал разговаривать с воображаемыми людьми. Я рассказываю им свои проблемы и успехи. Это ...