Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Подозреваю мужа в измене, он всё отрицает. Как справиться с переживаниями?
Подозреваю мужа в измене, есть предпосылки для этого. Разговаривала с ним, он все отрицает. Я очень переживаю и держу это в ...
Брак с иностранцем. Ощущаю себя в чужой стране как в тюрьме или клетке. Как с этим мириться?
У меня истерика из-за ощущения, что я в клетке, а моя жизнь не принадлежит мне. Я вышла замуж за иностранца, у нас дети, и я три года не была на ...
Не понимаю своих чувств по отношению к девушке. Как разобраться в себе?
Что делать, если я не понимаю чего я хочу? Не понимаю своих чувств. В последние полгода у меня ощущение, что весь мир какой-то серый и если я ...
Живу в гражданском браке. Тяжело морально, как справиться?
Мне 27 лет. Не замужем, гражданский брак (все ок), ребенок. Но морально - я не могу с собой ...
Хочу серьёзных отношений со своим партнёром, а у него нет времени из-за работы. Как быть?
Мне 22 года. Год назад возобновила общение со знакомым, с которым 3 года не общались. Всё бы ничего, но я не понимаю, что происходит в наших с ним ...
Компульсивные переедания. Как понять их причину?
Помогите с остановкой компульсивных перееданий. Мне 22 года. Начались компульсивные переедания с мая 2021. Хочу разобраться, с чем это связано и что ...
Чувствую себя виноватой перед мамой. Как наладить отношения с ней?
Как наладить отношения с мамой? На протяжении долгого времени не замечала, что она делает для меня. Чувствую себя виноватой за все те поступки и ...
Панические атаки в метро. Чем можно себе помочь?
Страдаю паническими атаками в метро больше года. Пробовал пить седативные, высыпаться, но ничего не помогает. Помогите. Москва, 27 ...
Периодически испытываю панические атаки и ненависть к родителям. Как понять, что со мной происходит?
Мне 15 лет. Иногда, обычно вечером или ночью, могут быть и утром, начинаются приступы помутнения и я не могу здраво мыслить, становится очень грустно ...
Бывшая руководитель понизила мою самооценку и уверенность в себе. Как избавиться от негатива?
Мне кажется, что у меня осталась травма с предыдущего места работы. Туда я пришла стажёром в компанию, т.е. ничего не умела и не знала. У меня была ...
Меня предал муж, оставив с годовалым ребёнком. Как можно его простить и внутренне успокоиться?
Предал муж, не могу найти себе места. Злюсь, он оставил меня с годовалым сыном. Не могу отпустить ситуацию. Как его простить и понять для внутреннего ...
Взаимоотношения руководителя и подчинённого. Как вывести на чистую воду работника?
Являюсь руководителем небольшого коллектива, в подчинении 4 человека. Один из них работает в компании дольше меня. Он очень красиво, много и ...
Кризис среднего возраста у мужа. Больно от его поведения, и выгнать не могу. Как быть?
С мужем знакомы давно, в браке 13 лет, общих детей нет. Работаем вместе. Жили хорошо, понимали друг друга с полуслова. Первые браки не сложились, он ...
Моя сестра интроверт с низкой самооценкой. Как ей помочь?
Моей сестре 15 лет, по моим догадкам у неё депрессия (нету интереса к чему-то, нету эмоций особо), но вопрос не об этом. Она - интроверт, выйти на ...
Нет жизненных целей, ничего не радует, депрессия, апатия. Как выбраться из этого замкнутого круга?
Мне 26 лет. В жизни у меня нет никаких целей и планов, ничего не хочется, какая-то апатия. Ничего не радует в жизни. Дошло уже до того, что даже по ...
Не могу реализоваться в жизни. Хочется переродиться заново в лучших условиях. Как справиться с этими мыслями?
Не могу реализоваться в своей жизни, поэтому хочу совершить самоубийство. Я не того знака зодиака, поэтому ничего не добьюсь. Мне стыдно, что я в это ...
Недоверие, ревность, тревожность в отношениях с парнем. Как бороться с негативными чувствами?
Недавно, а именно в апреле, начала встречаться с молодым человеком. Я поняла, что очень сильно ревную его, надумываю очень много проблем, но так же ...
Тревожные чувства, доводящие до слёз. Чувствую себя одинокой, посещают мысли о смерти
На протяжении месяца у меня тревожные чувства. Недавно у меня был глюк какого-то существова, на протяжении 5 секунд. Дома есть чувства, будто я не ...
Эмоциональная нестабильность. В чём её причина?
Заметила за собой странную особенность — я сама по себе человек довольно скрытый, замкнутый и закрытый на эмоции, не могу их показывать вообще, но ...
Скоро экзамены, а я не могу начать готовиться. Что делать?
Я учусь на 2 курсе колледжа. Это все началось месяц назад, когда мы вышли с дистанционного обучения. Сначало я готовилась через силу, у меня было ...
Депрессия или просто лень? Хочу понять, что со мной происходит
Я не знаю. Может у меня депрессия или просто лень? Но сейчас я чувствую не так хорошо, как раньше. Сейчас я могу много плакать, также слушаю грустную ...
Созависимые отношения. Как из них выйти?
Как выйти из созависимых отношений? В таких отношениях вообще есть шанс на выздоровление? Всё было супер. Виделись каждый день, всё делали вместе, ни ...
Тяжело переживаю расставание с девушкой. Как отпустить и попрощаться с этим человеком?
Тяжело переношу очень резкое и неприятное расставание. Можете помочь? С девушкой пробыли всего пол года, но при этом одно из самых счастливых ...
Отсутствие интереса к жизни, сонливость, апатия, не хочется никого видеть
Уже около месяца постоянная сонливость, встаю по утрам без желания жить и что-то делать, не хочется гулять, видеться с кем-то новым, друзей в городе ...
Эмоциональное выгорание. Не хочу никого видеть, пропал интерес ко всему. Любимое дело не приносит радости
Мне 22 года. Я чувствую, что я эмоционально выгорел, разбит и сломлен. Любимое дело не приносит никакой радости, ничего не радует, я знаю что надо ...
Очень тяжело от некоторых мыслей и эмоций в любовном плане. Как от них избавиться?
Мне 23 года. В жизни все нормально, даже хорошо порой. Проблема только в любовном плане, если это так можно назвать. Очень тяжело от некоторых мыслей ...
Беспокоит чувство привязанности к людям. Из-за этого у меня депрессия
Беспокоит чувство привязанности. Я привязываюсь ко всем моментам и людям, мне сложно из-за этого и у меня ...
Как сохранить мир с мамой? Съехать пока не могу, сестру с родителями оставлять не хочу
Мне 23 года. У меня пьющие родители. Отцу 50, маме 49. Младшая сестра. Ей 19. Все у нас было нормально, но чем дальше в лес, тем больше дров. В ...
Мама меня постоянно гнобит, отбирает мою собственность. Как стать автономным человеком?
Мне 32 года, у меня проблема, непонимание со стороны мамы ко мне. У нас семья неполная, папа умер когда мне было 5 лет. В семье ещё есть брат, ему 31 ...
Злость и агрессия, бесконечная лень. Очень хочу разобраться в себе и понять, что нужно делать с этим в дальнейшем
Очень сложно выбрать категорию, но надеюсь, это хоть немного будет похоже на суть проблемы. На самом деле мне меньше 18 лет, но я просто не знаю, ...
Мучают навязчивые мысли о прошлом моей девушки. Как от них избавиться и просто быть счастливыми?
Мне 22, ей 17. Встречаюсь с девушкой, люблю её, мне с ней невероятно хорошо, но я не могу перестать думать о ее прошлых отношениях. Вернее, парень до ...
Проблемы с свекровью и мужем из-за нее. Чувство вины
Здравствуйте! Я Лена. 36 лет. В браке 10 лет. Двое детей 5 и 3,5 года. Уже 9 лет мы с мужем живем в другой стране и физически не видимся с ...
Помогаю сестре воспитывать её дочь. Ко мне при этом относятся неуважительно. Как быть?
Были в очень хороших отношениях с родной старшей сестрой, но не с ее мужем. Он постоянно во всем ищет подвохи: не так посмотрела, что-то не могу сама ...