Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Плохо сплю, плохо ем, не чувствую себя счастливой. Что это и как с этим бороться?
Меня отягощает мое состояние. Я плохо сплю, плохо ем, иногда не могу встать с кровати, не чувствую себя полноценно счастливой. Что это и как с этим ...
После развода начались проблемы с возбуждением. Это переросло в навязчивые мысли, тревоги. Как над этим работать?
Мне 46 лет. Недавно пережил развод. Год назад перестали с женой жить супружеской жизнью по ее инициативе. Переживал болезненно, поскольку секс очень ...
Просмотр порно мешает личной жизни. Что с собой делать?
Мне 29 лет. Состою в отношениях более года (практически сначала живём вместе). Моя девушка обнаружила у меня в телефоне тренды, указывающие на ...
Постоянно плачу без причины, настроения нет. Что со мной происходит?
Последние полгода часто плачу без причины, могу через день плакать вечером, просто смотря в стену по 3-4 часа, а бывает, что целые выходные просто ...
Часто ссоримся с супругой, потому что я мало уделяю ей внимания. Как избегать подобных разногласий?
Между мной и супругой возникла ссора. Поводом послужило, что мало уделяю внимания, в том числе интимного характера. При этом позволяя на постоянной ...
В браке 7 лет. Жена стала холодной и черствой по отношению ко мне и нашему ребёнку. Как преодолеть кизис в семье?
Как преодолеть кизис в семье? Вместе мы 7 лет, но такое ощущение, что моя жена не желает или не хочет меня слышать. Ситуация такая, что супруга ...
Сильное чувство одиночества и ненужности. Не понимаю себя и не знаю, что делать
Мне 24. Было очень травмирующее детство, которое сейчас сказывается страшными внутренними конфликтами, сильным чувством одиночества, ненужности и ...
У бывшего парня уже новая девушка, но его ко мне тянет. Стоит ли рассказать его девушке обо всем?
Расстались с парнем, через две недели он нашёл новую девушку. Она из другого города, с ребёнком, старше на 5 лет (ему 25). Сейчас выясняется, что он ...
Не могу справиться с ленью и доучиться в университете. Как прекратить это постоянное беспокойство, самобичевание?
Только вернулся из академического отпуска на 2 курс МГТУ им Баумана. Казалось бы, я должен навсегда завязать с ленью и взяться за голову, однако я ...
Меня бросил мужчина, не смог простить. Я не могу смириться. Как пережить расставание?
Бросил мужчина, виновата я. Прощал уже, но не простил. Что делать? Смириться? Я тоже гордость имею. Как ...
Появились головокружения и тревога после сильного испуга. Как понять причину?
Примерно три недели назад у меня случилось предобморочное состояние и я слишком сильно перепугалась. С того момента мучают головокружения (будто я ...
Трачу много денег на сиделку для мамы, чувствую злость, обиду и вину. Как разобраться в своих чувствах?
Мне 48 лет, устала тратить все заработанные деньги на сиделку для мамы. Сама рядом быть не могу - сойду с ума) Испытываю смешанные чувства - злость, ...
Как разобраться в себе, понять свои желания и к чему стремлюсь?
Мне 37 лет. Хочу понять, чего хочу в жизни, расставить все по полочкам, понять, к чему стремиться, разобраться в себе. Мне 37 ...
Нахожусь в декрете, у меня нет подруг, не знаю, о чём с ними говорить. От этого очень страдаю
Мне 34 года. Последние 2,5 года я нахожусь в декрете. И у меня совсем нет подруг, даже приятельниц, с кем бы можно было просто поболтать. Мое общение ...
Мучаюсь от страха, что парень уйдёт от меня. Как успокоиться?
Встречаюсь с парнем два года. Вот уже год мучаюсь от страха, что он уйдёт. Появилась неуверенность в себе, постоянно мысли тревоги, свободное время ...
У меня животный страх перед конфликтами (драками). Как его побороть?
Животный страх перед конфликтами (драками), особенно с одним неадекватным типом, который всю жизнь дерется на улице и имеет опыт в этом, а я нет. ...
Мне 14 и я не вижу выхода. Посещают мысли о смерти
Мне 14. Мой отец сидит, мать безработная, ибо ничего не умеет, а бабка орет, покрывает меня матом за любую мелочь. В скандале я высказала им все, о ...
Ситуация с военным училищем. У меня депрессия
В прошлом году мой сын поступил в кадетское училище в 5й класс. В связи с пандемией ребятам отменили все увольнительные и осенние каникулы. ...
Мой парень не хочет детей, боится ответственности. Как решить эту проблему?
Живу с молодым человеком 2,5 года, нам по 36 лет, на НГ сделал предложение. Весной зашёл разговор о детях (я всегда знала, что для него это больная ...
Гнев в молодой семье
Добрый день. А на самом деле-то день ужасный. Мне 30 лет, второй брак, с супругой вместе уже три года. В июне родилась дочь. И у нас жуткие проблемы ...
Мы расстались с парнем из-за моей ошибки. Как перестать себя винить?
С парнем были в отношениях 3 месяца, он хорошо ко мне относился и я к нему была взаимна. Про прошлые отношения рассказывали друг другу. Как-то зашла ...
Постоянная тревожность и неуверенность в себе, боязнь выступать на публику. Как побороть свои страхи?
Меня постоянно преследует тревога и страх ошибиться. Также очень сильная боязнь публичных выступлений (на семинарах, конференциях и т. Д). С каждым ...
Не могу быть инициатором секса в наших отношениях. Парень на это злится, считает меня фригидной. Как мне реагировать?
Мне 20 лет, у меня есть молодой человек, с которым мы живем вместе около 4 месяцев и два раза у нас уже был разговор на тему моей «неинициативности». ...
Преследуют навязчивые мысли, подозрения в отношении моего парня. Как научиться доверять партнеру?
С недавнего времени состою в отношениях, и столкнулась с проблемой доверия. Меня преследуют навязчивые мысли на тему, а что если он врет или ...
Расстались с парнем, но он просматривает мою страницу в соцсети. Какая причина могла заставить его это делать?
Мне казалось, я начала забывать прошлые отношения и научилась снова жить (как забывать, я меньше вспоминаю, меньше обращаюсь мысленно к некогда ...
Повторяющийся с детства сон о преследования и побеге через окно. Почему это мне снится?
Мне с детства снится один и тот же сон. Суть одна и та же, но могут меняться детали. Раньше это был просто кошмар о преследовании. Мне снилось, что я ...
Как выстроить здоровые отношения с едой? Страдаю компульсивными перееданиями
У меня компульсивное переедание, проявляется приступами. За раз я съедаю немыслимое количество еды, при этом абсолютно не соображаю, что происходит в ...
Родился третий ребёнок, никак не могу привыкнуть, плачу и трясусь от страха. Как преодолеть послеродовую депрессию?
Никак не могу справиться со своими страхами после родов. Была у психиатра, мне прописали "Релаксозан", терапевт "Грандаксин", ничего не помогает. ...
Второй год не выхожу из дома, комплексую. Как решить проблему с социализацией?
У проблемы с социализацией, второй год не выходила из дома, комплексы по поводу всего, никакой мотивации. Что можете ...
Как справиться с тревогой? Переживаю по каждому поводу, боюсь за здоровье ребёнка
Ребенок запланированный и желанный, во время беременности никаких проблем не было, в целом, все было нормально. Но, когда я родила, мне на родовом ...
У нас с мужем непонятные отношения после моей измены. Что делать?
Живу с мужем 6 лет, муж постоянно был в разъездах, есть ребёнок 4 годика. С мужем отношение всегда не лады были, жили как-то приживались, но терпимо. ...
Не справляюсь с тревогой. Чувствую себя камнем, под который не течет вода
Чувствую себя камнем, под который не течет вода. В последнее время ничего не могу начать делать. Просто лежу и сплю, морально тяжело заставить себя ...
Ненавижу себя и страдаю от этого. Как начать жить полноценно?
Страдаю из-за ненависти к себе. Она поражает много аспектов в моей жизни. Каждый раз находясь вне дома - у меня невыносимый страх и желание забиться ...