Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Перед волнующим событием не могу есть из-за страха, что станет плохо. Что это такое?
Когда меня ждёт какое-то волнующее событие, то я не могу есть, мне страшно, что мне станет плохо. Хотя никаких предпосылок нет. Но уже с самого утра ...
Страдаю от РПП, чувства вины и одиночества. Как с этим справиться?
Мне 18 лет. Есть пару знакомых, с которыми я не могу поделиться проблемами, потому что они все обесценят. Насчёт мамы та же ситуация. Было ...
Парень не хочет ответственности, не хочет детей, жениться не хочет. Как мне быть?
Парень не хочет ответственности, не хочет детей, жениться не хочет. Говорит, причина - 150. 000 кредит и ...
Боюсь находиться одна в квартире. Как справляться со своими страхами?
Мне 27 лет, росла в полной семье. Испытываю страх, чтобы жить одной на съемной квартире, у меня учащаются панические атаки: постоянно кажется, словно ...
Недостаток самоконтроля и повышенная доступность для мужчин. Как с этим справиться?
Не знаю, как точно описать свою проблему, но у меня за последние пару лет стёрлись границы в отношении мужчин. Я слишком стала открытой, на каких-то ...
Что со мной не так? Меня преследуют кошмары и навязчивые мысли
Почему я не могу говорить уже неделю? Меня преследуют кошмары. Мне 15 лет и уже месяц я сижу на успокоительном. Мне снять сны про то, как меня ...
Как пережить расставание с токсичным человеком?
Добрый день! До недавнего времени состояла в токсичных отношениях. Был молодой человек, с которым мы друг другу симпатизировали и состояли в подобии ...
Чувствую себя ненужной и неинтересной. Зачем тогда вообще живу?
Чувствую себя никому ненужной и неинтересной, особенно в работе, никто не хочет со мной сотрудничать, брать на работу или во фрилансе ...
Хочу разобраться в себе, избавиться от тревоги и депрессии. Мне 20 лет
Мне 20 лет, я не замужем, отношения есть, но непонятные. Помогите мне найти себя, избавиться от депрессии, тревоги и неуверенности в ...
Мать постоянно лезет в нашу жизнь, контролирует, жену это злит. Как решить конфликт?
Моя родная мать до сих пор лезет в наши отношения с женой. Постоянно контролирует. Напрашивается сама в гости. Вечно спрашивает про деньги. А жена ...
В порыве эмоций порвала с парнем. Сейчас хочется общения с ним. Как быть?
Рассталась с парнем, но у меня все ещё есть чувства к нему. Причина очень непонятная... У меня был период, когда настроение менялось каждый час и в ...
Беспокоит тревожность, виню себя в болезни матери. Как преодолеть это состояние?
Лечилась у психиатра по диагнозу ОКР (навязчивые мысли, убиралась в доме раз за разом, тревожность, все должно быть по порядку, иначе я буду все ...
Тяжело общаться с мужем, он закрытый человек, ещё и пить начал. Как наладить отношения?
С мужем напряженные отношения, у нас всегда были тяжеловатые взаимоотношения, так как мы оба упрямые и разные, но последний год для меня просто АД. ...
Постоянно ругаемся с парнем, он меня не слышит, я боюсь и часто плачу. Как выйти из депресии?
Как выйти из депресии? Проблемы в отношениях, постоянно ругаемся с парнем, я пытаюсь поговорить, разрешить конфликт, а он меня никогда не слышит, не ...
Чувствую, что должна заниматься в жизни тем, что я хочу, но психологически мне тяжело. Как это изменить?
Постоянно думаю о жизни. Вроде, не самая плохая девушка. Был парень 4 года, потом началась очень разгульная жизнь, от себя я этого не ожидала. ...
Чувствую тревожность, апатию и грусть. Хочу от них избавиться
В последние три месяца, начиная с конца августа, я долгое время работала в колл-центре. Когда там работа закончилась, я начала замечать за собой ...
После приёма нового для меня наркотика мне кажется, что умираю, развились панические атаки. Как от этого избавиться?
Мне 30 лет, женат, двое детей. Всегда выпивал, покуривал травку, на протяжении 12 лет. Периодически делал перерывы на 1-2 года и потом опять выпивал ...
Сыну 13 лет, начал курить электронные сигареты. Не знаю, как реагировать и что делать?
Сыну 13 лет, начал курить. С начала учебного года в класс пришли новенькие, он с ними сдружился, они приносят электронные сигареты. Сегодня позвонил ...
Тяжело переживаю разлуку с сыном, плохо справляюсь со своими чувствами. Нужна помощь психолога
Ребенок 14,5 лет год назад переехал учиться в другой город к папе, в учебе приуспел, друзей нашел. Проблема, что не хочет часто и надолго приезжать к ...
Подозреваю мужа в измене. Не могу есть и пить. Говорить ли ему о том, что я знаю о переписке?
Мой муж переписывается с девушкой. Планирует с ней встречу, когда я уеду в другой город. Что мне делать? Я не могу ни есть, ни пить. Мир вокруг не ...
Внезапно началась паническая атака, я на изоляции в связи с болезнью. Как справляться с такими приступами?
Болею коронавирусом в лёгкой форме, по сути таблетки противовирусные даже толком не принимал, из симптомов только кашель периодический и отсутствие ...
Жизнь проходит бесцельно. Хочу это поменять и жить разумно и продуктивно
Не знаю, для чего я живу, просто пройдет день и ладно, а хочется это поменять. И начать жить разумно и ...
Как понять, нормальная ли я? Не понимаю себя, мне тяжело
Тяжёлое состояние. Я не понимаю, что со мной. Как понять, что ты нормальный? Как понять, что тебе пора к психиатру? Что делать, когда не понимаешь, ...
Не могу решиться на вагинальный секс, будто ставлю себе какие-то блоки. Как это исправить?
Не могу позволить себе секс. Мне 22 года, справляю свои потребности лет с 13 мастурбацией. Были серьезные отношения, первые в 15 лет, потом в 17 и в ...
Из-за плохого опыта в нынешних отношениях опасаюсь измены и слежу за парнем. Как с этим справиться?
Недоверие в отношениях. Был плохой опыт в прошлых отношениях (измены, враньё). Сейчас же, уже в новых отношениях, постоянно кажется, что меня ...
Сын меня обманывал и я влепила ему пощечину, теперь он со мной не разговаривает. Как наладить контакт с сыном?
Одна воспитываю сына 14 лет. Будет скоро 15 лет. Муж умер, когда ему был год. Сын очень хороший мальчик. Я его хорошо воспитала. У него нет никаких ...
Мой партнёр не хочет проводить со мной время, не уделяет внимание и не заботится. Как мне поступить?
Мне 31 год, я живу в небольшом городе, у меня хорошая работа и достойная заработная плата для нашего региона. У меня нет детей и я ни разу не была ...
Не умею правильно выходить из конфликтных ситуаций, не чувствую людей и свои эмоции. Как этому научиться?
Не чувствую людей и свои эмоции, будто не умею давать оценку своим эмоциям, определять их, не чувствую других людей, также их эмоции. Из-за этого ...
Армейская обстановка вызывает у парня истерики. Что можно сделать с этим?
Парень не может адаптироваться к армейской обстановке. Истерика уже 4 день. Плачет, не переставая, его всего трясёт. Что можно сделать с ...
Чувство одиночества, повышенный уровень тревожности, частые слёзы. Как перестать всё видеть в негативном свете?
Студентка, учусь не в родном городе. Когда приезжаю в город, где я учусь, чувствую себя одиноко. Родные дома, молодой человек в армии. У меня есть ...
Ощущаю дискомфорт из-за возможной трансгендерности. Со мной что-то не так?
С детства меня беспокоило нечто, связанное с моим телом, с тем, как меня воспринимают. Как говорит мой отец, «ты предпочитал играть с куклами и ...
Муж часто изменяет. Мы с ним совершенно разные. Стоит ли сохранять отношения или лучше разойтись?
Нам с мужем по 60. Вторые браки у нас. Только сейчас поняла, какие мы разные. Дети выросли и теперь осознала. Муж дальнобойщиком работал. Молчун, ...
После смерти папы у мамы появился новый мужчина. Как принять этот факт?
2 года назад не стало моего папы, с которым у меня была особая связь и я была очень сильно привязана к нему. Сейчас пришло время, когда в жизни мамы ...