Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Чувствую, что у меня проблема с ментальным здоровьем. Преследуют тревоги, страхи, плохое настроение. Как вернуться к нормальной жизни?
В последнее время моя жизнь стала меняться в худшую сторону. С прошлого четверга мое самочувствие стабильно ниже нормы. Я не чувствую себя психически ...
Как справиться с болью от последствий вранья?
У меня проблема с враньём зашла слишком далеко и из-за её последствий я начала страдать морально, физически и душевно. Помогите избавиться от этого и ...
Парень расстался со мной, сказав, что ему не хватает одиночества. Что делать в такой ситуации?
18. 10. 19 начали встречаться с парнем всё было замечательно, были ссоры, но не значительные, и очень короткие, ссоры длились где-то от часа и до ...
Считаю маму виноватой в смерти папы. Стоит ли налаживать с ней взаимоотношения?
Мне 27. Месяц назад у меня умер папа. Своей семьи у меня нет. И папа был для меня всем. У нас с ним была невероятная духовная связь. Никто не мог ...
Учимся с парнем в разных городах. Как быть счастливой в отношениях на расстоянии?
У меня есть молодой человек, вместе 3 года, из них уже год на расстоянии. Видимся иногда раз в месяц, иногда два раза в месяц. Учимся в разных ...
Человек нравится до тех пор, пока не отвечает взаимностью. Что мне делать?
Мне нравится человек, но когда он отвечает мне взаимностью, у меня к нему теряется интерес. Что дюмне делать? До этого был один ...
Сижу дома в декрете с ребёнком, устала очень, слёзы/психи/истерики. Муж не поддерживает, только упрекает. Как выдержать всё это?
Мне 22 года. Сижу в декрете с малышом, а муж постоянно на заработках, помощи с малышом никакой нет. Я сижу с ним 24/7 одна, очень устала, начинаются ...
Не могу называть мужа по имени, стесняюсь. Как преодолеть этот барьер?
У нас ребенку 7 лет. Знакомы 9 лет. Все хорошо. Но не могу обращаться ни по имени никак по-другому. Такая проблема была всегда. В начале ещё ...
Не могу общаться с родителями, плачу после каждого разговора. Как забыть всю боль, которую пришлось из-за них пережить?
Мне 29 лет. Замужем, есть маленький сын. До сих пор я не могу спокойно общаться с родителями, даже когда я рассказываю кому то о них, у меня дрожь в ...
Моя самооценка с каждым днем все больше падает. Что с этим делать?
Мне 14 лет. Только недавно поняла суть всех моих проблем и травм - у меня, кажется, низкая самооценка. Но это не выражается нелюбовью к себе (есть ...
Муж изменял с проститутками. Не могу его простить и на развод не решаюсь. Как быть?
В браке 10 лет. Узнала, что супруг изменял с проститутками, в основном, когда был в командировках, а также иногда после работы. В интим плане вроде у ...
Устал пребывать в негативе, плохом настроении. Хочу изменить свою жизнь
У меня часто бывает плохое настроение, желание умереть, и я часто вижу во всем плохое нежели ...
Мне не хватало страсти в отношениях с парнем, в итоге я изменила. Как теперь его вернуть?
Мне 23 года. Встречалась с парнем почти 8 лет, не хватало какой-то страсти в отношениях, пыталась говорить с ним, но ничего не менялось, в итоге ...
Партнер меня предал, врал и общался с другой девушкой по интернету. Я впала в депрессию. Как быть?
Отношения были 2,5 года. Мне 30, партнеру 27, новой пассии 23. Собирались жениться и взяли квартиру в ипотеку. Всё было прекрасно до мая. Затем он ...
У меня обида на мужа, не могу с ней справиться, хочу развод. Как поступить?
С мужем женаты 3 года. 1,5 года назад я забеременела, это был долгожданный ребёнок, но увы, спустя 3 мес плод замер, хоть и был жив. Пришлось делать ...
Нет интереса к жизни, пропало настроение, стали отдаляться с мужем друг от друга. Как быть?
Последний месяц нет настроения. Всë кажется однотипным и непривлекательным. Потеряла свой "огонек", не хочу ничего делать, перестало интересовать ...
Дочке 11 лет. Я часто на неё срываюсь, могу наговорить гадостей. Как наладить наши взаимоотношения?
Считаю, что я плохая мама. Что "взращиваю" комплексы у своего ребёнка. Очень много переживаю: поела или нет, дошла до школы или нет, хорошие ...
Очень устаю, не могу дать должного внимания детям и корю себя за это. Неужели я плохая мать?
Мне кажется, я плохая мать. Мне 24 года, у меня двое сыновей погодок. Старшему 2 года, младшему 9 месяцев. Очень устаю, не могу дать должного ...
Чувствую подавленность, эмоциональную нестабильность и раздражительность. Как выйти из этого состояния?
Мне 25 лет. Работаю в сфере здравоохранения. В последнее время испытываю постоянное чувство подавленности, эмоциональную нестабильность и ...
Мать была алкоголичкой, унижала меня и брата. Она умерла. Как успокоиться и всё забыть?
Меня мучает тяжелая депрессия, которую я связываю с событиями в моей семье: моя мама пила всю сознательную жизнь, была буйной и оскорбляла всех в ...
Муж пишет пошлые сообщениям незнакомым девушкам со своей "левой" страницы в соцсети. Что с этим делать?
Мне 26 лет, мужу 29. Я вышла замуж 2 месяца назад. Еще за 4 месяца до свадьбы у нас с мужем возникла такая ситуация... Что я нашла случайно его левую ...
Муж не помогает по дому и с ребёнком, я срываюсь на близких. Как научиться сдерживать эмоции?
Мне 37, я замужем 9 лет, есть ребёнок 3,5 года. Так получилось, что после декрета пришлось уволиться по соглашению сторон и выйти из декрета мне ...
За моей спиной муж общается с бывшей женой. Как это вынести?
Женаты 10 лет. Муж разведен 19 лет. От первого брака двое детей 23 и 21год. Муж считает, что любые сношения с бывшей это его проблема. То есть ...
Душевная тяжесть после расставания с молодым человеком. Как быстрее прийти в себя?
Рассталась с молодым человеком месяц назад. Чувства любви не испытываю, но есть какая-то душевная боль и закрытость. Нужен совет, как побыстрей ...
Боюсь знакомиться с девушками и строить с ними отношения. Как это изменить?
Мне 23 года. Я боюсь знакомиться с девушками, в реальной жизни. Если я вижу красивую девушку на улице, в кафе, метро, хочу с ней познакомиться, но ...
Вышла замуж и уехала в другую страну, появилась подавленность, тревога и апатия. Как вновь почувствовать радость жизни?
Полтора года назад я вышла замуж и переехала в другую страну. Не знаю, связано это или нет, но периодически я чувствую себя очень подавленно, мне ...
Не могу называть близких людей по именам. Как решить эту проблему?
Не могу назвать мужчину своего по имени. Уже 8 лет вместе, до этого такая же проблема с мужем была, тоже ни разу за 7 лет не назвал. Потом ни маму, ...
Муж начал созваниваться с бывшей женой. Сердце не даёт подать на развод. Как поступить?
Замужем 3 года, в последний год вижу звонки от мужа бывшей. Сначала это были звонки по пьяне, сейчас же начались поездки к ней. Умом все понимаю, но ...
Подруга изменила мужу, я вынуждена была скрывать её тайну. Всё раскрылось, мне очень неприятно. Как вести себя?
Моя подруга изменяла своему мужу и я знала об этом, но ее мужу, естественно, ничего не говорила. Я понимаю, что она поступала неправильно по ...
Парень изменил мне с моей бывшей лучшей подругой. Как отпустить его и смириться?
Были в отношениях с молодым человеком 3,5 года, вместе с 16 лет и, можно сказать, вместе выросли и привязались очень сильно. Отношения были не самые ...
У моей подруги нет желания жить, наглоталась таблеток. Как ей помочь?
Моя подруга не хочет жить... Сегодня она наглоталась таблеток, очень хотела бы ей помочь... У нее проблемы в ...
Живу далеко от родных, постоянно чувствую тревожность. Как быть?
Плохо себя чувствую, постоянная тревожность. Живу один, далеко от родных. Просыпаюсь рано утром и чувствую психологический ...
Страхи за себя и детей вогнали меня в длительную депрессию. Как вернуться к нормальной жизни?
Два года назад я обращалась к психотерапевту по месту жительства, принимала курс препаратов, но врач очень настаивал на том, чтобы была проведена ...